ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その17
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ADD・ADHDの子持ちだけど、好きで汚屋敷に住んでるわけじゃないよ！
いつかは清潔で整った家に住みたい！！でもどうして良いかわからない！
注意欠如(多動性)障害ママならではの悩みを持ち寄って共有して解決していこう！！
(ダラ奥/シャキ奥)家事掃除スレに居場所のない方もどうぞ。
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姉妹スレ
ADHDで母親になった人81
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1614395554/
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※前スレ
ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その16
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1609481341/ >>894
そもそもクローゼットの服をブルーシート上に集めていたシーン、
そんな床面積がうちにはないなと思ったわ
全部出して見比べる床が無いなんてあのアドバイザーも番組側も想定外なんだろな
「だわへし」できるお家は大した混沌じゃないってことよ 毎日家事の量が多すぎて泣きそうなんだけど、実際のところ泣いても解決しなくて詰んでる
>>900
「だわへし」なつい！！
2014年のあさイチだよね
あの頃も必死で片付けして毎晩泣いてたわ
何も変わっていないどころか、気付いたら子供が幼稚園から中学生になってた
死にたい… 先日のあさイチも、やってたこと要は「だわへし」だったもんね >>900
そうだよ
ブルーシートどころか遠足用のシートも広げられないよ
散らかってる衣類も綺麗なものを投げときました、って感じだったし
まぁリアル映像流して食いつくのはうちら一部の層だから無理なのはわかってるよ
あと、ゴミもすぐには捨てられないよねゴミの日までどこかに置いとかなきゃ行けない
たまに片付けると、ゴミ袋の山ができるよ 子供小さいからゴミ捨て行くにも片手しか使えないから何往復もしないといけなくて億劫なのよね
車で行くにも軽だからチャイルドシートで埋まってていくつも載せられないし >>903
>ゴミもすぐには捨てられないよねゴミの日までどこかに置いとかなきゃ
ほんそれ
3日で綺麗にとかってゴミの日がその間に1回あるかどうかだし
不要な服とかどうしたのかな、売らずに捨てるものはお庭にでも出したのかなと冷めた目で見ちゃった おんぶできるほど小さくなく手を離せるほど大きくないの >>908
両手で持たないといけないサイズのゴミはどうしてんの？
巨大な段ボールとか >>910
畳んで紐で束ねたらたいていのものは片手で持ち上げられるかも
朝ワンオペで大人一人でゴミ出ししてるけど、子供(16kg)は抱っこ紐で抱っこかおんぶしてやってるよ
旦那は1分もないんだし置いていけばって言うけど仮にハイチェアに固定したとしてもなんか怖くて放置できない ペットボトルとかびんかんだけでなく雑誌、段ボールも回収してくれるスーパーを見つけたので最近よく使ってる
アマゾン使い過ぎで段ボールを回収日まで置いとくと玄関通れなくなるわ マンション住まいで24時間ゴミ出せるからそういう点ではありがたい
家事代行が何曜日に来てもゴミ出し頼めるし
でも普段の生活で高層階からゴミ持って下に行くのがなんか億劫になる、ゴミステーションのとびら2枚が重いし
なぜかド深夜だけはゴミ出したい衝動に駆られるんだけど、そんな時間にドタバタできないし
そういう点ではアパート1階のときは玄関開けて10歩でゴミ捨て場だったから楽だった
収集車の音が聞こえてから行っても間に合うし 3月に買った家具の箱を4月になんとか畳んでまとめたけど
この分だと回収に出すのは5月になるわ
何度も軒先で雨に降られて乾いてる… 全部だして片付ける、ってやってみたいけど幼稚園児と2歳がいるからできる気がしない
おもちゃは増え続けてるし、三人目もまだ悩んでいるから洋服やベビーグッズも取っておきたい
そんなとこに夫がキャンプを始めるぞと言ってどっさりいろいろ買い込んでいる
テーブル、椅子、焚き火台、テント、などなど…
狭いマンションなのにどうしたらいいのよー
