【仲間募集】禁酒 part1【日次報告OK】

**呑んべぇさん** · 2018/06/07(木) 14:18:43.97

禁酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒を成功させましょう！

■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす

上記の定義に従い、適切なスレに書き込みを行って下さい。

**呑んべぇさん** · 2018/10/31(水) 09:04:08.96

>>688
俺もだ
純粋にビールの味が好きだったんだと気づかされた
アルコールなんか必要なかった

**呑んべぇさん** · 2018/10/31(水) 20:13:13.83

今月は11日休肝日取れた！最高記録。
祝いに明日はワイン飲む

**呑んべぇさん** · 2018/10/31(水) 20:40:20.44

２週間ぶりに芋焼酎飲んだが一口飲んだだけで続かなかった　依存症未満でホッとした
頭が痛いからこの際断酒する。

**呑んべぇさん** · 2018/11/01(木) 04:48:08.84

最近月に一のペースでも1日ぐらいの不調で戻るようになってきた禁酒に切り替えようか悩む
機会飲酒だけはありとかのルールは禁酒だよね、やっぱ

**呑んべぇさん** · 2018/11/01(木) 21:01:54.69

>>699
日本語書けないチョンは半島へ帰れ

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 00:13:04.10

ノンアルコールでアルコール味の飲み物が開発されないかな　ノンアル焼酎飲みたい

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 06:54:34.01

>>701
ノンアルハイボールは結構再現してる
アルコールの味は体が拒否する苦味

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 07:18:49.34

95日禁酒中
そろそろ解禁したい
キリのいい100日まで頑張ってみるか

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 08:04:34.35

キリというならちょうど丸3ヶ月を十分に達成した、という考え方も出来るし
まあせっかくだから100日と思うならそれも良し、ではないかと
自分自身で十分にやり遂げたと思える期間を達成したのならおめでとうございます

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 08:59:39.92

解禁して不味さにびっくり！の展開

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 10:20:47.54

>>705
マジっすか
久しぶりに飲むビールは格別では？
久しぶりに飲むと缶ビール一本で酔うよね

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 10:23:58.63

禁酒してたのに、昨日苛々つのって飲んでしまった…
今日はもう駄目だ…浮腫んでるのもわかるしｷｯﾂｲ

**金曜飲酒OK** · 2018/11/02(金) 12:27:42.79

アル中は、人間だけじやないのナ。
そら、禁酒は難しいはず。

メスにフラれたオスのハエを濃度15％の
アルコールを含むエサと、通常のエサの
両方を置いた容器に入れたところ、オス
たちはアルコール入りのエサを浴びる
ように食べ始めた。
https://www.j-cast.com/2016/03/19261723.html?p=all

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 12:37:23.20

>>708
猿に酒飲ましたらどうだろう？
酒にセンズリを教えると死ぬまですると聞いたことがありますが

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 17:10:31.97

https://youtu.be/SerauFZANF8

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 22:18:53.73

もともと昆虫は熟した果実が天然発酵したアルコール成分を好むからな。
人間とは性質が違う。

**呑んべぇさん** · 2018/11/02(金) 22:29:54.91

スズメバチ用のトラップに焼酎使うしな

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 06:29:25.84

ちょっと相談。行きつけの立ち飲みにアル中がいる。そこは70オーバーのじいさん婆さんメインで店員も全員そう。オレは47と若手なんだが、そのアル中は44くらいで年齢近いせいかやたらと親しげに話してくる
でも最近そいつは顔は浮腫みっぱなしで、気付くとヨダレ垂らしてるしwヤバいからなるべく近づかないで端で飲んでても、先輩って隣に来て話しかけるw。
結局、やつは2時間以上店にいて、最後には、もう帰って！と店から追い返される。今日も、明日飲めるから帰りなよって諭して帰らせた、すると、

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 06:29:45.59

って長くなるけど、需要ある？

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 06:44:42.48

聞かせて！

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 07:03:01.21

よかったw
続き。ビルの管理人のおっさんが血相変えて飛び込んできて、アイツはどこのビルだっけ？と写真を手にして怒鳴り込んできた。どうやら帰りにエレベーター内で立ちションしたらしいw
aaビル(仮名)だよと店員さんは申し訳なさそうに答えて、アイツはやっぱり出禁だと激怒。通算3度目くらいの出禁w でもしばらくすると、みんな入れてあげちゃうんだよね
時に、「どこのビル」ってのが気になるだろうけど、実はヤツ(今さらだけどTとします)は、近くのデカい居酒屋ビルのオーナー。
父ちゃんが早く死んで、受け継いでるから金はスゲー持ってる。プロ野球のキャンプも毎年沖縄に行くし、キャバも相当通ってる。だけど、何故かこんな底辺の立ち飲みに来るwwww

