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0001優しい名無しさん
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2017/09/26(火) 05:39:36.51ID:47/vOiMs
ここは視線恐怖症に悩む方たちのためのスレッドです。
少しずつでも、回復に向かうようがんばりましょうね♪

関連スレ
脇見恐怖症6
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503154707/


〜★煽り・荒らしは完全に『放置』してください★〜


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0776優しい名無しさん
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2018/07/19(木) 08:39:43.59ID:6VtUMCit
人とすれ違った後、後ろを振り向く癖がある
向こうも振り替えって見てるんだよね
やめたいんだけど癖になってしまってるから
やめられない
もう外は大嫌い
0778優しい名無しさん
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2018/07/19(木) 12:01:49.23ID:eQOLLi6v
もともとめんどくさがりだから歯医者も床屋もいってない
まじ不潔っす
0779優しい名無しさん
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2018/07/19(木) 16:36:53.81ID:5UpmKjmX
来週の火曜日病院行くからまた先生に話そう…
話しても何も答えてくれないんだけど
薬出しておくとか変えようとか
まあそれしか言えないよね
ほんとに辛い毎日辛い
最近は胃が痛い…もう駄目だ
0780優しい名無しさん
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2018/07/19(木) 19:32:54.31ID:JzZj5RZv
>>772
あ、そういえばパニック障害も患ってるけど治った人から「発作が来たら、発作が来てるな、怖いんだなって受け入れて客観的に見るように」って貴方と同じようなこと言ってたわ
視線恐怖になってる時は人の視線が怖いっていう自分の気持ちを自分で責めてるってことですか?
0782優しい名無しさん
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2018/07/19(木) 20:59:19.98ID:aH6Xhri9
>>780
気になってるから「なんとかしなきゃ」
「   」内が余計かなと