出る量より物が入ってくる量の方が明らかに多すぎる キャンプ用品はやばい
テントとクーラーボックスだけでも相当邪魔 洗濯物が床になってる
比喩とかでもなく下に敷かれてる状態になってて比較的新しいものはプラ箱に畳まずぶち込まれてる
その隣の部屋はいつ出したらいいものか分からず段ボールが積み重なってる
ヤバい 洗濯済みの衣服をゴミ袋に詰め込んだバカ袋数点を枕にしながらゴロゴロしてる
カサカサと音してるのが良い感じ 二階に上がって洗濯物干すのが億劫で一階の激狭庭に干すようになった
するとリビング続きの部屋が乾いた洗濯物で溢れている
引き戸閉めちゃえば見えないからもういいや >>628の件
防犯ブザー見つかった
防災頭巾カバー見つかった
可視立0％なう >>925
率
発掘できて良かったね
元レス読み返させてもらって、最後の段落突き刺さったわ
うちはマンションだから通行人に見られるわけじゃないけれど、
部屋の中の塚は私にとってはゴミではないってだけで、
外から見えた人にとっては同じだよな〜
ゴミの日が終わって次は4日後だけど連休の間に 休日の朝なのに、既に電池切れ
一日中予定無いのにやる気出ない 子が小学生になって、玄関だけでも片付けなきゃいけないなと思った
角部屋だから玄関開けたところ他の住人に見られることがなかったけど、子供会の届け物(旗振りの旗とか)や、同じマンションの同級生が家まで呼びに来たりがあるかも >>926
した
粗大ゴミ集積場まで運んだ
>>927
ありゃ、すまぬ
床の可視率0％ >>930
子どもの小学校始まって、いきなり学校の友達が部屋に上がってきたよ(不在だったので後で聞いた)
可視率0％の部屋にも入ってきてたらしい
そういうタイプの子供(いわゆる放置児童つーんですか)との出会いも学校では起こるよね
幼稚園ではありえなかった…わははは >>932
うちの子（小三）の親友宅は我が家以上の汚部屋、上大岡じゃ有名なゴミ屋敷なんで安心 ただ服が床に散らばってるだけで済んでない
食べこぼしがカラカラに乾いてホコリのだんごや髪の毛と絡まったりしてて汚い
掃除機かけるのハードル高すぎ ロボット掃除機買ったらそれが走るために床を空けられるようになってきた
引っ越し以来あけてない段ボールとかもさそんな感じであけてくれて私が指示して分別してくれたら片付きそう
便利屋さんとかファミサポとか使ったらいいのかな 二人目の育児で気づいたけど玩具は無闇に買い与えない方がいいとやっと学習した >>938
とにかく物を買わない
食品も買わない
金も残るし物も増えない 一年中空腹、耐えきれない時のためにキュウリとマヨネーズやキャベツとソース、あるいはカンパンを常備してる
子供にはケロッグコーンフロストとメイトー特濃牛乳 玩具は本当に散らかすからイライラするね
でもついつい買っちゃう
服も靴も小物も可愛いのがあったら買っちゃう
子供の物って可愛くて私自身も欲しくなるんだよなぁ 主人が取引先との付き合いで家電を買ったと
設置に来るから家を片付けろよと
まじで足の踏み場なくてテレビに出られそうなくらいの汚さなんだけど、主人の付き合いのある人が持ってくるらしい
安く買えたんだからって言うけど、多少高くても知らない人が来る方がマシだったわ
もう数日ずっとやってるけど全然終わらない終わる気がしない
バカ袋作って別部屋に移動だわ いくら安くなったか知らないけど、1万円あれば家事代行の初回お試しプランくらいなら頼めるから使ってみては
スレタイの部屋散らかってるってプロにかかれば1時間でそこそこ片付いてる感じにはなると思う
根本的な問題を解決しようとすると相当時間かかるだろうけど >>942
そういうときはあなたは出掛けてしまいご主人に対応してもらおう！ >>944
いいね
うちの旦那はほんとに気が利かないし頼りないんだけど、ガスや消防点検などの対応は平気
二度と会わない人だから、と散らかってる室内見られても平気らしい
私はそういうとこは気が小さいから、いつも出かけることにしてる 昨年に続いてGWは大掃除がんばろう
子が高校生になったので自室で完結させるようにするんだ >>943
一回試してみたい
服が床になってるから捨てるのと畳むのお願いしたい
1時間やってくれたら私もスイッチ入ると思うからその後はやれる気がする やっと不要品をゴミ袋にまとめて、あとはクリーンセンターに持ち込むだけ！てタイミングでクリーンセンターも連休。どうするのこれ…と自分のとろくささに凹んでたけどこのスレ覗いたらみんなも同じ感じで安心した。 >>950
不用品をまとめるなんて偉すぎるわよ！
