【意見募集】じっくり相談/質問させて下さい158[無断転載禁止]
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育児に関して既存のスレにはあてはまらず、かつスレ立てるほどでもないけど
じっくり相談したいことがある人はここを使いましょう。
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※>>970の方、次スレ立てお願いします。立てられていない場合は>>980の方お願いします。
※前スレ
【意見募集】じっくり相談/質問させて下さい157[無断転載禁止]
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1560312071/ >>917
旦那さん激務とはいえ土日は休みだよね?
下着等多めに買っておいて、休日にまとめて洗濯してもらえれば生活は回ると思う
掃除なんて1ヶ月くらいしなくても死なない
髪の毛と埃だけたまにクイックルワイパーで取ればいい
自分ならご飯だけは炊いておかずはネットスーパー(冷凍食品)や配達を利用する
朝食はネットスーパーで食パン買って冷凍しておいて焼いて食べる
オムツやミルクもネットスーパー
子どもが寝たら自分も寝る
旦那さんとは寝室を別にする
1ヶ月!と思って割り切れば多少の出費は仕方ないと思えるし、外に出ない、人と関わらない生活もなんとかなると思う >>917
私自身は経験がないからちゃんと読んだことはないスレだけど、こっちのスレが参考になるんじゃないかな?
里帰りしない人(里も来ない人)22 ・
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1550023964/ >>917
体が辛くても、心が辛いよりはまし。
自宅で心安らかに、好きなようにやるのが一番。
ネットスーパーと、多少の旦那さんの協力(主に家事に完璧を求めないって意味で)があればなんとかなる。
里帰りなし、産後は退院直後から動いてたけど、別にダメージってほどのこともなかった。
みんなが書いているように、ネットスーパー使いまくりで、休日にネットスーパーで買えないものを旦那に頼んでた。
一応こんな例もあるよってことで。 ああ、ごめんなさい
919さんとかぶってました…
1人目ならなんとかなるには同意 >>917
一人目だと想像がつかないから不安爆発するのわかるよ
みんなが言ってるように今はネットスーパーが
発達してるし調理済みご飯もたくさんあるから
里帰りしなくてもなんとかなるよ
旦那さんに「1ヶ月は家事はおろそかにして育児に集中する」と
話をして休みの日にたまった家事をしてもらったらどうかな?
ただ、どんな日でも外に出て人と関わりたいタイプの人には
あまりおすすめできないかも
孤独感とか抱え始めると産後鬱になりかねない レスありがとうございます917です。
所詮ネットの知識でしかないのですが産褥期の体力回復は個人差が大きいとのことで昔から虚弱体質なほうだと自負しており不安でしたが、
一人目なら大丈夫とお聞きし安心しました。
まとめて洗濯は仕事着の関係で毎日洗濯が必要、
旦那と寝室をわけるのは家の間取り上できそうもないですせっかくアドバイス頂いたのにごめんなさい。
旦那は週1休みですが平日も休日もいつも疲れきって帰宅後は殆ど寝ているので手伝ってもらえる見込みもありませんが、もう居ないものとして手抜きしつつ頑張ります。
里帰りしない人スレやネットスーパーなども教えて頂きありがとうございました。
実家に帰らなくても大丈夫と思うと精神的に楽になれました! >>917
1人目はなんとかなる同意
ただ帝王切開だとどうなんだろうか、傷口が痛くて動けないとかはないのかな
シルバーさん、ファミサポ、コープの助け合い など頼んでおくと不安が減ると思うよ! >>926
夫8-23時不在、里帰りなし予定で緊急カイザーになった身だけど結果週半分くらい里にきてもらって乗り越えた
抱っこもままならないし置いたら泣くしで家事ほぼ母に任せても産後うつ一歩手前になった…私は1ヶ月くらいロクに動けなかった
私の場合は〇〇したい→泣かれて中断がすごくストレスでなかなか諦められなかったのも原因だったと思うので、初めから産後はご飯作りません、家事しません!ってスタンスを作っとくといいかもしれない
何かの時のためにファミサポは登録だけでもしておくといいと思う >>917
同じような環境で何とかなったよ
ただ、産後の体調不良とマタニティブルーが酷くて辛かったので、あなたもそんな場合になったら遠慮せず早めに産院に頼ってね
産後のケアしてくれるよ >>926
まとめて洗濯が無理なら旦那さんにしてみるとあなたがお里に帰ったらどのみち困ることになるんじゃない?
