0600ノーブランドさん垢版 | 大砲2019/10/07(月) 02:06:45.37ID:QvvdUv0u0 >>599 だからその軽めが体重分くらいなのよデッドってのは そもそもダンベル一個でやるような種目じゃない 正しいフォームで出来ないから 腰痛持ちにデッドの件も言い訳してみれば?