0231名無しの心子知らず垢版 | 大砲2017/12/02(土) 19:11:28.06ID:i388u4l9 よく分からないので教えてください タンパク質の目安量が10グラムとしたらベビーフードでタンパク質がグラフの半分の時は5グラム入ってるってことでいいのかな 足りないからヨーグルトでも足そうかと思ったけどご飯にかけた場合のグラフでは目安量になってる この場合タンパク質は足すとオーバーしちゃうのかな ご飯の分のタンパク質なんて考えてなかった