【ADHD/ADD】やっちゃった＆あるある報告スレ9
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
ADHD・ADDに失敗はつきもの。それでも必死にやってるんです！
そんな日々のやっちゃった！あるある！な出来事を
ひたすら報告・共有して悩みを分かち合うスレです。
基本的に笑いとばしちゃうのがオススメですが
泣きたいときは泣いてもいいんだよ。
困っている方にはアドバイスもお待ちしています。
※コメントで推奨いただきメンヘルサロン板へ移行しましたが、dat落ち回避のためメンタルヘルス板へ再度戻りました。
※sage進行推奨。
※煽り・荒らしはスルー。
※専門的な薬の話や治療の相談・生活改善方法・
発達障害以外の方の書き込みについては専用スレをご覧ください。 飲食店でテーブルに携帯忘れて店員さんに「お客さ〜ん！」って走らせたことが何度もある 1階でエレベーターに乗ってボーッとしてたらドアが開いて乗ってきた人たちがこっちをみて一瞬あとずさった。
なんでかと思ったら階数が一階のままだった。
階数おしてなくてずっと一階の閉まったエレベーターにいたっぽい。 https://i.imgur.com/NrvDvAa.jpg
ADHDの親ぽいなと
というかうちの親もこのタイプなんだけどな
うちの親はまだ実を結ぶと思ってるんだろうけど >>853
この親からADHDっぽさは全然感じないというか、むしろ逆に遠いんじゃないの？
どちらかというとアスペに多いガチガチな理想主義に凝り固まったウザい過干渉親のほうかと
親がADHDだとこんな細やかにガチガチに理想に走った育児なんか無理w
やろうとしても早々に崩壊して結局テキトーになるよ 親がアスペ寄りだとアレ駄目これ駄目って変に禁止事項が多い
〜ねば思考が激しくていちいち極端に走りがち
てっぺんから爪先まで親の理想通りにガッチリ育てようとしすぎて子供が病む
こだわりを崩すくらいなら周囲から浮く方を選んでしまうので、
逆らえない子供の方が可哀想な事になる
本人の気質そのままに、育児面にも柔軟性ってモンが無いから厄介なんだわな
自然食とかの極端で厳格なもんにもハマりやすいし
視野狭窄からの鵜呑みや押し付けも酷いから、たとえば添加物の多い食べ物飲み物、
駄菓子などで周りの子と共通の思い出を作るようなことが出来なくなったりする
ADHD親とはまた違った問題があるよ
この例も子供は明らかに反発、反動が出て突き抜けちゃってるよなぁ…
この馬鹿親の認識以上にガチで病んでしまってる可能性もあるね ああ、めちゃくちゃ書き方が悪かったわすまんな
子供がADHDだとこんな親になりそうって話しなんだ 愛してるから◯してやったのに！という見返りを求める愛情とやらはただの押し付けだということに気づいてないね、この親は
こどもも別に発達障害でないと思うけど 子がかわいそうすぎる
親は55にしてようやく世の中理解できて良かったね。
「だったら子なんて作るな、産むな」ってのが本音 見事に「〜のに」ばっかりで笑えるな
いや現実の結末考えたら全然笑えないんだけどさ
息子からすれば愛情に名を借りた押し付け100%の生活、さぞかし息苦しかった事だろう
しかも実を結ばぬ勝手な恨みつらみの最後っ屁が新聞への当てつけ投稿と来てるw
これを毒親による公開処刑と言わずして何と言うべきかw
これだと息子側の反論も聞いてみたくなるな
疲れたのはこっちだよと言いたいだろうに
一面ゴミの中カップ麺をすすり、歯磨きすらも出来なくなってる
セルフネグレクト状態の息子さんが結構マジに心配っす
何とかして立ち直れると良いけどなぁ >>856
うちの親がアスペとは思わないけど、無添加食品へのこだわり、駄菓子屋禁止で友達と遊べず、はその通りだな
その新聞記事の親とは違うんじゃないかな
何かの人格障害だったように思う
とうの昔に死んだけど >>853
知人にこの年代の方がいらっしゃるが
