>>231
失った過去をやり直す・取り戻すことはできなくても
気づいた今から良い方向に構築することはできる
あとは（いつかでいいから）そこへの囚われから抜け出せれば気にならなくなる

親の呪縛の存在と「言いなりになる必要はない」って気づけた時点で
もうスタートラインには立ててるし、一歩進むこともできてる
しばらくは反動で荒れることもあるだろうし、浮き沈みや後戻りもあるだろうけど
それらもリハビリ過程での正常な反応だと認識していちいち落ち込まないこと
過去の自分とはもう違ってる、その時点で希望持っていいんだよ
この板のAC回復過程スレなども参考になるかも

ちなみにACや虐待・毒親問題って「自分とは違うと思ってた」って人が本っ当に多い
中には「うちの親は悪くない！まともだ！親の悪口を言うな！」と食ってかかる人までいる
これも物心つく前から勝手にカルト宗教団体に入れられてたのと同じで
マインドコントロール下に長年置かれてたわけだから当然なんだけどね