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 07:08:13.60

金があるから、こすいヤツラはTくんTくん言ってカラオケとか連れてってもらったりして金をたかる。同伴するキャバ嬢はもちろん、良い年こいたババアどもさえ。Tも気が大きくなって金は全部使って、無くなったらbillに取りに帰ってまた飲む。
ま、登場人物はすべてクズなんだわなw
そんでやっと本題。
最近はとにかく、気付けばヨダレ、目は充血、服もあんま着替えてないと、ヤバすぎんのよ、Tは。

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 07:14:07.78

前にも入院して、良くなったらしいけど、アル中病棟にいれた方がいいんだけどさ、放っておくべきかな？
同年代でやたらと慕われてるから、オレがやらんとと思う一方、面倒だし、アル中のキチガイに巻き込まれたくない。
Tからトモダチの話はたまに聞くけど、観たことないし、適当に金づるとして使われてるだけなんだろうな。ってか、あんな状態じゃみんな離れてくわ

でも何とかしてやりたい…の葛藤中。
ちなみにTは3人兄弟の長男で、独身。母親は次男とテナント経営してるみたいだが、Tのことは放っておいてるみたい

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 07:24:02.08

一番いいのはTの友達なり親兄弟に,これこれこんな状態だから、何とかした方がいいですよって言うのだろうけど、連絡先とか知らないし。
あと本人に言っても聞かないだろうし。
知り合いが1年くらい前に同じ感じになって、結局ガンで死んだけど何もできなかったんだよね。でもやっぱり死んだら悲しかったし。
そこまでTとは仲良くないし、立ち飲みで話すだけの関係だけど、後味悪いのヤだからさ。

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 07:40:05.22

金持ちの御曹司なんて自由奔放に生きてきたんだからなんかアドバイスしたところで変わらんよ
おれの知り合いは肝硬変で３０代で逝ったが奴はそれなりに幸せだったんだろう

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 08:21:24.16

本人が酒との関係をどうにかしたいわけでもなく、仕事せずとも暮らしていけるなら手出し無用だな。
ただのお節介としか思えない。
親身になってくれる人間から関係崩して行く、それがアル中。

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 08:29:10.82

やっぱりそうだよな、今さら何言ったって変わらんし。でも心配してるふりしてタカるヤツとか、世の中酷いババアとかいるのに驚くわ
人間関係が濃い酒場に深入りすると、面白い反面、ウンザリすることもいっぱいだわ

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 08:36:49.42

ただのハゲタカのエサが出歩いて啄ばまれてるだけじゃん啄む肉が無くなれば誰もいなくなる(本人も)

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 08:43:19.72

そういう人は、金を対価にする人間関係で満足してることが多い。
自覚あるはずだよ。
はたから見ると理不尽に見えるだろうけどね。

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 17:09:02.91

>>713
70オーバーならいつ死んでもえーやろ
好きなだけ飲ませたれや

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 17:22:49.82

その人は44歳なんだろ、もう一度全部読んでみな

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 17:54:08.90

国語の試験みたいだねw

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 20:53:00.59

>>726
73て書いてあるだろ。あんたチョンだな

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 20:53:15.28

よく考えずパッと答えたりするドジも依存症者特有のもの
酒が抜ければ頭もキレていく

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 20:58:31.67

休肝日週１日の生活を数十年続けてきましたが、体調が悪化したので
禁酒にチャレンジしてみました。
なんとか1週間禁酒できました。まだまだ初心者ですが、がんばります。

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 23:09:00.61

>>730
体調がどうなったの？

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 23:46:18.75

>>730
なんか、背中（右側の肩甲骨の下あたり）が痛くなったのと、右下のあばら骨近辺に違和感を感じました。
肝臓は痛くならないと聞いていましたが、あばら骨近辺に違和感を感じたときに、「やべえ、肝臓が壊れたか？」
とびびりました。
今はなんともないです。毎日元気ハツラツです。

