少しでもポジティブな方に思考持ってかないとメンタルやられちゃうよね。

大丈夫だと思い込む正常性バイアスって本能的に働いてるし必要なもの

だから少しでもいい記事を見つけたらそれを信じ込もう。
悪い記事は無かった事、デマ、嘘と決めなきゃ。