「本音言うと私らの年代がクズ。色んなところで邪魔してる」
って言ってましたな。使えない奴多いってさ 歯医者とかの予約を変更したいときになかなか電話がかけられない
ギリギリになったりブッチしてしまって先方に迷惑かける 運転免許末尾番号3の私が通りますよと。
このスレ楽しいです。あるあるすぎて。
薬のんでましになってたのに、減らしたとたんカバンは忘れるわ色んな物しょっちゅうどこやったっけっていってるわorz…
ところでちょっと前の書き込みであったんですが、免許の末尾番号でレンタカーの審査が難しくなるってあったんですが本当ですか？ フェリーの待合室で自販機でジュース買った、130円の。
小銭がなく1000札と30円入れた。
お釣りを取らずフェリーに載ってしまった。あーあ
そういやWAONに入金したけどなんでか取り消して、でも返ってくるお金受け取らないで移動したこともあったな。
戻ったけどなくなってた(T_T) >>865
ｇｇったら問題のある人だから貸せないらしい、車紛失されたら商売成り立たないから へー、と思って自分の免許証見ようと思ったら入れてるはずの財布の中にない＿|￣|○
探さないとなー… >>868
探し物のコツは
最後に出会ったとおなじ場所、同じ位置に立ってみること >>865 です レンタカーの件ありがとうございます。あーこれでペーパーまっしぐらかな。 >>868さん
コンビニとかでコピーとりませんでしたか？
私はこれで１回やってます。
当時はまだ電話帳があったので、お店の方が連絡してきてくれましたけど。
今だったら末尾た4になってたな…
>>871さん。私もそんなくらいです。最近はやってないので コインパーキングでついつい別の車の料金を払ってあげちゃうんだよなー >>873
わかった
ADHDのミスは利他的なことを含め無差別だから愛される可能性があるのか
これがASDだと利己的な方向にしかズレないから間違いなく周りから嫌われてしまう 今日の午後3時に歯医者の予約入れてるけど、多分忘れると思う 無事歯医者来れました
危うくホームセンターに出かけそうになった…やべぇ… >>877
よかったな。次から財布かスマホの裏に小さい付箋張っておくといいよ。 >>876
親切だね
アラーム機能かな
ところでアイホンの予定が書きにくい Googleカレンダー使ってるけどやっぱり紙の手帳の方がいい気がする
視覚的イメージの方が覚えやすい 両方上手く使い分けることだな
これ一つで完璧というもんはまだない >>875
こりゃ覚えておけないかもと思った予定は、そう思った時点で
スマートフォンとかのリマインドアラーム掛けときなよ
本来の時間の1時間前、2時間前とかにダブルで設定しておくといい
この習慣がつけば周囲から嫌われる率も激減するよ
また忘れたダメな自分…ってやってるうちは嫌われ続ける >>882
「忘れるとこ」は嫌われる要因ではないと思うなあ
バカにされる要因ではあるかもしれない
まオレ達はバカなんだから
バカにされてしかるべきなんだしかし
公式にはめればあいつらよりは相当出来る
このギャップが面白くてムカつくんだろうなあ・・ 言われた通りにやってるだけなのに怒られる
お前の判断がおかしいと 忘れるから嫌われるというより忘れたことで自己肯定感が低くなって嫌われやすくなってるんだろうか
けど忘れても気にしない自分はもっと自分のことを嫌いになりそう 「嫌われる」って書いてる人は「障害を言い訳にするな努力しろ！」の人じゃないの？ アラーム使ってるけど、鳴ったときに「それが何のアラームなのか」に気づけない（特に車を運転している時）…って俺だけ？
しょーがないのでアラームと手の甲メモを併用してるわ >>865
末尾0以外だといろ色々言われますからね…
お互い頑張りましょう。 免許末尾は1周回してしまいましょうか(T_T)
