皆さんありがとうございます
料理作らず食に全く興味ないので毎日納豆、冷奴で酒酒酒の生活
とりあえずカロリーとって酒飲む時間をランニングや腹筋に費やしてみます
20代のときはガリガリで健康診断に引っかかるぐらいだったのになぁ