うちもGW中になんとかしたいと思ってたけど5歳0歳いるから無理そうだわ なんとなく働いてたころの感覚でGW片付けるぞーって思ってたけど、子が発達グレーでうるさいし散らかすし現状維持すら無理そう
床に物が落ちてるのを拾うのが苦手で、でも見るたびに「あ〜ぁ」って思ってしまう
思ってる暇あったら拾え！って自分でも思うんだけど身体が動かず ほんと身体動かないよね
１日あればリビングだけなら片付けられる量なんだけど
重なって散らばった荷物を見ながら手をつけられない
動いてもなんの褒美も無いうえにすぐ散らかされてリバウンドする掃除ってやる気出ない面倒臭い 床に落ちてる物拾うのなぜかしたくないの分かるー
めんどいとかの次元を超えて、何が何でも出来ないんだよなあ >>954
わかる。
私の場合、拾った物の行き場に困るからそのまま。やっても床からテーブルの上に移動させるくらいしかできない 戻す場所が決まっていないから、なんだよね
自己分析すると 引き出しとかにいちいちしまうの無理だからとりあえず目につくとこに移動
しばらく別のことやったりして、また気が向いたら引き出しの近くに置く
何周かするうちに最後は引き出しに入る
無駄な動きだなあと思うけど 引き出しまでが荷物で塞がっていてスムーズに行くことができないw 15年ぐらい使っているタンスの引き出しのスライダー部分が割れて壊れちゃって、とりあえずタンスという空間に洗濯物を突っ込んでるけど、コレでいいのかと迷うw
タンスの大きさで粗大ゴミの引き取り料が変わるからタンスを解体すれば無料なんだけど、ここで400円払って引き取ってもらうか悩むね
多分こういうどうでもいい悩みが頭の大半を占めていて、一向に片付かないんだと思う 400円で家がスッキリすると思えば安いもんよ
家事代行なんて3000円はするよ >>960
だって1個捨てるのに400円だよ？
うちは大型タンスが3つあるから1200円
しかも粗大ゴミ集積所までは自分で運んでその値段
自宅の前まで取りに来てもらう場合は2倍支払う構図
家からタンスを出すのだけでもめんどいのに、なんで2400円を払わなくちゃいけないんだ〜〜
そこがネックで前に進まず うちの自治体ならタンス800円だわ
四点捨てようとしたら2000円以上支払わなきゃいけなくて予約ドタキャンしちゃった
2000円あれば子供の可愛い服が買えるもん
まぁ近いうちに結局ゴミ代払わなきゃいけないんだけどな プラスチック製品ならベランダで日光に当てて放置するとそのうちバキバキに割れて捨てやすくなる リビングとかは拾うだけでマシな感じになるのわかるから拾うのは割と抵抗ないけどシンクの洗い物が本当に手をつけられない
溜まれば溜まるほど目に入って気になって何もできなくなるのに疲れてるとやる気がかけらも出ない
いざやり始めると30分〜1時間くらい余裕でかかるのもきつい
…という日が続きすぎて、全部洗わなきゃと思わないことにした
具体的には、カトラリーだけ洗おう、コップだけ洗おう、明日の朝絶対使うものだけ洗おう、と少しだけやることにしたらハードル下がって少し洗えるようになった
洗い始めるとスイッチ入って思ったよりたくさん洗えてる事も多いけど、そのまま全部やろうとすると時間がかかるから最後までやらなくてもいいことにしてる 部屋のゴミ拾いも、掃除板の25個ルール(今から25個捨てたり片付けたりする！と宣言してやるやつ)をやろうと思うと拾ったり片付けやすい
でも絶対10個を超えたあたりで数えていたことを忘れるから今まで1度も25に到達したことがないw >>961
解体がどれくらいの時間かかるか分からないけど3個だと1時間位はかかるんじゃない？解体する場所もないだろうし
お金払って引き取ってもらうほうが精神的に楽だと思ってしまう お金で解決したら楽なこと増えたよ
食洗機もドラム式も惣菜も
動かないくせにケチケチしても何の解決にならない
ケチケチしていいのはチマチマ動ける人だけだよ >>969
便乗する！
昨日からちまちまやってるけど、賽の河原で石積んでる気分
5年分の垢を数日でどうにかしようというのが土台無理な話なのは分かるけど、先が見えなすぎて
逝ってくる 連休2日目
洗濯を4割だけしたけど、これで頑張った気になってもう動けない 今日、ゴミ袋を9袋詰めたけど何一つ片付いた感じがしない。何故だろう… 紙ごみ多すぎて疲れた
個人情報部分を手でちぎってたらもう握力なくなった
シュレッダーハサミも買ったけどすぐ詰まるし
判別できないくらい手でちぎるのはもう無理なので、小さめのレジ袋に入れて期限切れのコーヒーとかジュースで浸してやった 書類塚文具塚になってたカウンターの上を整理して壁面収納の中に入れた！