面接よく遅刻します。当然よくおちます。早めに用意してもダメなんだよなぁ… いつもバス通勤なんだが30分に1本の田舎地域なので乗り遅れれば仕事遅刻なので毎日命がけ。
バス停まで歩いて3分、走って1分ちょっと。
どうやっても毎日ギリギリだわ。
今日はいつもより5分早い！って思っていても結局ギリギリ。 今、日テレのフリップNEWSでやってるお笑い芸人のエピがモロADHDっぽいw
モノは基本的に失くしますとか
数々の伝説もちのようでw >>890
いつもより1時間早く準備始めてもギリギリになるのあれ何 仕事中周りの人から言われた事がまったく理解出来てないのに
「あ、はいっ分かりました」
↓
結果ミスをして「さっき言ってた事何も理解してねぇだろお前」って怒られる
会社の同僚や先輩と雑談しようにも会話の引き出しがまったく無いため
「（愛想笑いしながら）そうですねー」としか言える10秒で話題が終わり気まずい空気になる
職場でこれをずっと繰り返していて周りから完全に頭のおかしい人扱いを受けて完全に孤立 >>891
「芸人」なんてしょせん
「古今東西、発達のための職業」て気がする。 >>890
そんな君には
「毎日もともと１本前のバスに乗ることにする」を勧める
万一、乗り遅れても１本ある
ま、結局ほとんどが後のに乗ることになるかもしれないがｗ
３０分早く出社して、会社でやることを考える
掃除やお茶出しや仕事でもいいし、編み物とか読書でもいい
ま、私の場合には「会社まで歩いて２分の場所に住む」だけどねｗ >>895
会社から徒歩二分のところに住んだら、
なんで一番近い人が遅刻するんだって嫌味言われるパターンになるわw >>893
会話の引き出しないのってASDなんじゃないの >>892
いつもより余裕ある！と思った瞬間から甘い考えが出て要らん余裕ぶっこいてしまう
異常にのんびりしたり今やらなくても良いような余計なことを始めてしまう
でも普段やらんことだから実は間に合ってない
でも自分では間に合うと思ってしまう、計算が全然合ってないのに自覚が薄い
自分にだけ都合良い脳してる
例えば自分の行動を録画して見るとかすれば
間に合わない理由がよく分かるんじゃないかな >>892
ついでに詳しく書いとくが
ADHDは基本的にヒマな時間、静かにしてなきゃいけない時間が超嫌いだから
早めに行って何もしないで静かに待つ、というのを無意識にすごく嫌がる
だから何してても許される自宅では自分がやりたい事をぎっちりに詰めこんでしまう
（普通の人間はもっとスカスカな生き方してるのだが、ADHDにとっては物足りなく感じる）
さらに、ギリギリで間に合った！という極限体験をしてしまうと
それが脳にとって強烈な快感、中毒になるので非常に宜しくない
なるべく限界ギリギリ状態からの間に合った体験をした方が
よりドーパミンドバドバ放出の強い快感を得られるのでそれがデカい報酬となる
脳はより大きな報酬を求め、本体になるべくそのような行動をするよう仕向けていく
＝ますますギリギリ行動が増える
つまりドーパミン依存の先送り＆バクチ体質になっていく >>900
> さらに、ギリギリで間に合った！という極限体験をしてしまうと
> それが脳にとって強烈な快感、中毒になるので非常に宜しくない
これは解る
「やってやったぜ！」な感じ
そこでむしろ、一回アウトになってヒンシュクを買った「やっちまった記憶」にするとか
早く出て得した時間にいいことやった >>900
> さらに、ギリギリで間に合った！という極限体験をしてしまうと
> それが脳にとって強烈な快感、中毒になるので非常に宜しくない
これ解る
しょーがないから
もう一回アウトになってヒンシュクを買ってダメダメ記憶を刷り込むか
早く出て、時間を有効に使えて得した記憶を刷り込む
そういうのがあると思う
ま結局は「毎日ギリ」が宿命なんだけどｗ >>892
>>899
「いつも時間ないのに、今日は１時間ある」
がすごく得した気分になる。
でも出かけなきゃならないという
適度に集中した状態で