寝室が別なのは赤ちゃんの泣き声とかで激務の旦那さんが起きたりしないかどうかなんだけど、このあたりはどう解決するのかな
洗濯機はドラム型で乾燥バッチリできそうなやつはあるか、
食洗機は置けるかなどそういうとことん家事を楽できるアイテムを最優先に視野に入れたら楽かもしれない たしかに産後に誰とも話せないのが一番くるかも。
一人目育児の不安もあるしね。
旦那さんに最初の1週間だけでも帰宅を早めてもらえたらかなり違うね。 後ひたすらお腹空くから常にご飯炊いといてもらえるとかの協力かな
私は1人目の見込みが甘かった経験あり
生協頼んで材料はある、けど赤ちゃん置いたら泣くし自分の体もトイレに行くのがやっと
カップ麺とかお菓子とかもあったけどそれ食べると赤ちゃんに反映されて乳児湿疹とか出るし
体に良いご飯を食べて赤ちゃんに質の良い母乳あげたいのに叶わないしひもじくて泣いた
急遽母に来てもらって煮物や葉物の常備菜作ってもらったりしたよー
ご飯と味噌汁大事 >>933
最後二行、それが出来ないからここで相談してるのになんだかね。 それこそネットスーパー活用でちょっとした副菜(ひじき煮切り干し大根きんぴら)は真空パックのでもお惣菜でもいいし、味噌汁は安い10P98円のに湯通し冷凍しておいたほうれん草やあげを足すとか
1人で乗り越えるやり方は沢山あるよ
ネットスーパーは今から利用して使い方に慣れるのも大事だと思う 赤ちゃん置いたら泣く、泣かせちゃダメって思っちゃうけど
別に泣かせても大丈夫だからね!
まぁさすがに集合住宅の夜中とかはやめた方がいいけど
昼間なら5分くらい放置しても大丈夫だから自分の事していいんだよ
と言っても私も乗り越えたからそう言えるだけで当時は中々無理だったけど
私も初参里なし手伝いもなしで旦那は仕事で2日に一回寝にしか帰ってこなかったけど
本当やればどうにかなるよ、大丈夫 >>926
一度役所に相談に行くといいよ
ファミサポはあるけど機能してなかったり、無い場合もある
シルバーさんに家事代行が無いならダスキンとかカジタクなどと契約すれば家事気にせず育児と自分の体をケアできる
お金で解決出来るものは出来るだけ活用してね
役所に相談は出来るだけ早めに動くと安心だよ
友達が動こうと思ったら切迫で相談も契約も出来ず出産後に相談したら登録してから1カ月後からしか使えなかったりして欲しい時に使えなかったって話だった
早めに登録だけでもしておけば、妊娠中に何かあっても使えるしね >>926
仕事着はご主人が自分で洗濯できるのかな?