**呑んべぇさん** · 2018/11/03(土) 23:47:55.63

>>732
アンカミスです。>>731へのレスでした。ごめんなさい。

**呑んべぇさん** · 2018/11/04(日) 01:09:50.59

私も同じだった、沈黙の臓器で痛くはならないと言われてるが、
背中の右側の肝臓付近と前面あばら下が
チクチクしくしく
飲みだすとしくしくするときもあった
病院に行ってもよくわからず
断酒１ヵ月で症状は消えた

**呑んべぇさん** · 2018/11/04(日) 06:47:21.43

昨日のこと。またちょっと飲んで諸先輩方と飲んで帰ろうとしたらTが登場。
今日は珍しくまともな様子。隣に来たから、「ダメだよ昨日、エレベーターでションベンしたろ。カメラにバッチリ撮られて管理人激怒だよ。先に手土産持って謝ってきな」と諭した
そしたらTはマジ？覚えてない。それ、マズイな、と殊勝な感じ。でも一杯だけ飲むwと。
でも店のオバサンは、あんたダメ！昨日何したか覚えてる？帰ってと怒って酒をだそうとしない。
じゃ、と帰るタイミングのオレを見て、どうしよう的な目を向けるTを無視して帰ったよ。
どこか一緒に飲みに行こうと言われたらたまらんからさ。その後はどうなったか分からない。今日分かるだろうけどw

**呑んべぇさん** · 2018/11/04(日) 07:26:35.22

>>735
助けてあげようか葛藤してたんじゃないのか？
駄目なやつをバカにして気持ちよくなってるだけなら他所で頼むわ

**呑んべぇさん** · 2018/11/04(日) 07:46:34.88

>>736
だから止めても無駄だし、助けるの止めたって言ったじゃん

**呑んべぇさん** · 2018/11/04(日) 07:51:11.57

>>737
じゃあもういいじゃん
知らんやつの下品な噂話なんて興味ないわ
気持ち悪いやつだな

**呑んべぇさん** · 2018/11/04(日) 09:10:26.76

>>732
結石じゃないかね？
脇腹や肋骨に、鈍い筋肉痛のような違和感やシクシクするような痛み、
腹斜筋をつまむように揉むと痛みが緩和する。
飲酒を引き金に発症することが多いらしい。

**呑んべぇさん** · 2018/11/04(日) 10:01:15.12

>>739
んん？考えたことなかったです。
今日休みなので、ネットで情報収集してみます。

**呑んべぇさん** · 2018/11/04(日) 17:08:49.09

>>739
俺、それが出で病院行ったら脂肪肝
禁酒して肝臓は正常になったと言われたけどシクシクするの治らない
肝臓じゃないとすると胆嚢かなと思ってる
いずれにせよ近いうち詳しく検査したい

内臓がいつも痛いってほんと気味わりーよなあ
「死神のおつかいたち」って話のあれだ

**呑んべぇさん** · 2018/11/04(日) 20:51:21.57

>>741
癌？

**呑んべぇさん** · 2018/11/06(火) 23:28:32.16

>>742
はい。大腸癌でした。余命1年

**呑んべぇさん** · 2018/11/07(水) 03:00:08.52

>>735
そんなに気になるなら、深入りしないって決めて踏み込んでみては?
珍しくまともそうだったのなら、手出しするチャンスだったかも

**呑んべぇさん** · 2018/11/07(水) 07:27:25.23

100日経ったので機会飲酒に切り替えようかと思う
飲みだすととことん飲んでしまうからなぁ

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 04:19:53.66

禁酒4日目です。
γgtpが200なったのがきっかけ
甘いのがめちゃくちゃ食べたい
睡眠は酒入らないほうが寝覚めがいい
とりあえず1ヶ月は続けるつもりです

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 07:24:55.68

>>746
200ってすごいですね
どれくらい飲まれていまのでしょうか？

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 08:28:32.27

先月の誕生日に解禁しようかと思ったけれど飲まずに禁酒継続、二ヶ月と少し経つ
745さんと同じく機会飲酒に切り替えたいけれど……
>>746
甘いものが欲しくなりますよね
がんばってください