細かいことが気になって
気になったことを始めちゃう
意外に時間を取り過ぎて
結局、ギリになる
そういう脳体系なんだ
対策は 対策は
あらかじめ
1時間あっても結局ギリになる と認識すること
もう、「３０分前を目標に準備したらちょうどになる」と
脳を入れ替える >>900
あーわかるわ
薬のむとスカスカになって、結局出かける準備することになるもん。飲まないと合間にゲームをしだしたりする笑 いつも乗換案内とにらめっこで乗り継ぎの時間を詰めて予定より早く着くことに快感を覚える
それでもぎりぎりかアウトなんだけど >>907
これって吊り橋効果みたいなもんで
自分には喜ばしくないギリ成功シチュエーションであっても
脳が勝手に変なスリル＆報酬として覚えちゃってんだよ
危機からの切り抜け経験が多いほど、無意識の行動にその影響が出て来たりする >>908
確かにスリルを楽しむ性質はあるな
安全は詰まらない
でわざと危険に身をさらす
ギリギリ遅刻とか
でも友達作るとかの危険は断固、回避しようとする
バカだよな
なぜだろう 最近周りの目が気になる
駅とか歩いてる時「こいつトロいなイライラする！」って後ろの人に思われてないか、とか
ただでさえ人混み疲れるのに余計疲れる 仕事中にネット見てたのがバレて両親が紹介してくれた会社をクビになった
絶対バレるししちゃいけないとわかってるのにどうしてもやめられず
時間かかるのもミスが多いのも大目に見てくれてたのにな
クズすぎて笑えない スーパーで買い物した時、レジ終えた商品を袋に入れるのが下手で時間がかかる
周りがちゃっちゃとやってる雰囲気で焦りまくる ママー前の人ゆっくりしてて、早く僕かごから袋に入れたいんだけどー >>911
やっちゃいけない状況だと余計にやりたくなる心理
ギリギリでバレるかバレないかのスリルを脳が求めて楽しんでしまってる
自分をクズ扱いして責めて終わりにするんじゃなく
立派な症状として冷静に捉えて対処を考えて行くことが肝心 要は人生が詰まらんのだな
他に楽しみがない
それから
嵌まってる時のコツとして
「やっちゃいけない！がまんしよう」と思うとますますやりたくなる
そんな時は
「あれ？
そもそれってほんとにそんなに楽しかったんだろうか
ネットそんなに見たいなら、家で観たらどうだろう
家で見てもつまらんなあ
そう言えば、職場でも単なるスリルだけで
実際、内容は大したことないなあ」っていう >>916
ありがとう。「ADHD関係ねーよ」って突っ込まれるかもと思いつつ書いたから症状って言ってくれて少しほっとしてる
こんな理由恥ずかしくてリアルで絶対言えないし
今となっては遅いけどいっそ自分の端末ではネット使えないようにしてもらうとか物理的に不可能にすれば良かったなと思う また会社辞めるって言っちゃった
今日はもういい帰れだってさ
みんな好きなんだけどなあ
さっきまで頭が重かったのに
今は軽い心も軽いやった感ある！
けど、目が汗だくなってきた… 各地の発達スレ荒らしてる自称ロリ顔実態BBA顔のADHDの人がいるので注意
吉野加奈子 もしくは 吉野かなこ
自称：ロリ顔・ロリイタ・猫人間・ADHDモデル、実態：悪い意味で年齢不詳のBBA顔
自称26歳（見た目32歳）
止まらない虚言癖とイキリと同類叩き
プロを舐めた女優・脚本・声優など志望→どれか適当にやればあたると思ってる低能
ぶっちゃけやってることはお笑い芸人
趣味は続かないブログとネットで発達関係のSNSや掲示板を荒らす無職
ご尊顔追加 どう見てもロリではなくおばさん
https://dotup.org/uploda/dotup.org1600016.png
https://dotup.org/uploda/dotup.org1600019.png
https://dotup.org/uploda/dotup.org1600020.png
「吉野加奈子@ADHD.ASD @kanako_y28.