家をあけられるなら割り切って産後院みたいなところに行くのもアリだと思うよ、自治体によっては助成あるところもある
あと、私の住んでる地域の産後ヘルパーは掃除洗濯や買い出し・食事作りなどの家事もやってくれたよ
やってもらえる範囲は自治体によって違うみたいなので確認してみると良いかも >>926
旦那は里帰りすれば?って言ってるくらいなら、旦那に関する家事はしなくてもなんとかなるってことでしょ
ってことは仕事着の洗濯なんて必要ないじゃん
生きてればいいんだよ 旦那激務里なし1人目2人目も1人で乗り切れたよ
ご飯や家事なんかは別になんとでもなるんだよね
掃除しなくても死なないしご飯も宅食や出前や産前作り置きだって出来る
洗濯も皿洗いも乾燥機付き洗濯機と食洗機準備しとけばok
掃除もルンバ任せ
今は本当家電様々だよ
一番心配なのは産後のメンタルよね
1ヶ月は産後ハイで無我夢中って感じで過ぎて行くけど2ヶ月3ヶ月位から疲れが出てくる
それこそファミサポさんや保健師さんや子育て支援センターなんか利用して誰かと話して乗り越えて欲しい
旦那さんも家事育児参加はなかなか難しいかもしれないけど話し相手くらいにはなれるだろうからサンドバッグになってもらおう
旦那激務里なしスレもあなたと同じような境遇の人沢山いるから待ってるよ
不安でいっぱいだろうけど、案外なんとかなるもんだから
お子さん楽しみだね その状況なら実家は頼らない方がいい
良好な親子ですらケンカになるくらいなので産後の過敏な時期は余計こじれる
自分含め意外と里帰りしない人の方が多いよ、うちも義実家はないし
育児が少し落ち着いてから両親に会いに行けばいい 1人目なら産後なんとかなる、と言ってる方が多いけど私は産後半年間は1時間連続で立つのも辛かった
というのも妊娠後期に切迫になってしまい、長期入院して筋力体力が落ちた中での睡眠不足や疲れでヘトヘトだったからだと思う
あまり体力に自信がないとのことなので、産後は動けるかもしれないし、動けないかもしれない
動けなかった場合にどうするか、どう夫婦で乗り越えていきたいのかって考えてみるといいかもね 旦那が激務で自宅で産後過ごしたけど、大事なのは旦那さんが自分を気遣ってくれるかどうか
休みの日に産前と同じように一日寝てられたら多分殺意が湧くと思うw 917です。
近日引っ越し予定があるので産褥期の手抜き家事を考慮して家電選びをしすぐ役所へ相談に行くことにします。
乾燥機付きの洗濯機干す手間がなくて良さそうですね。
旦那が里帰りすれば?とかどうにかなる〜とか言ってるのは家事自分でできる訳ではなくただ単に何も考えてないだけだと思います…
毎日洗濯とお皿洗いだけはこなしてあとは家の中荒れ放題でも気にしない方向で作り置きや宅食、ファミサポなど命綱にしてやってこうと思います。
夜泣きに関しては引っ越し先の部屋が決まっちゃってるのでもう旦那には我慢して貰うしかないですね。
カップ麺やお菓子で乳児湿疹が出るというのが初耳だったので参考になりました。
産後鬱などのメンタル面は自分が人と関わるより孤独な方が楽な性格なので多分大丈夫です。
親身にアドバイスや経験談など聞かせて頂けて助かりました。ありがとうございました! >>944
食洗機導入しないなら紙皿紙コップも用意しておいた方がいいよ 確かに前は自分一人が激務だったんだろうけど産後は夫婦ともに激務な訳だしねぇ
こっちは週休0日で24時間勤務してるのに納得いかないわな
でも家事するなと言うのは昔は洗濯板使って家族7人分とか朝早くからお釜でご飯炊いてって生活だったからってのもあるわけで今はいくらでも楽ができる
洗濯機で洗いから乾燥までやってリビングにバサッと置いといてそこから取るとか、無洗米や宅食やネットスーパー使うとか、ウォーターサーバー契約するとか、ルンバ買うとかね 500mlペットボトルの買い置きが便利だった
夜中の授乳中、枕元にあるのと冷蔵庫まで取りに行って注がないといけないのとでは段違い 退院後、産褥入院ができる施設はないの?