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 08:33:25.82

>>748
解禁した時の反動が怖いですね
機会飲酒でほどほどに飲めたらいいのですが
回数、量ともに増えていきます
酒呑みの哀しい性ですね

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 08:55:24.02

甘い物にはコーラだよコーラ、0カロリー
腹も膨れるし飲みたい欲求だいぶ収まる

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 12:25:02.80

>>747
200なんて普通に出るよ。
俺のMAXは450
その頃は毎日一升瓶を開けてた。
その後、控える様になって、毎年160位で推移。

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 13:45:02.14

>>751
俺は120で体が悲鳴をあげはじめたけど
体質なのかね

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 15:06:33.77

>>752
個人差だとおもう。
知り合いで、800超えてる奴が居たが、検診まで自覚症状が無かったと言っていた。

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 15:53:52.44

誕生日なので、飲みたくはなかったんだが２０日ぶりに酒を口にする。
やっぱうまくないなw
元アル中の俺、健全になったなぁ。

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 16:35:55.03

>>747
休肝日なしの毎日ビール2リットルほどです
それ以上飲む事は年に2回くらいです
脂っこいものは食べません　
数年そのような生活を続けてきたら40歳くらいでガクッと数値が悪くなりました

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 23:06:01.36

>>750
お前コカコーラかペプシの回し者か！
死ね！

**呑んべぇさん** · 2018/11/08(木) 23:45:16.75

そのへんで買える0カロリーの甘い炭酸がコーラくらいしか無いんだからしょうがないじゃん
デカビタとか三ツ矢サイダーとかもあるみたいだけど置いてあるの見たこと無い

**呑んべぇさん** · 2018/11/09(金) 07:29:27.04

コーラってたまに飲またくなるよね

**呑んべぇさん** · 2018/11/09(金) 08:39:12.91

カロリーゼロでも、甘いってだけでインスリン分泌が高まって糖を脂肪に変えるんだよな。
甘いものに対する欲求も強くなるので、糖質を求めるようになるし。
塩より糖の方が体に悪いからカロリーゼロでも敬遠してる。

**呑んべぇさん** · 2018/11/09(金) 09:02:37.24

>>759
それソースは何？
直接的には血糖値もインスリン値も上昇しないよ
その他に関してはせいぜいまだ可能性の段階だと思うが
個人的に避けるのは自由だけどね

https://www.alic.go.jp/joho-s/joho07_001494.html
>このように、人工甘味料による肥満・耐糖能障害の発症の機序はいくつか想定されているものの、まだ不明な点が多く、さらなる動物実験やヒトを対象とした研究が必要と思われる。

**呑んべぇさん** · 2018/11/09(金) 09:59:48.19

甘いものって飲み物じゃなくない？
和菓子とかチョコとか洋菓子とか菓子パンとか
酒飲んでた時は見向きもしなかったのに酒を辞めてからやたら食べるようになったわ

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 06:47:06.44

抗酒剤使用1ヶ月と20日ちょいくらい
飲みたいと思うことが無くなってきた、お酒を我慢してるという気もしない
体重は禁酒前に比べて5キロダウン
単に食べすぎないようにして夕食はつまむ程度にしたら勝手に落ちてた
夜はちょっと我慢してるけど別に不健康なほど減らしてはないはず
食べたものは全部ノートに記録するようにした
運動は思い出したようにウォーキング、数日前から適当にスクワット程度
一度にやろうとしてないのが功を奏してると思うのでしばらく運動はこんなもんでいいや
順調である

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 07:20:53.21

>>762
素晴らしいな
俺も太ってきたからあとに続くぜ

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 08:43:02.41

>>761
ポッキーなら太らないから

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 09:27:40.55

まだ1週間
アバラ脇の痛みがなくなった
まだ右背骨付近が熱持ってるような痛みがある
胃痛と吐気は全くなくなったけど、便秘になった
早く起きるようになったから、仕事の資格勉強始めることにした

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 10:49:32.55

禁酒して体重が落ちるのはほとんどが水分。
腹回りのむくみなどは３日ほどで消えるね。

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 11:41:23.89

顔痩せしたいの。

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 19:31:15.81

>>766
違うよ。つまみを食べなくなるからだよ

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 19:49:36.12

>>765
何の資格？

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 20:04:47.72

【強がってないでマⅰトレーヤに助けて貰え】　逆走10Km会社員(21)死亡、小倉智昭(71)キャスター膀胱癌
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1541816087/l50

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 20:21:05.91

>>768
食事は３食同じメニュー、間食はなし。
これで２週間酒（カロリーのほとんどない蒸留酒）を飲む、２週間飲まない、で何度も実験した結果だよ。
筋トレも同じようにする、しないで食事に関係なく体重が変わるんだが、それも筋肉中の水分だね。

