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ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その17
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0001名無しの心子知らず
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2021/03/05(金) 12:17:37.26ID:qOHQHnjq
ADD・ADHDの子持ちだけど、好きで汚屋敷に住んでるわけじゃないよ!
いつかは清潔で整った家に住みたい!!でもどうして良いかわからない!

注意欠如(多動性)障害ママならではの悩みを持ち寄って共有して解決していこう!!

(ダラ奥/シャキ奥)家事掃除スレに居場所のない方もどうぞ。
愚痴も大歓迎!
定型による煽りや中傷はNG登録&スルーでお願いします。
(無料専用ブラウザを入れることをお勧めします)

姉妹スレ
ADHDで母親になった人81
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1614395554/

次スレ>>980が立ててください。誘導あるまで書き込み自重!
保守や埋めは必要なくなりました。

※前スレ
ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その16
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1609481341/
0005名無しの心子知らず
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2021/03/06(土) 04:11:02.71ID:g0vXJ0Xm
スレ立て乙

急遽日曜に義母が訪ねてくることになりこんな時間まで片付けしてる
服塚の服畳むだけで途中気を散らしながらやってるせいで1時間以上かかってる
それでもまだ半分しか終わってない上に各人のタンスにしまうの考えると憂鬱
片付けのあとは汚いところ拭いたり掃除しないとならないけど、乳児の面倒見ながら土曜日中に終わるかなぁ
0006名無しの心子知らず
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2021/03/06(土) 09:34:06.59ID:tQ7Sstgg
いちおつ

引き出しの中丸三分の一くらい捨てたはずなのに中身を戻すと結局収納が下手なのか減った感じがしない
収納上手になりたい
整理収納アドバイザーとか勉強すればきれいに収納出来るようになるのかな
0010名無しの心子知らず
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2021/03/06(土) 10:57:51.78ID:jXHUV7pt
先々週、家の修理で1階に人が入る予定があったからそれまでに何とかなるかと思ったら例によってどうにもならず、最後は2階に大量の物を押し込んでお茶を濁した
物を移動しただけとはいえ、お陰で1階だけは少しマシになったから、そこから手をつけようと思ってたけど、やろうとみまわすと物の多さに途方にくれる

ひとまず15分頑張ってみる

>>7
ギリギリでいつも生きていたいから〜
ってギリギリ過ぎて約束とか時間とか色々思いきりぶち破ってますけど
>>6の中丸だらけの引き出しには草
0011名無しの心子知らず
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2021/03/06(土) 21:27:57.03ID:0HeKQsZR
先週からやってる新プリキュアのキャッチコピーが「今一番大事なことをやろう!」で敵が「あとまわしの魔女」…
娘は年齢的にそろそろプリキュア卒業しそうだけど自分にグサグサ刺さりそうなテーマだったw
0015名無しの心子知らず
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2021/03/07(日) 10:08:25.11ID:BSEowhRE
雛人形てこれからだと思ってた
3/3辺りに出して旧暦くらいに片付けるものだと
0016名無しの心子知らず
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2021/03/07(日) 11:14:56.18ID:Z5+pdnHs
>>15
旧暦ベースにするならそれでOK
新暦立春で出して旧暦で片付けるのがいちばんのんびり
0018名無しの心子知らず
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2021/03/07(日) 16:41:06.70ID:TmyFSSxH
>>11
やる気吸い取られてだらけた人見て娘に突っ込まれる前にこれママじゃんって自分で言っちゃったわ
メイクにも興味津々だしひーぷりの方が母的には良かったわ
0019名無しの心子知らず
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2021/03/07(日) 23:30:33.41ID:x50JJ76k
昨日も今日も捨てるもの(馬鹿部屋にあるものすべて)を袋に入れるだけのやる気が少しでたんだ
なのに後回しにしてしまった
あともうちょっとだったのに5ch巡回した自分のバカバカ
0020名無しの心子知らず
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2021/03/07(日) 23:39:46.48ID:Z5+pdnHs
>>19
私これから捨てるもの集めするよ
45Lを2袋いけたらいいけどそうすると3時間くらいかかるから1袋かなあ
1袋ぽっちだとbefor/afterで殆ど変わらないどころか,、
見た目は塚(というか丘)がむしろ膨張するくらいでorz、
そう予想しちゃうと取り掛かる前から気が萎えてくるんだけどいかんいかん
0021名無しの心子知らず
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2021/03/08(月) 01:11:40.30ID:b+XSD6Q4
膨張した塚じゃなくて、捨てる袋の方を見るんだ!
その体積分のスペースが部屋に増えてると思えば良いよ。
0022名無しの心子知らず
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2021/03/09(火) 01:47:18.89ID:S2dy0Rfc
いらなくなったものは今までリサイクルショップにもっていってたけど、衝動的思い付きによりメルカリをインストールして1品だけ出品してみた
出品してまだ間もないのにソワソワしてしまう
そんなすぐには売れないよね…
売れないままだと今の衝動が急激に冷めていってしまいそうw