アスペ女→男っぽい見た目. ADHD女→女性らしい。
私はADHD.ASD混合だけどADHD優勢なので女性らしいというよりロリイタ入ってるwww #ADHDあるある #アスペルガーあるある #ADHD #発達障害」
「吉野加奈子 Powered by LINE - LINE BLOG
https://lineblog.me/kanako_adhd/?p=2
ADHD猫人間のにちじょうฅ^•ω•^ฅ女優声優脚本家などの文化人。 自分の好きなことを生かして生きてく！」 メンタルヘルススレでの暴れっぷり
「583優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 37c7-Afk7)2018/08/01(水) 15:16:39.29ID:2S+4+uLN0>>592
>>580
こいつ世間知らず馬鹿だな
わたしのことしらないとは
マイノリティハウス配信とか見ないんだ
ねっこカフェとかいけば？ Twitterで暴走したり 凹凸ちゃんねるでヌードモデルチバテレタレント暴走してるのにな」
「581優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 37c7-Afk7)2018/08/01(水) 15:13:47.80ID:2S+4+uLN0
>>576
おっひきこもりにーと発達障害ガイジかな？
仕事できない障害者はしぬまでひきこもって飢え死にしようか！
顔もスタイルも悪い障害者障害者なんだろ？」
「559優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-Afk7)2018/07/31(火) 03:12:28.71ID:3iRHsCy70>>565>>580
>>484
私はADHD.ASDで身長150
色白童顔ロリでロリ活かしてフリーモデルしてるよ！
彼氏いたことない26歳処女
ロリ顔そこそこの顔でもひきこもりにーとだよ
ヌード撮影モデル 、デリへル、ストリップ、 チャットレディ、 テレホンレディ、 風俗ライター
ローカルテレビ出演 などなど
好奇心旺盛にアクティブにいきてる喪女だよ
自閉傾向あるから人間には男の人も女も興味ないしなんとか生涯独身で生きたいなぁ
友達も恋人もいたことねぇわ！」 他人からどう見られてるかが怖くて仕方がないのに他人の視線を意識した行動ができない
結果、あり得ないくらい失礼なことをする >>924
自分は他人の、というより「この人自分を嫌ってる、イラついてる」と思い込んでる人のことを気にしすぎて判断を誤って結局また嫌われる 有名人の講演会に行ったとき、周りで追っかけみたいな人たちがずーっとシャッター音鳴らしてて、講演に集中できなくて脳みそがものすごい疲れた
テレビとか映画とかそういう講演会とか、頑張らないと集中力が途切れて頭に入ってこなくなる >>911
自分もネットばかり見てしまって仕事出来ず実質クビの自己退職やったことあるよ
インターネットなしの仕事ならまだどうにかなるんだろうけどそんなの今どきないしパソコンありきだとつい意味もなく見てしまう… ネットする暇ないくらい忙しけりゃいいんだけど、そこそこ暇で、はじめにやることなかったら調べものしてていいよって言われたからそうしてるけどそれ言ってくれたの窓際だった
たぶんこのままじゃヤバイ パソコンはあって一日中ほとんどやることない暇な環境に追いやられたことあるけど
やっぱり本当にずーーっとネットしてた
別に禁止でもなかったし、後輩なんかこそっとイヤフォンで音楽聴いたりしてて
やんわり注意入れたぐらいだから、自分なんかまだ真面目な方だったかもしれないけども
パソコンの勉強のため持ち込んだ自習教本は積みっぱなしでホコリかぶったまま
結局最後までほとんど開くことがなかった
懸賞サイトやポイントサイトにハマったりして、我ながらクズだなあと
どこか自分を責めてるところもあったし恥ずかしいとも思ってた
ほとんど誰とも喋らずPCに向かいっぱなしで1日が終わってしまうので
誰かと喋りたい衝動がひどかった
そのうち本当に鬱になってしまって、不注意や記憶力減退がより目立つようになった
