30代後半からフルオーダー初めて、
今50ちょい。
やはり若いときに始められるにこしたことはない。
でも、30代前半までだと、体型変わりやすしな。
自分は逆に最近加齢で体が小さくなってきてるから、痩せないように気を使ってるわ。