しかし前にリサイクルショップに使わなくなったプーメリーをちゃんと綺麗にしてからもっていったけど、100円にもならなくてショックだったな…
メルカリで出してみればよかった
0024名無しの心子知らず
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2021/03/09(火) 06:18:07.57ID:efgBHn4j
>>22
出品してだいたいの物が24時間以内とかcmでやってたのは本当だよ
24時間で売れない物はほぼ売れないw
でもそれで忘れて放置してたら、ある日突然売れたりする事もあるから一応忘れないようには方が良い
それと出品する前にまずは検索して、相場を知るのも大事
0025名無しの心子知らず
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2021/03/09(火) 08:44:40.70ID:S2dy0Rfc
そうなんだね!詳しく教えてくれてありがとう
発送とかやり取りとか面倒そうっていう先入観があって、フリマアプリ初めて利用してみたよ
24時間以内に売れそうな気配ないから気長に待とうかなw
あとは余計なもの買って増やさないようにしよう…
0026名無しの心子知らず
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2021/03/09(火) 09:39:33.60ID:mPZPNzZg
梱包が面倒だから本ばっかり売ってるけど、チリツモで評価が300こえたし、
貯まったお金で好きなもの買うのも楽しいよ。
本って捨てられないから、処分できて助かる。
0027名無しの心子知らず
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2021/03/09(火) 13:00:22.29ID:B5KUH2ZO
メルカリ、売れる時は秒で売れるよね。1品なら出品も早いし梱包も頑張れるから、やる気になった時に作業してる。前はメルカリ出品用入れを作ってて、まとめて出品してたけど、それだとやる気が出なかったから、私は気が向いた時に1品づつ出品が向いてると思った。
売り上げ金はメルペイ払いできるお店で支払いに使えるから有難い。
0028名無しの心子知らず
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2021/03/09(火) 19:08:47.38ID:F640lI35
今朝オムツを替えるのを忘れて朝御飯中に気づいてご飯終わったら替えなくちゃと思って
忘れて散歩に行ってしまった
結局夜9時から朝11時だよ…
Alexa導入したのにリマインダーするのも忘れた
0031名無しの心子知らず
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2021/03/09(火) 20:59:28.77ID:77qEhT/K
>>29
テレビのリモコンすぐ無くすからリモコン代わり
スマホも番号登録しておくと鳴らしてくれるから紛失対策にいい
あと朝天気予報聞いたり今の外気温きいたり
手が離せないときやゴロゴロしてる時に超便利
0032名無しの心子知らず
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2021/03/09(火) 21:03:34.86ID:6Yml/i5I
>>29
買い物リスト作ってもらってる
調理中とかなくなりそうなもの見つけてすぐ買い物リストに追加できるの便利
ホワイトボードだとなんやかんやしてる間に書き忘れてそのまま忘れちゃうこと多かった
0033名無しの心子知らず
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2021/03/09(火) 22:27:13.26ID:IbzmLlcq
>>29
一歳1人です
お湯沸かすときとか水溜める時とかにタイマー、次の日やることとか朝お肉解凍したよとかをリマインダーで言ってもらう、寝かしつけ前に子守唄流す、ぐずったときに好きな曲流したり名前を呼んでもらう、オムツ替えのときにしりとりとか鳴き声クイズとかするとおとなしくつかまり立ちしてくれる
テレビつけたくない時にradiko流す、スマホとBluetoothで繋いでYouTube音声などを聴く、スキル機能で無印みたいなBGM流す

