この仕事に就いて3ヶ月で22kg痩せた
それから食事を大量に摂るように心がけ8ヶ月経つが太れない
毎日同じメニューではないが
朝　松乃家でとんかつ定食
昼　マックでハンバーガー3個チキンクリスプ2個
夕　ジャムマーガリンパンとお煎餅
夜　から揚げとポテトチップスにマヨネーズかけてビール1.5L
とにかくカロリーを摂るようにしてる
ガス欠になる感覚を体験したから
一年中筋肉痛だし疲労感とれないし太れない。
食費がハンパねぇ