補助がでる自治体もあるよ
補助が出なくても、その状態なら自分なら1週間くらい入院したいな…かなり高くつくと思うけど 心配しても事前準備対策するにしてもキリがないし、良くも悪くも諸々予測を超えることも普通にありえるから、ほんと困るよね
安定期入ったから事前準備開始した途端に切迫で出産までまるまる入院
体力に自信があったのに産後は>>942みたいになって1立ちっぱなし10分も無理になってやむなく実家に長期間いざるえなくなった
比較的協力的な夫でもこの事態は予想外でどうにもならなくなった
さすがに少数派だと思うけど、対策しまくっても結局その時になってみないとどうにもならないってこともあるから
行政機関含め助けを求めれそうな所には、不測の事態に備えて相談先確保しておくのおすすめする 実家に頼りながら長期間立つのがきついっていうのは甘えから来るのもあると思うって言うのは多分叩かれまくるだろう
本当に1人でやるしかない状況なら切迫だろうが産後の肥立ちが悪かろうが甘えられる場所がなくて私がやるしかないと思うとやらなきゃいけないんだよね
そもそも1時間立ちっぱなしなんて状況もそうないし
相談者も頼れる所があるならそうした方がいいと思うけど、もう一人でやるって決めてるなら実家に滞在した人のアドバイスは参考にならないと思うの 実家は遠いのかな?
準備万端にはしておくけど、思ったよりも体調が悪いとかあったら、最後の最後は実家に頼ることも考えておいたらいいんじゃないかな
1人だったらやるしかないって言うけど、切迫で安静って言われてるのに無理して何かあったら悔やんでも悔やみきれないよね 第一子の切迫は入院すりゃいいんだから問題ないでしょ 里なしスレ熟読してがんばれ
1人で乗り越えるしかない人は沢山いるよ
あと、私は平気と思ってても産後のメンタルは自分でコントロールできるものじゃないから気をつけて 妊娠中で自宅安静なら何もせずに寝る、入院なら普通に従って入院すればいい
生まれた子の性質によっては1時間ゆらゆらで寝かしつけありえるし、ベッドに置くと泣くから抱っこした状態でソファで目をつぶって休息みたいなのもある
逆に2ヶ月くらいからまとまって寝て、大してぐずらずミルクや母乳の飲みもいいってこともありうる
産後の肥立ちと子の気質はその時になってみないとわからないよね 産後のメンタル、楽観視しないでね
孤独が好きっていうけど、赤ちゃんっていう他人が24時間いるんだから >>955
これはあるね
一人の時間が好きな人にとって週7日24時間我が子とは言え他人と一緒は煮詰まりそう
ファミサポさんかシルバーさんかシッターさんでも週2くらいで呼んで
自分だけの時間持った方が良いかもね わかる!
私一人になりたくて泣いたw
赤ちゃん泣かせたままとかできないし、かといって旦那も頼りにならないしでも一人になりたい!!って思ってぼろぼろ泣いてたわ
産後すぐの頃は飼ってる猫と数分でいいから布団でボーっとしたいって思ってたよ 赤ん坊用じゃなくて、大人用の紙おむつもあると安心かも 実親以外で頼れる人は見つけておきたいね
おしゃべりできる人も
孤独な時に近所のクリーニング屋さんのおばあちゃんと2、3分しゃべれて助かった
それ以外で日本語使うことがない生活だったから
里なしスレがあるなんて、産前に知っておきたかったな
支配的傾向の強い両親のところで寝泊りするのは本当にキツかったよ
一週間で逃げ出した
とても辛い思い出だけど、その後は夫婦だけで乗り切ったのがある意味いい思い出 里帰りなしだった
ごはんは旦那が全部用意して、食事の片付けと洗濯は実母が通いでやってくれた
掃除はたまに自分でしてたかな、あんまりやらなかったけど
買い物は旦那が週末に買いだめしてくれてた
上の子いたらきつそうだけど、赤ちゃん一人だとなんとかなるんじゃない?
うちは旦那が母乳を気にして俺が3食作る!ってやってたけど、朝昼は軽く済ませて夜は宅配のお弁当頼んじゃうとか
食器洗い機買っとけばキッチンの片付けもしなくて済むし、掃除はしなくても死なないし
洗濯は週末に旦那さんに頼む 第一子切迫なら入院で問題なしでしょって軽くいう人多いけど
切迫入院期間の長さや容態次第では、出産退院後地獄だよ
簡単にいえば寝たきり老人状態からの超多忙育児
自分の身体のせいでと思い詰めて精神も病むし
甘えだホルモンバランスがおかしくなっただけだのと理解も得られにくいからますます心身ともに壊していく
実際の社会では少数派なんだろうけど、仕事上そういう人何人も見てきた
中には死んでしまった人もいる
上の子いないなら楽なのだからと周囲に言われてますます追い詰められていってた
たぶん世の中表に出てないだけでそういう人思ってるよりいるよ
なので軽々しく第一子ならみたいなこと言わないでほしい >>960
あなたの場合はむしろ最高な環境なのでは? >>960
あなたの場合はむしろ最高な環境なのでは? >>960
ちゃんと読んで答えてるの?