あとは私もテレビオフとニュースと外気温とAlexaアプリで失くしたスマホ鳴らしてくれるやつ
これからやってみたいと思ってるのはレシピ見て料理するときの1/3量とかの計算、遠方の親にアプリ入れてもらってアナウンス(11時からSkypeしよう〜とか)
スレタイ無関係なのもあるけどこんな感じです
0034名無しの心子知らず
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2021/03/10(水) 16:46:21.81ID:znVSFo5q
外で遊んでた娘が突然友達連れて戻ってきて家に上がらせて、ぐちゃぐちゃの室内をガッツリ見られた…
もう駄目だ基地外の家として認識されてしまう
これでも少しは片付けたのよ…
0035名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 07:25:58.41ID:iawL6koj
うちは今日娘の彼氏が来るわ
後一時間したら死に物狂いで片付けよ
0037名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 09:12:07.01ID:THixGR+z
>>34
ウチの場合は夫だった

いつもピンポン押されたら開ける前に徹底的に片付けるのに
テレワークで在宅してた夫が勝手に開けた
(しかも数分玄関先に滞在)

でも
片付けるよ
片付ける

ええ。やりますとも
0038名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 10:24:18.85ID:qZ/HqGBo
子どもだとそれがある程度まで当たり前だと思って育つけど大人が気にしない程度なら片付いてる方なんじゃない?
0039名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 10:25:18.25ID:qZ/HqGBo
ある程度まではそれが当たり前 だわ
部屋も頭もとっ散らかってる
0041名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 10:56:25.46ID:WmcuXBnz
男は「待たせる方がまずいだろう」と言う視点ですぐに扉を開けたがる
これは社交性の問題だね

汚部屋ママには無い視点
汚部屋ママは人を待たせることについては頭の片隅にない時もある(ある時もある)
0042名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 11:30:13.26ID:RdK2Kt2H
宅配便含め人が来る予定があったら玄関まわりはとりあえず物どかすと思う
ADHDだから忘れてたとか、片付けるの大変、はわかるけどピンポン鳴ってから片付けるのがデフォなら変だと思う
0043名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 11:33:59.41ID:WmcuXBnz
「デフォルトが変」とか言われ慣れてて、ADHDの人には響かないという現実
0045名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 13:04:24.70ID:1RUfLudr
シンク下の収納をやっとやっと片付けたー!
越してきて2年…使いづらいし、奥から醤油のストックが3本出てきたり、スポンジが行方不明になったりしてたけど、100均でワイヤーネット買って棚作って鍋も取りやすくなった!
嬉しくて何回も見てしまう…
0047名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 20:40:30.43ID:ghrUP124
ヤマトさんは家が汚いことをご存知だからすぐ開けるわ
佐川さんはよく新しい人が来るから毎回キタネー家だと思われてるんだろうなあと憂鬱