俺は治ったわけではないけど、そう考えたら楽になった
0783優しい名無しさん
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2018/07/19(木) 21:01:11.68ID:bsSjbuPy
初カキコ
車運転しながら対向車の人の視線や信号待ちで止まった時など隣を見れない。もちろん人が大勢いる場所も苦手。
こちらはそんなつもりで見てないのに不意に笑われたり変なアクションとられる内に自信も失い今に至ってしまった。
高校で苛められてから別人になってしまったよ
0784優しい名無しさん
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2018/07/19(木) 21:25:42.04ID:eQOLLi6v
視線恐怖だから明後日の方向みて会話するから相手に不信がられる
まぁ障害福祉課の人間だから相手は慣れてるだろうけど
0785優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 00:54:39.40ID:watXckt+
行きたかったライブがあったから東京に行って来たんだけどライブ自体はよかったのに自分の前後左右にいる人たちが気になってしょうがない
歩いていたら人が多すぎてすれ違う人たち自分を見てるような気がして辛い
都会の居心地の悪さったらないわ
0786優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 01:34:04.50ID:lmrt14Do
>>785
田舎の方がみられるでしょ 都内の人はそんなに周りの気にしてないよ
みてるようで全然みてないマネキンみたいだよ
0789sage
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2018/07/20(金) 07:52:28.89ID:7Cec+ELX
>>783
同じく高校でいじめられてから発症
運転中、私も気になった時があったけれど、対向車や隣の車なんて見なくていいよな
と気づいてから、自分の見たい所、見なくちゃ、注意しなくちゃならない所だけを
意識してみるようになってからそれが習慣になって対向車や隣が気にならなくなった
私も最初は無理だと思ったけど、何とかなるよ
0791優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 12:29:08.57ID:watXckt+
>>786
人が多いって状況が辛いのかな
自分の外見に自信がないから変に思われてるんじゃないかってビクビクしてしまう
下ばっか向いて歩いちゃう
0792優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 15:20:53.35ID:LBsQhKyf
高校時代この病気拗らせて卒業後ずっと引きこもってる
視線恐怖症におすすめのバイト、仕事ってなにがある?
0793優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 17:41:44.76ID:3xWE5VSy
被害妄想とか統合失調じゃなくて本当に
見てくる奴がいる。
後ろで歩いてて気持ち悪いから、わざと遅く歩くと相手も遅く歩いてくるし本当に不愉快。
遅く歩いて先に歩かせようとすると合わせてくる奴は実際にいる。後ろ歩かれるのって
本当に苦痛だ。
0794優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 18:06:56.05ID:/8ZBCS2I
他人から見られるの本当怖い。
実際すれ違っただけでキモいとか言われるし。
不快にさせてごめんよ。
私だって引き篭もっていたいけど、生活の為には外に出るしかないんだよ。
本当、毎日苦痛。
0795優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 18:38:04.25ID:utyijigO
図書館なんか本探しに後ろに人いるだけでイライラしちゃう
0796優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 21:31:46.05ID:klI95Z0A
夜道とかなら後ろの人を意識するの分かるけど普段は気にしたこともないわ
何かされると思うの?
0797sage
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2018/07/20(金) 22:13:56.20ID:7Cec+ELX
>>792
いきなり仕事をする前にちゃんと病院は行ってる?
薬治療やカウンセリングで落ち着いてGOサインが出てからの方がいいよ
0798優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 22:30:59.86ID:CZesG9aR
>>792
わいは大卒後、いろんな派遣をやって
半年くらいでやめるのを繰り返してる
若いなら家でできる仕事を目指して
勉強始めた方がいい
いくら外に出ても蟻地獄の如く
無職の状態に舞い戻る
0799優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 22:39:46.73ID:utyijigO
>>796わからない なぜか変な感じになる
パーソナリティスペース?が広いみたい
0800優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 23:05:02.49ID:wNt/SLCJ
人に近付かれると嫌悪感ある
3メートルくらい空けて欲しい
0801優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 00:19:49.06ID:Rw2M8IxK
>>800
田舎に住め
北海道の道東とかいいぞ
都会でそれはなんぼなんでも無理や
0802優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 00:25:26.87ID:toTbYLeM
>>801
長野の婆さんちが空くから転居も考えてるけど
超がつくほどの村社会だから決心がつかない
匿名性は皆無で常に町内会のことに振り回される
0803優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 00:27:01.20ID:Rw2M8IxK
>>802
匿名性がよかったら都会に住むしか無い
都会はパーソナルスペースなんて取れるわけがない
ないものねだりだよそれは
0804優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 01:35:36.15ID:Kzub0yna
変な人と思われたらどうしようとか思って目線合わせなかったけど
今日から頑張って目線合わせてみようかな
ジェットコースター乗れる人って目を開けて乗るけど自分は怖くて目を瞑ってしまう
乗れる人は目を瞑ったほうが怖いと言う 視線もそんな感じなのかな
0806優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 02:36:28.83ID:YVQdUC6R
これってどういう病気の人が発症しやすいか知ってる?
発達障害の特に自閉症の人に多いと思うんだけど
0808優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 03:04:30.24ID:Rw2M8IxK
>>805
>人に近付かれると嫌悪感ある
>3メートルくらい空けて欲しい

だから都会でこれは無理なんだって、こういうのがしたけりゃ田舎へ行けよってのは普通の
アドバイスだろ
アホくさ、だったらはじめから言うなよ
0809優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 03:09:19.58ID:Rw2M8IxK
視線恐怖症以前に、性格に難があったらそりゃ嫌われて当然だわ
0810優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 06:39:09.93ID:K9LM9fmu
すげぇなこの人
唐突に 田舎に住め とか高圧的な物言いだし
田舎は田舎で大変な事をしらないのか
それとも人里離れた場所で仙人のように暮らしてるのか
はたまたニートか
性格に難ありって自己紹介かな?
0812優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 13:57:31.81ID:Y/EGkQVs
極端だよなぁ都会田舎論争って
間とか全然なくて笑う
0813優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 14:05:58.30ID:a3KSoxbi
●他者視線恐怖●
自分が周囲の人間から見られているような気がして、緊張して
しまう。
ゆえに外を歩くのが怖い。とくに人の多い場所が苦手。
また、本当に人から見られているときに、自分が変に思われて
いるのではないか、と気になる。
他人からの視線を苦痛・恐怖・不快に感じ、緊張する。


正視恐怖
人と目を合わせることができない。
目を合わせるのが怖い。
自分の視線が相手を不快にし、傷付けているかもしれないという
不安から、相手の顔を正視することができなくなった状態。
無理に相手と目を合わせようとすると、表情がこわばり、目付きが
キツくなって、自分が変に思われているような気がして怖い。

●自己視線恐怖●
人と話しているときや電車で他人と向かい合った状況のときなどに、
自分の目のやり場に困る。
どこを見たらいいのかわからなくなる状態。
また、自分の視線が不自然なのではないか、相手に不快感を与えて
いるのではないかと気になる。

