>>914
こんばんは┏○ﾍﾟｺ
継続は力なり…ですなぁ( ^ω^)
私もほぼ目標体重に近くなりましたが筋トレと運動はずっと続けていますよ♪
習慣になると逆に動かないと気持ち悪い感じがして嫌です(o´Д`)

そうですな体力の維持の為にも出来る範囲で続けていきましょう( ✧Д✧) ｶｯ