洗濯は仕事の関係で毎日必要みたいだよ
旦那さんも余裕があって協力的で実母も手伝いに来てくれてるなら相談者にアドバイスできる経験談でもないと思うんだけど つまり>>960くらいの環境じゃなければ里なしは難しいってことか 産後のメンタルもやばいけど、子ども4歳2歳の今のメンタルもやばい
下のイヤイヤがしんどいのと孤独感で最近毎日泣いててもう産後という免罪符もないのに
でも一人目の時は産後も幸福感充実感あったしその後2年間も大丈夫だったから、>>944さんはそうでありますように
ただ何でも最悪のケースは考えて、鬱になる可能性や身体がきつい可能性も今のうちから旦那さんにしっかり伝えて、物理的な家事の協力もだけど、精神面で支えになってくれる(最低限邪魔にならない)ように今から教育しておくことが重要
うちは産後クライシスの記事を読み聞かせしまくった 自分も里なし(他界)&夫は早くても帰宅22時とかで頼りにならない状態で第一子出産したけど、産後退院したらすぐ産褥施設に5日間入ったよ
助産師さんや保育士さんが24時間常駐してるから子を預けて休めるし、食事は栄養あるものを三食食べられて準備や後片付けの必要もない
施設から退院したら一人で頑張れるように、とにかくその5日間全力で身体を回復させるようにした
同時に10人くらいの母子が入所してるから夜中授乳室に行くと誰かしら起きてて心強かったし、不安なことは助産師さんにすぐ聞けて助かった
詳しいケア内容は施設によるけど、自分は本当に産褥施設に入って良かったと思ったから近くにあれば調べてみてください 里なしスレあるよ
自分も毒親で里帰りしなかったから、そこを参考に乗り切った >>973
ごめんなさい、前にここで相談したときのコテが残ったままでした
教えてくれてありがとうございます >>944
締めてるのにごめんなさい
>カップ麺やお菓子で乳児湿疹が出るというのが初耳だったので参考になりました。
出ないよ 毒親と産後のメンタルといえば、1人目の産後、親にされたあれやこれやが頭に浮かんで、こんな可愛い我が子にどうしてあんな仕打ちが出来たのかと、病院から心配されるほど涙が止まらなかった。
退院してからは実母が抜き打ちで寝かしつけ中にピンポン連打してきたけど徹底無視。事情知っている義実家に避難したりもした。
2人目出産時には実母他界していたから、自分でも驚くほど平穏な気持ちで過ごせた。
精神安定のためには毒親から自分と新生児を守ることも必要だと思う。 帝王切開だったけど、たまたま病床も空いていたので3週間ほど入院させてもらえて助かったよ
医師には親と絶縁していて義母にも頼れないので里帰りしないと言ったら配慮してくれてありがたかった >>975
出ない子は出ないし出る子は出るよ
授乳中にカップ麺やケーキが良いかといえばないよりましだけど和食が食べられるよう事前準備するに越した事ないから良いじゃない
うちは上の子は肌弱くてちょっと脂っこい食事摂るとバッと湿疹出たから和食しか食べられなかったけど、下の子は大体何食べても平気だった 母乳は母親の食事がどうでも、一定の質を保つらしいから和食にこだわる必要はないよ
母乳はどこの国の母親でも殆ど変わらないらしい 母乳にこだわりあるなら生まれた後に母乳スレかな
ごはんも炊けない、おかずも用意できない、とにかくお腹は減るけど食べるものがなくてひもじいなら切り餅パックで対応できる
高カロリーだからおやつとして食べるのはNGだけど、エネルギーとしては優秀
フライパンにクッキングシート敷いて焼けばいいだけだから洗い物もない 自分も実母と不仲だけど、子(孫)が産まれると一瞬関係が改善されたかのように思うんだけど、結局また仲が拗れて…の繰り返しだから、本当に近づかない方がいいと思う