脇見恐怖(視線が伝わる)

自分の視界の中(横、前など)に他人の目・視線があった場合に、
相手を異常に意識してしまい、焦点は他の物に合わせているのに、
その相手に、不自然で、強い視線を送ってしまう症状。
見てないのに見てしまう。
自分の意思でコントロールできないため、苦痛を伴い、極度の緊張状態になる。
また、その相手にも苦痛を与えてしまうため、罪悪感を感じる。
0814優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 19:39:00.92ID:Bfgw6eCf
精神的な病気って自分より他者からの影響で形成されないかな?犯罪者だって人によっては周りが作り出すんだよ。
変なレッテル貼られて何しようとボロボロにされて更に自己嫌悪 自信喪失になっても自分が悪いで済まされる世の中。
視線を向けようと反らそうと言われなくても良い事を言われるならもう存在しなくて良いってなる。
発した方はそんなつもりじゃなくても受けては必要以上に受けとるんだよ。これ解らずに悪口言う人多すぎない?
電車の中では寝たくないのに必ず寝たフリして誰も見ない様にするとしていたのに、耳に入って来る言葉がくるしくて降りたくもない駅で降りるこの気持ち この行動 大人になっても治らなかった。
0815優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 21:19:15.50ID:JCf5u2g2
自分は特別とか逆に劣ってるとかとか考えてるのでは?
皆同じ人間で能力の差なんて僅かだと考えたら楽になるかもよ。
生き物はパーソナルスペースがあってその中に他人が入ってきたら緊張するのは自然なことだと思いまs
0816優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 22:02:14.78ID:Rw2M8IxK
>>810
都会で3m以内に人が来るのは当たり前で、それを来ないで何ていうのは無理難題
それがしたいのなら田舎に住むしか無いねって言ってるのに、田舎は田舎で大変って
だったらどういうレスしたら満足なの?

正解は無いでしょ、田舎に住むぐらいしか。
0817優しい名無しさん
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2018/07/22(日) 03:58:14.69ID:TsvamP90
3メートル以内に人が入ってこないレベルの田舎って、こいつ一体どんな僻地に住んでるんだ?w
0820優しい名無しさん
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2018/07/22(日) 10:32:06.05ID:O1x0+rOn
田舎だと見られてるかもしれないと思って相手みたら本当に見てるパターン多い
0822優しい名無しさん
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2018/07/22(日) 15:17:47.48ID:2QEbMMbi
>>785
いや俺も自分のことを(元)視線恐怖症だと思ってるけどもはやその考えしてる人には付ける薬かないというか何も言うことないわ
ま俺は実際に見られてたからだけどね
精神まではいって無かったわ実際に太ったおっさんになったら全然見られないし
「あれあれ?あれれ?ファッションショー始まっちゃったかな?俺だけ?え?w」みたいな状態がずっと続いていたから今は本当に見られてると思わないし
それに前住んでた田舎と似たような田舎に行ってみたらやっぱ太っててなんの個性も魅力もない自分だけどファッションショー始まっちゃってビックリしたなあwwwうわあ久しぶりこの感じwwwwwwwwwって思った
地方都市に戻ってきたら元通り誰にも見られなくなったよ

ガチで見られてる人と精神病から来る人の2パターンあるんだねこれ
それにしたってメンタルや工夫でどうにでもなるが

早く俺のところまで来いよww
0823優しい名無しさん
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2018/07/22(日) 15:19:54.08ID:2QEbMMbi
>>793
それは遅く歩くんじゃなくて立ち止まればいいじゃん
女性だと思うけど遅く歩くのはありだけど立ち止まりはしたくないの?
スマホでも取り出してちょっと重大なラインでも来て集中してるから立ち止まってます、感出せばいいじゃん
0824優しい名無しさん
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2018/07/22(日) 15:22:12.56ID:2QEbMMbi
>>821
あれは何が目的なんだろうねwwwww
ちょっくら生活板ででも聞いてくるわwwwwwwww
0825優しい名無しさん
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2018/07/22(日) 15:33:03.03ID:2QEbMMbi
ネットゲームやってるんだけどさ
レート帯が同じぐらいなのにとてつもく下手くそな奴等がいるんだよ
俺はレート帯がそいつらと同じなのに明らかに上手い
俺は1人で敵を倒しまくる でも味方のゴミどものせいで接戦とかにっちまう
そういうとき思う(コイツら俺がいなかったら、俺と味方になってない時はどんなに相手にボコボコにされてどんなゴミみたいな試合をしてるんだろう)と