自分なりに分類して仕分けして捨てられたよ
電池とかも至るところにあったけど100均の箱に詰め込んだ
ただ、どこにも属さない物の収納に困った
beforeを写真に撮ったはずが撮れてなかったのが残念… >>973
もう個人情報気にせず捨てることにしちゃったよ…
気になるものは封筒に入れたくらい…
今日の整理でシュレッダー捨てることにしたよ 私も個人情報特に気にしない
一応ゴミ袋の外から見て分かるようにしないくらい
源泉徴収票や健康診断の結果だったら気にするけど
段ボールの宛名ラベルも剥がさない
分譲マンションなんだけど、理事長やったことあるし自治会も子供会も入ってて住所、部屋番号、名前を知られたところで今更だし >>974
＞どこにも属さない物の収納
私も片付けしてたら最後はそれが残ってしまってダンボールにずっと入ってる状態で捨てるタイミングも分からず…
「その他もろもろ」みたいな棚を作ればいいのかな！？ 私はゴミ回収業者に知られるのが嫌なので宛名は剥がすけどそれ以外は丸めてポイ
シュレッダーや隠すためのスタンプを買ったけどね >>977
やっぱ残るよね
分からないものはとりあえず棚の空いたところに入れてしまった
それが良くないのは分かってるんだけどね…
宛名隠すスタンプもカウンターの奥から出てきたわ >>980乙
どこにも属さない物を無理矢理どこかに属させるよりは、そのほうがいいんじゃないかな
できれば3年使わなかったら捨てるとかしたほうがいいんだろうけど 部屋の散乱してるアレコレ放置して冷蔵庫に取り掛かってしまった
そしたら、消費、賞味期限切れの食材やいつ開封したか分からない調味料がワンサカ出て来て絶望してる
野菜室は駄目すぎて、さっき籠を洗った
手つかずの冷凍室にも確実にミイラがいるし、ほんといくら無駄にしてるんだろ
整然と使うのが夢だけど、叶う日が来るのやら… 980さんありがとう
野菜室悲惨になるなる
食材の無駄が多すぎて泣きたいレベル >>981
ありがとうございます
野菜室って開ける頻度が低いからよく忘れて干からびさせちゃうしじゃがいもは芽が出る 野菜は具体的な賞味期限が書いてないから、まだいけるかなーと思ってるうちに1週間以上平気で経過する
肉魚は１パックが高いから無駄にできないプレッシャーもあるんだけど、賞味期限が書いてあるから先延ばしにするにしてもリミットがあるからやりやすい >>987
それね。野菜の賞味期限が本当にわからない。まだ大丈夫かな？の判断基準が知りたい。 野菜はカビ生えたり溶けてなければ食べても平気って聞いた
美味い不味いは別として >>988
明らかに変色したりカビてないか、臭くないか、溶けかかってないか、(生でいけるものは)齧ってみて変な味がしないか見てるよ
葉物野菜は買った翌日までにカットして冷凍してる >>991
> 葉物野菜は買った翌日までにカットして冷凍してる
これができたら…。仮にできても化石にするんだろうけど 割引スレで見たグラスフェッドバターのデカイの4個も買っちゃって場所とって大変だった
やっと１個になった >>993
コロナ禍のせいでバター売れなかったんだろう
イオンが仕入れた雪印の塊バターが売れてなくて、昨年末に半額になったのを狙って4個買ったけど、場所食うの分かるw
1個だけスライスしてラップして冷凍庫入れたけどあとは無理…
5ヶ月でやっと一個使い切ったところ… 普段から使ってるよ
もう15年くらいバターの生活
でも基本的にバターって高いじゃない？
だから安いの見つけて纏め買い
200gを4個キープが精一杯だな〜
450g4個は無理だったw
使用のペースはあまり変わらないので、冷凍庫圧迫w 1個5ヶ月の時点で微妙だけど4個目は1年以上冷凍庫でしょ？ 汚部屋だから最近は極力まとめ買いしないよう気を付けてるよ
まとめ買いすると行き場を失ったものが床に散らかる
私の場合、バターなんて冷凍庫入れたら化石になるのは目に見えてる 千切りキャベツめちゃくちゃ使いやすいのにすぐ腐る
食品廃棄が多くて申し訳ない気持ちになる
命ある肉魚だととくに
冷凍庫に移動させてもそのまま半年以上経過してやっと捨てる ADHDママの汚屋敷掃除・片付け・汚部屋脱出作戦 その18
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1619957703/
1000なら千切りキャベツを塩で炒めてホットドッグに挟んで美味しくなーる！！ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
