0614ノーブランドさん垢版 | 大砲2019/10/07(月) 04:15:00.37ID:2ZXAPOK60 腕立て伏せなんて中学の時は後輩背中に載せて片手でやってたわ 中学時代に今の筋トレ理論知ってたらなあ。。ムダな時間を過ごした