ファッションショーのように俺にガン付ける奴等って俺じゃなくてゴミとゴミが会合したときどうなってるんだろうwwwww
見つめ合うと素直におしゃべり出来なくなったりしてるのかって
いやごめんどうでもいいんだ
俺はもはや人目を引くイケメンではないし
不細工で池沼のあいつらも互いに見あったりしないのだろう
ただただイケメンは苦しいそれだけだ
0826優しい名無しさん
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2018/07/22(日) 18:48:34.41ID:7ktDzwd2
そりゃ自分が大美人だったらと想像すると、ジロジロ見られるのは当然だと思うけど、
でも、その見られ方というか、目線の種類が違うんだよね
「何やこのブサイク」と「なんだ、すげえ美人だな」
ってのは、前者と後者では同じジロジロ見られるにしても種類が違うくないですか?
個々の人は、割と前者の見られ方して悩んでいる人が多くないのですかね?
0835優しい名無しさん
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2018/07/23(月) 21:28:37.71ID:511SkfSh
>>834説明用に渡された紙をひたすら凝視して適度に頷いてたw
こりゃ向こうにも伝わっただろうなぁw
0837優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 06:39:58.15ID:K7ZVWy5n
作業所にくる人はみんな訳ありだから、スタッフは気にしないよ
0838優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 16:09:02.13ID:4p3hqEAy
今日病院行ってきたんだけど、薬増やされた
よくなりますよって…ほんと?
もうなんで見てくるの?見ないでほしい
普段から見られては何か言われるから、もうそれが嫌だ
自信なんてもてるわけない
辛いほんとに辛い
0840優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 19:54:01.07ID:genTrstM
やっぱこの病気集中出来なくなってるんだよな
なんか立ち読みしてて興味をひく内容がたまたまあって
夢中になってゾーンに入ってると視線が気になって無かったことを感じる
一回気づくとまたゾーンに入れなくてギブアップw
と言うわけで集中力を高めるサプリをポチった
俺はこの病気adhdの一種だと思ってるから
本当はコンサータ取りたいんだけどな
0842優しい名無しさん
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2018/07/25(水) 13:06:22.91ID:3i7BdaD1
>>838
いくら自分で病院に行っても相手方がジロジロ見てくるうちは問題は解決しないんだよな
まあ相手方に原因があるからな
0845優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 19:39:22.40ID:gkYb3Nye
>>840
コンサータで直りました
0846優しい名無しさん
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2018/07/25(水) 19:40:23.61ID:PX2uirfS
うん居るよ
でも俺たちが視線恐怖で
他の人達がそうではないという理由にならんだろ
0847優しい名無しさん
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2018/07/25(水) 22:27:08.97ID:9t5s8EKK
悪意でジロジロ観る人に目をつけられる理由が自分に有るんだよ。
そこを勘違いするとまずいと思う。
0848優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 23:05:18.53ID:4MXmqMB1
自分の視線が恐怖だ
目をどこにむければいいかわからない
電車まちとか
0849優しい名無しさん
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2018/07/25(水) 23:47:51.47ID:B3vFfW0k
今ファミリータイプのマンション住んでるんだけど
エレベーターで乗り合わせる子供が無表情でガン見してきて辛い
顔、服装知らない人に褒められたりするから変な人ではないと思いたい
子供だから何も考えず見てるだけかな?怖い
0851優しい名無しさん
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2018/07/26(木) 01:14:37.71ID:JXNVPTeK
>>849
甘すぎでしょ
赤ちゃん子供老人田舎者はそれがデフォルト
東京でもド田舎から出てきた土人はそれが当たり前
都会人で26から40代でまともな精神してる人にやられたら何か君に異常があると言える

