元カノに振られて自慰依存症になってしまった [転載禁止]©2ch.net
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半年前に振られていまだに元カノを忘れられない。
恥ずかしい話なのですが、振られてからオナニー中毒になってしまいました。
１日に４，５回。職場でもトイレでしてます。
それも、全て彼女を思い出しながら。
他の女性には全く性欲がわかなくなってしまいました。
彼女を思い出しながら毎日オナニーする → 余計忘れられない → 忘れられないから彼女を思い出してオナニーする
の悪循環になっているのは自分でも分かっています。
友達に聞いても理解してくれる人はなかなかいません。
同じような経験がある人はいますか？
対処法はありますか？
無理にでも自分の意志でオナニーをやめる（回数を減らす）、他の題材でオナニーをする、を実行すれば忘れられると思いますか？ 元カノを忘れるために、出きり限りのことはしてきました。
フェイスブックの友達は解除する、連絡先は削除する、など。
いまだにできてないのは、ラインからの削除だけ。
フェイスブック（元カノは公開投稿）やツイッターも、見てはダメだダメだと思いながらも、
ついついこっそり見てしまっては落ち込む、ということをずっと繰り返してたけど、ようやくそれもやめることができました。
今のところ１ヶ月見に行ってません。
見たくなってもグっとこらえてます。
でも、彼女を思い出しながらのオナニーだけはやめられません。
ということは、必然的に彼女のことを毎日鮮明に思い出すことになり、当然ながら忘れられません。
忘れられないからしてしまうのか、してしまうのか忘れられないのか、自分で尾よく分かりません。
ちなみに、詳細は省きますが、復縁の可能性はゼロです。
なので忘れなければいけません。
本当にどうすれば良いのか自分でも分からなくて、おかしくなりそうです。 >>2
ありがとう！
やっぱりそれしかないのかな。
精神科ということになるんだろうか。
でも精神科って、結局は抗欝剤か何かを処方されて終わり、ということになりそうでなかなか踏み切れません。
なら同じような経験をした人に助言を聞いた方がためになるかなと思ったもんで・・・
結局はこれも素人判断なんですけどね・・・ 忘れられないものだから、たまにとんでもなく元カノに連絡したくなったりすることが月に数回あります。
でもその度に、のた打ち回りながらその衝動を抑えて、ようやく自制して、の繰り返しです。
連絡しても無視されて、結局は余計苦しさと恋しさがよみがえってしまうのは、これまでの経験で学んだからです。
そんなこんなで、連絡は２ヶ月してません。
今後もしないつもりです。
（でもラインからさ駆除するのができないというのはちょっと矛盾してますが） お前にとって
元カノ＝性処理肉便器
でしかないんだな 精神科へどうぞ
まともな医者なら真面目に相談に乗ってくれる
こんなところでアドバイスなんて求めるんじゃない >>6
まだ好きで好きで仕方ないから、抱きたくて抱きたくてたまらない。
身体「しか」いらないんじゃなくて、全てが欲しい、身体「も」欲しくてたまらないんです。
>>7
来週行こうかと思ってる。
でもレスがあまり付かないところを見ると、やっぱり俺は特殊なのかな。
確かに、友達に相談しても共感してくれる人は一人もいない。 よく友達にそんなこと相談できるよな
自分ならキモくて距離置くわ
最悪拡散されて周りに人が居なくなるぞ
病院行って治してこい あのなあ。医者に池ば何らかの病名が付いて基地外の出来上がりだぞ
精神科通院歴あると次の恋に障ると思う >>10
確にそうかも
精神科行ってるような男なんて無理だわ
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