【細マッチョ】オシャレ体型を目指すスレ【筋トレ】

[0879 ノーブランドさん 2020/11/21(土) 18:36:00.58 ID:knclIigl0]

>>860
長期的に見たら筋肉量を増やし基礎代謝量を増やすことに繋がるので
体型維持が目的なら筋トレを十分やったほうがいいよ
>>865
BMI25以上が少ないのは外出機会が少なくて感染しにくいのが原因にありそう