どんな出来事も解決するのは力だからな
平和だの愛だの言うが、それも力が背景にあるから出来てる訳で
パンチ1回で空気中の電子を摩擦とか収束させてプラズマビームとか
出せるようになるレベルまで鍛えれば決して間違いではない証明になる

【サイタマ】ワンパンマン
毎日腹筋100、腕立て100、スクワット100、ランニング10km
この御時世てか環境でクーラーも暖房も使わない、これを3年
風邪ひこうと体調不良だろうと関係なくやって途中で怪人を倒す

腹筋と腕立てなら余裕だが、そこにスクワット追加できつく
ランニング10kmでは苦痛になる正しいフォームでやるとスクワットの体への
負荷はかなり高い割にカロリーの消費はシシャモ2匹分しかなく、筋肉も付きにくい
通常では鍛えにくい背中や脇腹が鍛えられる

ランニング10kmも距離だけなら大したことは無い月280〜310km走るので
マラソンをガチってる人〜アスリートレベルになる更に怪人要素を再現する場合は
かなり温めの設定で刃物振り回してる犯罪者を取り押さえるとか位になるので
これらを1セットとして毎日やるのは凄まじい苦行である