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（(´･ω･`)） ロコりんの今日の食事。

朝食 : おにぎり (昆布)、たけのこと厚揚げの煮物、ほたて浜煮 (伊勢志摩土産)、野菜生活100 マンゴーサラダ (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)、カルピスソーダ まろやか微発泡 (炭酸飲料 / 205kcal)
昼食① : ランチパック ツナマヨネーズ (オニオン入り)(調理パン / 156kcal×2)、チキン竜田揚 (惣菜)、野菜サラダ (ごまドレッシング)、野菜生活100 マンゴーサラダ (野菜・果実ミックスジュース / 81kcal)
昼食② : 明治プロビオヨーグルトLG21 アロエ脂肪0 (発酵乳 / 76kcal)
おやつ : チョコモナカジャンボ (アイスミルク / 302kcal)
夕食 : ご飯、松阪牛のステーキ (伊勢志摩土産)、くるみ、大根ときゅうりの味噌漬、寒天デザート0kcal みかん味 (生菓子)、セブンプレミアム 懐かしの味 ジンジャーエール (炭酸飲料 / 215kcal)