**呑んべぇさん** · 2018/11/10(土) 22:36:21.15

>>769
獣医です

**呑んべぇさん** · 2018/11/12(月) 04:49:30.99

禁酒はじめたらむくんだ　
水飲みすぎか？食事内容は禁酒前と特に変えていない
ビールの利尿作用と下剤効果が凄かったのか…

**呑んべぇさん** · 2018/11/12(月) 09:42:25.07

割と飲んでた人はやめてしばらくは何かしら変になるケース多いと思う
毎日毒に耐えるように身体が準備してたわけだし、それが無くなって普通に戻ろうとしている期間だと思えばいい

**呑んべぇさん** · 2018/11/12(月) 14:21:13.91

禁酒35日目。
禁酒とか休肝日なんて有り得ないと飲んでた時は思ってたけどまさかここまで続くとは自分でもびっくり

**呑んべぇさん** · 2018/11/12(月) 23:28:47.30

>>775あーそういう人は大抵癌だね

**呑んべぇさん** · 2018/11/14(水) 14:07:47.26

禁酒二年半
飲んでた頃は最後は酒で死ぬのかなあとか呑気にぼんやり考えてたけど、40越えて衰えを感じだすと命が惜しくて仕方ない
ちょっと脇腹に違和感があると背筋が寒くなるし、保険を見直したり、添加物は極力排除したりしてる
酒で死んでやるとかいう奴って結局健康なんじゃないか？

**呑んべぇさん** · 2018/11/14(水) 15:09:05.77

てめえこそ死ね

**呑んべぇさん** · 2018/11/14(水) 15:12:40.66

てめえこそ
癌だ

**呑んべぇさん** · 2018/11/14(水) 19:44:50.90

>>777
スリーセブン

**呑んべぇさん** · 2018/11/15(木) 09:30:45.88

てめえもくたばれ

**呑んべぇさん** · 2018/11/15(木) 22:01:14.85

>>781
ソウルへ帰れ

**呑んべぇさん** · 2018/11/18(日) 17:05:18.91

明日採血だ
どんだけ下がったか楽しみ

**呑んべぇさん** · 2018/11/18(日) 17:34:01.34

どのぐらい禁酒頑張った？

**呑んべぇさん** · 2018/11/18(日) 18:17:29.02

2週間w
結果出たら報告します

**呑んべぇさん** · 2018/11/18(日) 19:13:35.38

112日
金曜日までは頑張るつもり

**呑んべぇさん** · 2018/11/18(日) 22:50:09.50

>>786
ソウルへ帰れよ？マッコリ飲めクズ

**呑んべぇさん** · 2018/11/19(月) 19:50:18.79

一昨日、二ヶ月半ぶりに解禁
そして昨日から禁酒再開
当座の目標は一ヶ月です

**呑んべぇさん** · 2018/11/19(月) 20:46:35.97

>>788
なんでそんな中途半端な事するの？

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 00:58:12.88

断酒スレじゃないし
一日単位だとただの節酒かもしれないけど月単位なら立派な禁酒じゃん
自分に合ったレベルでいいのでは

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 07:25:27.66

ほどほどに呑めればねぇ
それが難しい

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 07:35:24.20

俺もダメ、呑む日はとことん呑んでしまう。

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 07:53:03.10

だよね
飲みだすと歯止めがきかなくなるわ
これってアル中ですかね？

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 13:50:25.50

>>782
そこは釜山港へだろ

**呑んべぇさん** · 2018/11/20(火) 16:00:58.08

>>793
アル中とは別の話だよ。
アルコールが入ると、脱水症状と脳の麻痺が起きる。飲む程喉が渇き、判断能力が低下するから限界まで飲んでしまう。単純でパーペキなマッチポンプシステム。そして、連日飲むほど耐性が付き沢山飲めるようになるおまけ付き。

一方で、今日は飲まないと思ってもつい飲んでしまうコントロール障害（精神病）の状態がアル中。

つまり、飲んだら止まらないのは単なる酒の特性って事。

そして、酒は体内で発ガン性物質アセトアルデヒドに変化するから、別にアル中じゃなくても、飲んだ時点で内蔵の病のリスクは高まる、とも言える。

毒と言っても少量程度なら大したことないけど、そもそも酔うために飲むのなら、飲む程に耐性がついてたくさん飲まないと酔えなくなってくる。
そして、たくさん飲むと、ある日気がつくと、本人の意志と関係なく毎日飲んでしまうアル中（精神病）になる。
確か女で2〜3年、男で4〜5年で依存性になるとか。ゆっくり過ぎて逆に防御できない。
結構ヤバイコントロール不能な飲み物。

本物の悪い奴は笑顔で近寄ってくるって言う、典型的なパティーン。