1人目ならなんとかなるはなるけど、帝王切開の予後が悪かったので旦那完全放置でなんとかしのいだ
なんだかんだでまあなんとかなるので、旦那さんの協力と理解(最低でも理解だけでも)があればなんとかなると思う
>>959さんみたいに世間話する人大事だと思った
体調良ければスーパー行ったら、赤ちゃん連れだと店員さんやおばちゃんが話しかけてくれるのでそれだけで気分転換になった 私も里なし旦那は7-23不在
無痛にして体力の消耗を最小限に、
ネットスーパーで冷食、宅食のセブンミールなど利用
肌着も多めに買って2日に1回で畳まず服塚作ってたよ
掃除も子供の周辺だけ
ちなみに退院したその日に旦那が体調崩して、隔離のためにマットレス抱えて移動したり掃除機かけたりして動きまくってた
でも1週間に1・2度実母か義母に来てもらってお風呂入ったりおかず作ってもらったから完全な里なしじゃなかったのかも 確かに無痛おすすめ
無痛かそうでないかは、周り見てても体力回復に影響ある 母親が3度の食事やおやつに食べたくらいの量では母乳に影響しません。脂っこいもの食べたら湿疹できたとかは気のせい。思い込み。 でもお酒や薬は授乳中飲んじゃダメよね?
タバコも
ケーキや餅なんか食べたらまず自分の乳が詰まってガッチガチになったし臭いも違う気がした
血液があの白い液体になるまでに成分調整されているはずとは思うけど >>986
薬は飲んで良いもの結構あるよ
サイトで確認できる 薬は意外と大丈夫だよ
内科のみの医師だと授乳中と言うと薬出したがらないこともあるけど、婦人科や小児科も診てる内科だったりすると結構出してくれる まぁこの辺のカップラーメンやお菓子が母乳によくない説を信じるか信じないかは個人によるということで
そう思う人は思えばいいし、思わない人はそれでいいし
意見の押しつけはよくない >>990
高カロリーだから短時間でエネルギー補給したい場合には向いてる
小食だったり、手間暇かけられない時はいいけど、そうじゃないならカロリーメイト食べているようなもんだから、普段の食事にプラスして食べたらダメ
昔(戦後間もなくとか)は食料不足だったりして今みたいに豊かな生活ではなかったから餅食べてれば安心な時代があった
その教えを引き継いだ祖母世代が「母乳なら餅!」という思考になってる 甘いものや油っぽいもの食べた後の母乳はしょっからいって前にテレビで見たけど
母乳にこだわる必要もないしね
ミルクで十分
便利なものを使えばどうにでもなる >>971
次スレ乙、梅がてら
母乳は体質によるから産むまでわからないよ
軌道に乗れば準備片付けなく授乳できるから便利
詰まる人は何食べても詰まって40度の熱が出る
カロリー高いと特にすぐ詰まるから餅や揚げ物やインスタント系は
見た目以上にカロリー高くてすぐ詰まる
バランスよくローカロリーで空腹満たすとなると
慣れてて食材手に入りやすいから和食がいいという話になる
ネットスーパーとアマゾンがあれば
搾乳機もミルクも解熱剤も葛根湯も牛蒡子も買えるし
何食べても問題ない体質ならラッキー >>944
便利家電の検討ラインナップの中にホットクックも入れてみて
私も夫激務のいわゆるワンオペ2歳差育児で病んだけどホットクック買ったら料理は劇的に楽になった
温かくておいしい、しかも話しかけてくれるからものすごく愛着わいたよ
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新しいスレッドを立ててください。
life time: 51日 13時間 51分 41秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。