>>281鬱になって半年以上たってますが負荷がてきめんに減らされて
薬がないと寝れないのが今や薬がなくても起きたり寝たり眠りが浅くて
夢を見まくりですが一応寝れるレベルまで改善しました。前は目をつぶ
ってるだけで寝れなかったので。