４０万ってところだと思うけどw
30万で組むなら、必須条件から選ぶしかなないね。

CPU i7 1470 28スレッド
グラボ　ノーマルの4070（Ti、super型落ちだから）
メモリ DDR5 32~64 5は基本メモリが２本しか刺ささらない
＃金がないなら16GB、
マザボのグレードを下げる
ケースはゴミ
電源は数字だけ850W

Ryzen構成（グラボ内蔵）ならメモリは＋１６GB 動かすだけで最低で32GB、64GB推奨
　メモリが十分ないとかくつく