0363名無しの心子知らず垢版 | 大砲2019/08/10(土) 20:48:13.65ID:NLbm3igr 隙自語だけど 一人目の時の反省点を活かして体力温存とヨガの呼吸法と瞑想で3700gを2回いきんでスポーンだったわ 一人目の時は初めての出産と破水で恐怖が先立って痛い痛い騒いで体力消耗、パニックでいきみ逃しできずいきんじゃって児の心拍低下と失態ばかりだった