アタックゼロの詰め替えるのめんどくせーと詰め替え容器のままだいたいこんなもんだろうと使ってた
ストックがなくなりびっくり
ストックたしかでっかいの三個くらいあったはずなんだけど
0048名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 21:15:45.35ID:Vsp5ZfIq
待たされた上に大して綺麗でもない家と覚えられるよりは
きたねーけどすぐ出てきてくれる人の方がいい
0049名無しの心子知らず
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2021/03/12(金) 22:41:56.18ID:TK4fcuUS
いつも置いといてくださいって言って、取りに行くの忘れちゃうw
0050名無しの心子知らず
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2021/03/13(土) 01:44:32.62ID:FpEBujmB
>>47
置いといてくださーいって言えば解決
コロナだし配達員さんも対面機会減らしてもらった方が助かるんじゃない
0051名無しの心子知らず
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2021/03/13(土) 01:53:56.42ID:d5Qj0zb0
>>48
宅配業者さんとかだと時間に追われて忙しいらしいね
友人相手なら好きにしたらって感じ
0052名無しの心子知らず
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2021/03/13(土) 10:22:09.05ID:/HtdXF25
>>50
置き配デフォになってきて便利
たまの書留だと焦る(ハンコいる)
クール便、置いといてもらって回収するの忘れたりしちゃうけど
0053名無しの心子知らず
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2021/03/13(土) 14:10:01.84ID:7Nu3fJAj
娘は私より片付けられないけど仕事も人間関係も私より断然出来るリア充
しかし半年後結婚予定なんだけどどんな汚屋敷になるのか怖い
0054名無しの心子知らず
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2021/03/13(土) 14:20:41.86ID:t47+Wa4h
あのさ、育児板のスレなんだから結婚するような年齢の子供の話は板違いでしょ
いい加減気付いて
0056名無しの心子知らず
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2021/03/13(土) 14:29:11.80ID:zl44L7iw
>>55
育児について語る板って書いてあるけど?
親である必要は無いけど語る内容は育児についてに限るんでしょ
結婚するような年齢の子の話題は育児では無い
0058名無しの心子知らず
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2021/03/13(土) 20:12:07.35ID:9XBYR+Km
大学生の子持ちスレもあるし別にいいと思う
育児って単語の定義にこだわりがあるのはASD傾向かな
他の発達障害スレも少し前に単語の定義で荒れてたわ
0063名無しの心子知らず
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2021/03/13(土) 22:39:42.29ID:HKkK/8GI
>>62
このスレタイに沿った話にして
0064名無しの心子知らず
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2021/03/13(土) 22:43:15.12ID:Fn0/tYpS
というかADHD親ならではの片付けの話題にずっと関係ないからまとめてスレ違いなのでは
0065名無しの心子知らず
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2021/03/14(日) 11:11:08.31ID:yWCcaK/5
スレタイ母の娘が片付けできないまま嫁ぐ話はそんなにスレ違いでもないような

というか我が身を振り返ると子にも自分にも片付けを教えられる気がしないけど
掃除板の片付けない家族のあるあるや不満スレを見ると辛くなる
片付けの能力ってやっぱり脳の作りに結びついているんだなって
LDみたいにそのうち名前がつきそう
0066名無しの心子知らず
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2021/03/14(日) 11:19:27.45ID:ju4+RNVA
娘が結婚する年齢になっても育児板にしがみついてこのスレから卒業出来ない未来が待っているのかと思うと絶望するわ
0067名無しの心子知らず
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2021/03/14(日) 11:22:23.96ID:kEIcwA4j
鬼女板に発達スレはあるけどADHD単体のスレって無いんだよねー
うちは今未就学が居るからまぁここに居ても良いんだろうけど、そのうちこの板を卒業する年齢になったらどのスレへ行けば良いんだろう?w
ま鬼女の発達スレも既にROMってる訳ですがねw
0068名無しの心子知らず
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2021/03/14(日) 11:37:52.69ID:yVN6ivdO
>>66
勝手に絶望してなさいよ
そしてその年代になったら今のアンタの言葉と同じこと言われたらいいよ
0069名無しの心子知らず
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2021/03/14(日) 11:52:12.84ID:PvWRFf6a
育児終わったら育児板からは卒業しようぜ
メンヘル板とかに腐るほどADHDスレあるよ
0071名無しの心子知らず
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2021/03/14(日) 16:51:45.08ID:d6bEYPKf
ADHD女性って仕切りたがりやお節介さんが多い印象なのでスレに自治厨が定期的に沸くのもわかる
ADHDも小〜中学生で自分の考える正義や名案みたいなのに誰もついて来ないことを思い知って
自分の考えがスタンダードではなく突飛なものだって気付いて修正していくものなんだけど
衝動性を制御できないとどうしてもマイルールを言わずにいられず荒れたスレを見て後で後悔する
そもそも寒い空気に気付けないか気付いてても自分の思いどおりにならないのが許せないのはASD傾向ありかも

