みんな独り言を書いてると思うのが一番精神衛生上いいと思いますよ
自分もたまに錯覚に陥るけど
そいう言う時はもうスレを閉じてあんまり考えないようにしようと思います

気持ちが落ちてる時は
気持ちを落ち着かせてから好きな人の事を考えた方がいいなって思います
そうしないと好きな人に迷惑掛けそうだから