食パン4枚で800kcalとか高すぎね?
それにマヨネーズかけてちくわも食うと余裕で1000超えるんだが
なのに成人男性の1日の摂取カロリーの目安2000kcalとかだろ
明らかにバランス調整ミスってるわ