ファジーなことをファジーなまま許容できるようになると生きるのが楽なのにね
0072名無しの心子知らず
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2021/03/14(日) 16:59:14.90ID:oKRq0tiR
特性や傾向関係ないんじゃ?
ADHD関連スレに限らず育児板のどのスレ見ても育児に関係ないレスには厳しいと思う
雑談板じゃなくて明確にテーマの決まった板だからね
0073名無しの心子知らず
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2021/03/14(日) 17:24:15.59ID:on9KHjx0
でも育児に関係ないレスかどうかの判断基準が独特な人はやっぱりお察し案件だと思うの
0074名無しの心子知らず
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2021/03/14(日) 20:30:42.48ID:6Q9bA4Cw
>>71
仕切りたがりのお節介。挙句、自分の考えがスタンダードじゃなく突飛な所に気付いて大人しくなるまでめっちゃテンプレ通り歩んできたわ
0075名無しの心子知らず
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2021/03/14(日) 20:36:30.72ID:xXcwNdFR
>>73
同意
まあADHD同士仲良くしよう


まだ2歳前なのに子供の服が増えて収納がカオス
そもそも服塚がある時点で収納語る前段階なんだけどさ
ちっさい服畳むの面倒すぎる
0077名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 12:57:11.49ID:+wiQQT5n
今日は八枚布団干して畳の部屋を掃いた

布団干したの2ヶ月ぶりかも
さらにその前は半年くらい干してなかった
病みすぎじゃん…
0078名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 15:24:07.69ID:55eSo2XS
子どもも自分も重度の花粉症で窓が開けられなくて掃除ができない
ものを片付けたり掃除機かけると埃が舞うし
片付いてないから拭き掃除が容易じゃない
花粉シーズン入る前に頑張ろうと思ってたのに…
花粉シーズン明けたら頑張る
今年こそクリスマスツリーを買って子どもと飾り付けするんだ
毎年一つオーナメントを買うとか憧れるけど、今年から始めたんじゃ中途半端だなぁ〜
0079名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 15:41:18.94ID:VrXfMkHF
睡眠確保のため私だけ別室で寝てるんだけどなんか咳でる
夫がカビさせた布団は替えたんだけどなあ
とりあえずクイックルしてきます…
0080名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 15:52:00.71ID:4EPPIDow
部屋が汚くて辛い
雪崩が起きかけてた書類塚の部分だけ棚につっこんだ
棚の中はもうギチギチ
なんかもう泣けてくる
お仲間の母の家は以前より少し片付いてたから私も片付けたいし綺麗な部屋で家族と過ごしたいよ
0082名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 16:48:22.26ID:4nv+tJ9h
床にあるものを別の場所に突っ込んでも物が移動してるだけで片付かないんよね…
でも大事な書類も不要な書類も混ざってるから書類塚は攻略難易度高め
服みたいに片付けやすく、視覚的に捗った感じがするものからやるとモチベーション上がる
0083名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 17:18:45.44ID:4EPPIDow
誰か教えてほしい
お給料明細、健康診断の結果、保険証書など何年前のなら捨てて良いのかな
昔もらった家族からの手紙とか、思い入れがあるもの
棚の中にずーっととっといてある
健康診断の結果をまとめて保険会社に提出したこともあるし
先日も7年前の光とwifiの契約書が必要になったことがあって家族から褒められたんだけど
こうやっていつか必要になるかもしれないから捨てられなくなるのがパターン化してるから線引きが欲しい
0084名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 17:21:17.87ID:NDPAG3oD
>>75
キッズハンガーラックみたいなの買ったらよかったよ
服はハンガーにかけて肌着や靴下は下部に置いたカゴに放りこんでる
畳むのほんと無理
0085名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 17:30:10.39ID:N/xldJM6
>>83
原本でなくてよさそうならスキャンか写真撮ってクラウドとスマホに保存するとか?

