>>911
同意
可能であれば精神科のお薬には手を出さない方がいいですよね
カウンセリングはいいかな

>>909
Amazonで適応障害の本がいくつかあったから、お薬を飲む前に
本を読んで落ち着いた対応策を考えてみるのもいいのではないでしょうか