ガキなんか最悪同じエレベーターに乗らなくてすらいいし犬畜生とさして知能も変わらないし犬が吠えてんなとでも思っときゃいい
0852優しい名無しさん
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2018/07/26(木) 08:03:08.77ID:Ns0JGaDn
>>851
ありがとう安心した
確かに20〜40代の人にはそんなに見られない
夏休みで普段居合わせない大人と一緒になったから見てただけかも
0853優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 09:05:58.08ID:UXmVY3Ix
やっぱり変だからみられるんだよね…
もう外出も辛い
出来るなら引きこもっていたい
0854優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 14:43:16.28ID:fb+Ld+Os
うちは犬に吠えられて恥ずかしかった
0855優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 16:07:35.28ID:KCxpbXxQ
すごいエロい女子中学生とかいたら凝視してしまう
タイプの子は見ちゃうね
0856優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 17:05:21.62ID:qhyIODrB
そうだよ
誰でも時によっては凝視するんだよ
それなのに自分は凝視されるの嫌ってワガママかよ
0858優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 19:35:43.62ID:JXNVPTeK
今日はキレすぎてめちゃくちゃ見てくる奴に「キッショ」って相手に聞こえるように言ってしまったわ
まあ海外でも日本でも目があっただけで殺したりとか喧嘩とかたまにあるしヤンキーなら普通だしキッショって言うだけなら普通だよな
「俺が何したって言うんだよwwwwwwwww」ってレベルで見てきたしファッションショーの演者じゃないんだぞ俺は
0859優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 19:37:56.11ID:JXNVPTeK
女で中学生とか自分が全ての中心で犯罪として捕まらないとかなら多少のことは許されると普通に思ってるからな
逆に何もしてないのに不審者だとか思って警戒もするし
いやーこの国は終わってるわgg
0860優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 20:58:37.48ID:dRs68p83
>>782
そのカウンセラー並に完璧な分析力は凄いわ、自分で自分の治療できてる
立派な考え方だし、とてもなった人には見えない
0862優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 21:23:26.69ID:B8le3ZsS
駅とか向こうからぞろぞろ人が歩いてきたときどこに視線やればいいんだ
下みたらぶつかるし…
0863優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 22:21:11.98ID:C+zIRSPl
帰国子女ブス、ジョシュアに伝えてやれ。

東京にはバイクに乗った不良なんかいない。
ドミノピザに所属する者達で構成された
不良少年風の劇団として関東連合は存在し、
それがエスカレートして殺人事件まで起こした。

苦情を電話すると担当者は必ずこう答える。
「私はこの会社に15年以上おりますがそのような事は聞いたことがありません。
即刻対応いたします。あなた様のお名前と電話番号を教えてください。」
その結果やってくるのは嫌がらせの数々だ。

実際に自分に対してやらかしてくれた嫌がらせは、
汚くてネズミが出るのか?早朝に毎日非常ベルが鳴る。
再三の苦情におかしくなったのか。
午前3時、3時半、4時、4時半と毎回5秒で毎日非常ベルが鳴るように
タイマーセットしやがった。

当然それはセコムの発報記録に残り担当者は逮捕となった。
しかし背後の元警察の力でクビにはならなかったようだな。
0864優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 12:15:55.95ID:BNRaoKGk
>>862
逃げれる道などあれば逃げるけど、ないとほんと困る
引き返す事もたまにあるし、右に人いれば反対側左を見て歩く…

どこか行ってもジロジロ見るなついて来てまで見るな!
0865優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 16:59:31.78ID:+qSkow2b
人が笑顔でこっち見てくると笑われてるんじゃないかと思ってしまう
さっきも髪切りに行った帰りのスーパーでレジ待ちしてる時、原付に乗って行ったから乱れた髪見て笑われてるんじゃないかって考えると気持ちがどんよりした
人の視線に強くなりたい...
0867優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 18:54:42.07ID:iU+l/nAf
家が真ん中にあるから視線恐怖が異常に強くなった
0868優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 19:36:02.34ID:0GqhBX5d
一瞬でも見られたくない
俺がどんな挙動でも表情でも見ないでくれ一瞬でも・・・
0872優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/28(土) 13:57:31.94ID:F4nOwe5m
笑ったよ
うわこいつの顔死んでるわ絶対ぼっちだろってな
0873優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/28(土) 15:11:23.39ID:A5NCa2F2
わかるわ
認知の歪みじゃなくて、本当に俺の顔見て笑ってる気がする
聞いてみないとわからんけど
0875優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/28(土) 18:43:32.47ID:mZVfRnE6
俺鬱もあった時職場で信頼できる上司に打ち明けたことあるよ。
上司はみんな気にしてないとか被害妄想だよとか、上司が誰かと喋ってて笑ったのをそんな風にとらないで欲しいって言ってた。
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