ちょっとだけ進展があったので報告します。

今の彼に状況を伝えました。
全てのことを包み隠さずに言ったのでがっくりとはしていましたし
そのわたしの優しい性格を好きになったから仕方ないねと、とても寂しそうに笑っていました。
この話をした上で、距離を置きたいと伝えました。このまま付き合ってても二人とも苦しいだけだよと。
離れるのが1番辛いとは言っていましたが、今の状況をよく考えてみてほしいということも伝えました。

1日では答えは出ないと思うので、時間が欲しいということで今は返事待ちです。
もちろん今の彼の意見とおりにする訳ではなく、それを踏まえて自分で考えてから答えを出すつもりです。