うちは7年過ぎたのはだいたい捨てちゃう
7年にしてるのは確定申告関係の保管期間がそれなのでなんとなく
健康診断と給与明細と、手術や大きな病気したのがわかるのはファイリングして取ってあるけど、大事な書類は並べると幅50cmくらいで収まってる
ただ家建てた時の取説や証明書と、家電保証書取説の束だけは別でこれだけで80cmくらいある
家電取説はよく使うの以外はネットでいいからほぼ捨てたんだけどね
0086名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 17:57:48.73ID:6cnq2NaI
>>83
古い物が残ってて良かった成功体験って忘れられないよね!!

分かる!!
私も12年前に出産した時の10万円を超える健診費用の領収書が捨てられない
手続きは最大2年か5年か忘れたけどとっくに期限迎えてるのにw
0087名無しの心子知らず
垢版 |
2021/03/15(月) 20:27:39.28ID:Ujmolkxw
わかる〜
片付け動画なんかで
「持っててよかった〜ってことありますか?ないですよね?この先もありません!捨てましょう!」
とか言うけどあるのよね
0088名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 21:30:36.48ID:0hFgejb1
わかる
きっとそういう人は短期的に生きてるんだと思うんだよね
私達が10年以内に使ったらあってよかったと思うところ、半年以内にいらなきゃ捨てろってことなんだと思う
0089名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 21:57:30.72ID:74Hwcz7r
私の場合「持ってるはずだけど塚の中のどこにあるかわからない」になるから再発行できる、してもらえるものは全部捨ててるわ
何年前の何かがあって良かった!って人は物は多くてもちゃんと整頓されてるんだろうな
0090名無しの心子知らず
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2021/03/15(月) 22:34:09.21ID:MbloYFgJ
持ってて良かった、はあるけど思い切って捨ててたらアウトだった取り返しがつかなかった、はないから捨てることにしたのが5年前
もちろん本当に捨てたらマズいものは捨てない前提よ

一人暮らしして実家に置きっぱなしにしてたもののほとんどがなくても生きていけたら捨てる決心がついた
必要なものは早々に実家に取りに戻った
0091名無しの心子知らず
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2021/03/16(火) 09:03:55.84ID:+KUHoRi0
友人が来るから片付けなきゃ…あと3日!頑張る!
年末年始に使ったトランクもそのままだ…
0093名無しの心子知らず
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2021/03/16(火) 14:05:54.50ID:bf8w1ZGg
子供の赤ちゃんの時からの服がなかなか処分できなかった
可愛いからフリマサイトで売れるかもと思ってたけど
出品作業が面倒臭くてなかなか・・・
6年経ちやっとリサイクルショップに無料で引き渡す決意してサイズアウトしたやつを仕分けした
8割完了したが今大きいゴミ袋に10袋くらいになったw
新品のものだけ試しに出品したら即日売れたから名残惜しい気分になってきた
けど絶対大量に在庫抱えたまままた数年経過したりしそうだから勇気出して引き渡してくる
0094名無しの心子知らず
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2021/03/16(火) 14:08:16.52ID:bf8w1ZGg
これが終わったら次は育児用品と不要物を仕分けして引き渡しだ
夫に文句ばかり言われて精神病扱いされてるから頑張って処分する
そして最後は夫を処分だ
0095名無しの心子知らず
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2021/03/16(火) 14:44:05.86ID:cnEJUubB
子供の靴を洗ったことがない
汚れたら買い替えしてるけど家買って今までより節約しなきゃだからこれからは洗わなきゃ…めんどいなぁ
0096名無しの心子知らず
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2021/03/16(火) 14:48:21.07ID:0ZTSR11o
子供に洗い方を教えて、洗わせることが出来たらなおよし
0100名無しの心子知らず
垢版 |
2021/03/16(火) 17:12:58.44ID:T26y8Ffx
>>95
衛生的に抵抗なければ、入浴のついでに風呂場でシャワーかけて適当に中性洗剤かけてワシャワシャしたらいいよ
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