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鬱だけど、今日出来たこと、やれた事をかいていく30
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0001優しい名無しさん
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2018/02/04(日) 11:24:11.85ID:4xiI1V5A
鬱だけど今日これが出来た！
あれをやれた！を書くスレです。
どんな小さな事でもOKです。


次スレは>>980を踏んだ人が立ててください

前スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく29
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515703024/
0331優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 20:57:27.96ID:ROEEHI1m
‼
0332優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 21:52:34.28ID:EnLoHWUD
シャワー。
遅刻せずに行ったことのないサロンへ行けた。
全身マッサージしてもらってぽかぽか。
30分ウォーキングして10000歩突破。
漫画4冊くらい読破。
気持ちのいい疲労感。寝る前に本でも読んでみようかな。
0333優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 21:56:39.67ID:21usBiR7
>>280
ただ受け入れて欲しかったんですよね？
でも、生みの親＝育てのプロではないから仕方ない…
現状、日本はあらゆる年齢・職業で育成の分野は後進国並か未満だと思う

これからは自身が生き易くなる為に考え方や捉え方を積極的に変えていく
＋親も親友も誰もかれも他人である事を受け入れていかないと生き辛くなるかも。
なんて、偉そうなアドバイスでごめんなさい

バイト行けた。
夕方以降の食欲が久しぶりに戻ってきた！ので、晩御飯を食べられたが吐いた(笑)
0336優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 04:12:53.02ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)起きれた

>>312
(´・ω・｀)ペルソナNGにしてる者に見えんからだ馬鹿
(´・ω・｀)少しは考えて書き込め
0337優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 06:15:47.12ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)目が覚めてきたから面倒くせえ奴にレスするか

>>313
>(´・ω・｀)削除依頼なんて出てねーからだよアホ
(´・ω・｀)それを知ったの昨日だから

>>315
(´・ω・｀)長い
(´・ω・｀)「ごめんなさい。」まで読んだ
(´・ω・｀)あんた何回さよならしてるの？
(´・ω・｀)毎回毎回長文書いて自己満足してるようだけどおそらくらんらんしか読んでない
(´・ω・｀)明日動くって別に大げさなことするつもりは無いわよ
(´・ω・｀)文句の1つでも言ってやろうと思っただけ
(´・ω・｀)恥ずかしいって何が恥ずかしいの？あんた馬鹿？
0338優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 06:21:25.21ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)あとさあ「（笑）」とか多用するの余裕かましてるアピールしたいんだと思うけど逆効果だよ
(´・ω・｀)「ｗ」もそうだけどたまにはいいにしても多用すると現在自分が不利な状況にあるという心境で書き込んでるのがわかっちゃうから
0339優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 06:34:50.23ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)書き忘れた
(´・ω・｀)アル中はまだしもアルツハイマーとか本当に苦しんでる人がいるのにそういう単語を平然と使うな
0340優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 07:56:09.71ID:vTA/RW5K
起きれた
ＴＫＧ食えたがまだ腹が減ってる
コンビニ行こうと決意できた
0341優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 07:57:33.11ID:HbpWr3zw
>>340
(´・ω・｀)おはよー
(´・ω・｀)やっと体調良くなってきたから今日こそきくり打ちに行こうと思ってたんだけど・・・
(´・ω・｀)4時から飲んでるからもうへろへろなのら
0343優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 08:14:51.85ID:hLk9hOnH
洗濯物を干した
0346優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 09:16:44.54ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)お向かいさんのランクル200がありません
0348優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 09:28:42.41ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)ランクルだから当然社外セキュリティーも入れてるはずよね
(´・ω・｀)ありとあらゆるセキュリティーを掻い潜ってよくもまあ盗むもんだわ
(´・ω・｀)らんらんも昔30後期のセルシオを盗まれた経験があります
(´・ω・｀)純正イモビだけでしたので当時流行ったイモビカッターにやられました
0349優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 10:08:21.69ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)ユダスレで威嚇をしてくる人がいたのでつい戦闘能力の１／３程を出してしまった
(´・ω・｀)カッとなってやってしまったので反省しています
0350優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 10:11:30.48ID:mQ/QlSKG
荒らしの書き込みを全部あぼーんにすることが出来た(^^)v
必死で馬鹿みたいに書き込んでてウケるw
頑張ってねーw
0351優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 10:12:32.66ID:mQ/QlSKG
あぼーんにされてムッキーw
イライラするなよ豚ネカマw
0352優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 10:14:03.91ID:mQ/QlSKG
らんらんスレよりユダスレっていう方がマシだわーw
だってらんらんて気持ち悪いからw
デブサイクのネカマだからねw
0353優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 10:15:08.21ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)あらまた可愛いお子様がいらっしゃったわね
(´・ω・｀)らんらんのおっぱい吸わせてあげるから少し落ち着きなさい
0355優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 10:33:35.03ID:HbpWr3zw
>>352
(´・ω・｀)僕ちゃんワッチョイの1回線しかないんだあ
(´・ω・｀)貧困層は可哀想ねえ
0356優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 10:41:27.98ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)一時心無い輩によりスレッドが荒れていましたが今は平常モードに戻りました
(´・ω・｀)いつもどおり仲良く楽しく書き込んでください
0357優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 10:44:58.26ID:mQ/QlSKG
お前なんかと仲良くしてやるわけないでしょw
馬鹿じゃないの？w
0360優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:12:17.34ID:mQ/QlSKG
お前がいなければここも常に平常モード。
お前がいるからこうなる。
全てお前のせい。
0362優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:18:12.50ID:mQ/QlSKG
全部お前のせい。
反省しろ豚ネカマ。
0364優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:20:05.95ID:mQ/QlSKG
はいそうですよ。
反省しろデブサイク。
0365優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:22:19.66ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)スレチなのでそろそろお引取りいただけませんでしょうか？
(´・ω・｀)らんらん一応ここの番張ってるんで
(´・ω・｀)あとらんらんはデブサイクじゃなくかわいいよ？
0366優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:23:01.32ID:mQ/QlSKG
お前の指図は受けない。
分かったかこのデブサイク。
0367優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:24:36.11ID:mQ/QlSKG
あっちで散々スレチな書き込みしときながらお前だけ見逃されるとか思ってないよねえ？
このデブサイク。
引き取るのはお前だよ。
分かった？このネカマ野郎。
0368優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:25:03.13ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)困りましたねえ
(´・ω・｀)相手にしないのが一番なのでしょうがらんらん可愛いのにそこを誹謗されるのは許せない気がするのよね
0369優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:25:36.74ID:mQ/QlSKG
可愛いなら見せてみな。
キモイ男のくせに。
0370優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:26:21.09ID:mQ/QlSKG
本当はマントヒヒみたいなツラなんでしょ？w
0371優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:27:32.21ID:mQ/QlSKG
それともマンドリル？
0372優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:29:14.58ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)マンコヒヒってなに？