その後の人生は本当にガタガタのボロボロ
あんな仕事で鬱になってなきゃなあと今でも思ってしまう >>930
それっていわゆる追い出し部屋みたいな所？ おれは日中暇なのに終業時間間際に忙しくなって残業になる会社にいたことがある
フレックス通勤制を導入してくれと訴えても、遅刻者が多いからダメだと却下されてた
遅刻の理由も、休みが満足に取れないからなんだがな
陽が落ちるまでは、ネットサーフィンか内職だよ 最初は期待されてたのにミス多発してバイト干された
研修４回目でワンオペさせられて結果1万円損害出してしまった
不測の事態になるとテンパってめちゃくちゃなことしてしまうし、毎回仕事先に何か忘れてきてしまう
今は新人だからで許されているけど、もう使えないやつ認定されてるだろうな…
私が入るはずだった時間帯もう別の人が入ってた このスレにポケ森やってる人いますか
今まで面倒でやってなかった花の交配、イベントなのでやってみたら頭こんがらがって大変でした
イベントの交配は簡単なのに、この何倍も複雑な交配をみんなやってるのかと、驚きです >>868だが、よそ行きのカバンで出掛けてて中のリップクリーム探してたら免許証見つけた
再発行する前でよかったー 給料日まであと3週間もあるってのに銀行の残高一葉さん一人しかいないんだけどなにやってんだ俺エエエエエあぃぁぁん
ラテラ代すら出せねえオワタッタ もやしとかそういうじげんじゃねえわやべえわ
バイトで月2万もらってわーいって言ってた人間だったから仕事始めたらお金たまるかと思ったらストレスで浪費してて死ぬ 気持ちは分かるが目一杯痛い目見て自分という生き物を知り学習しろ
本当に困った時は親を頼れ、外に借金は作るな
具体的な生活対策は工夫スレあたりで学んどけ 俺たちは人間じゃない他の何かなんだから、無理して人間のふりすんなよ…で通用したらどんなに楽か…俺にか変わってしまった人よ、悪かった。そして俺に期待するな。 普通の人間なら「自分を信じろ」と言われるものだが、ADHDに限っては逆でな
「（自分で）自分を信じるな、期待するな」
という側に意識を改めることが本当のスタートラインだと言える
これが出来ないうちは何度でも同じことを繰り返すし、自己評価も下がる一方になる
薬を飲むのも良いがそれ以上にもっと必要なのは意識改革の方で、
これが無ければせっかくの投薬も無駄になりやすい >>941
ほんまかいな
ちなみに認知行動療法って 「出来ないことは出来ない」って認めることがスタート 切符をよく無くす
パスモは今年に入ってから、財布何度か無くして以降作ってない。作ったけど取りに行くのが億劫で七百円損もした
モバイルスイカはデータ引き継ぎが面倒でやめた。 いつもバス乗る時Suicaを入れた障害者手帳、カバンの中で行方不明になって超慌てるのと、やっぱり落としやすいので100均でビヨーンて伸びるヒモ？両端にクリップみたいのついてるやつを買ってカバンと繋げたらいろいろ解決したわ
スレチだけど 中高生の時は大分それで助かった記憶あるわ
その時から財布をパンパンだろうが常に何がなんでも右のポケットにしかいれないようにしてた結果、右足に重量感無いと違和感出るようになったから財布は忘れてないなあ
パンパンでダサいけどw ゴム紐、有効なのはわかるけど本当にやりたくない 滅茶苦茶ダサいし貧乏臭い >>948
ダサくない奴を探せば良いし
なんならADHD向けにダサくない紛失防止ブランド作っちゃって成功する余地すらある
世の中にカッコ良いものが無い＝この市場はまだ全然手付かずのガラ空きだということ
既存のはどれもこれもダサくて我慢ならない、というほど意識が高いのなら
「無いものは自分で作る」の精神で頑張ったら良い
幸せに生きられるかどうかは発想の転換とやる気次第だぞ >>949
まだまだ意識が甘い証拠
ただの言い訳であり甘え
頑張れば健常者に近づけるとか、まだ心のどこかで思っちゃってる
そういうこと言ってるうちは何も改善しないし
このスレからも卒業できない レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
