>>350
体育館の壇上で創作ダンスとか、そんな感じの発表会かな？

動くに人間を撮影するなら、ゆったりと動く人で1/250　ほどほどで1/500
全力運動でなら1/1000が必要。

たいていの学校体育館の明るさレベルだと1/1000を切るためには100400GMのf5.6でならISO10000前後は必要となる。
レビュー見てると今回のa7m3ならISO10000くらい平気。ノイズ気にならないっていう人が多いみたいなので、a7m3買ったら？