>>263
サウナか整体か…　サウナは下手すっとポックリ逝きそうな気がするので整体を考えてみるかな
首や肩もそうだが昔から他の人よ以上に股関節が固かったが、それが最近とみに進行してきてるし
あと>>261氏紹介の動画の運動も取り入れるべきかなあと

中山きんに君、体を鍛えていく事に対して真摯だなあ
十分に経験を積んでいるからこそ、そして体を鍛える事の良さと失敗点を知っているからこそ、であろうアドバイスがちょっと心にしみる