(´・ω・｀)らんらんシェーバーで髭を剃っています
0373優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:29:46.91ID:mQ/QlSKG
ggrks
0374優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:30:29.48ID:mQ/QlSKG
すね毛も剃りなよ。
ただでさえ汚い男なんだから。
0375優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:33:55.90ID:mQ/QlSKG
ていうか、番とかお前年寄りでしょw
独り身？
リアルじゃ誰にも相手されなくて可哀想な奴なんだねw
こんなところで番ってwww
0377優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:46:02.39ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)キ○ガイが連投していますが住民の方々は普段通りスレをお使いください
0379優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 11:57:23.81ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)シェーバを洗浄します
(´・ω・｀)ちょっと音がうるさいけど最近のやつは機械にセットする自動で洗ってくれるから楽ちんよ
0380優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 14:56:06.83ID:nN9zZ4Gc
[13:30〜14:30]
ヘルパーの人が来宅しました。
1.新聞紙・段ボールを束ねました。
2.自室の掃除をしました。
3.ネットで読みたい本を検索しました (旅行、料理)。
次回は、3月2日(金)です。疲れましたがやってよかったです。
0381優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 15:06:36.70ID:mTCS83BA
明日、うちで宴会あるから準備しないと。マジやりたくない。人に会いたくない。
頭痛と吐き気で既に死にそう。
とりあえず半日かかって買い物リストと段取りだけ紙に書いた。

実行できるかは謎。買い物に出られる服に着替えるとこまではやった。
0386優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 17:50:27.74ID:4n43XllA
習い事にいった
買い物
訪問看護受けた
もう疲れた
0387優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 18:04:10.60ID:ej4YDfJA
朝8時過ぎからずっと歩いてる
途中で用事したり買い物しながら
もう暗いし帰りは電車に乗ります
0388優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 18:24:39.74ID:uNJhMqhr
頭がいたい。多分うつからくる頭痛だと思うんだけど、それでもロキソニンてきくのかなあ？
0389優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 19:20:17.90ID:HbpWr3zw
(´・ω・｀)寝るねー

(´-ω-｀)ﾉｼ
(´-ω-｀)ﾋｭﾘﾗ
0390優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 20:20:14.23ID:UF8nIP/4
わたしは頭痛持ちでロキソニンを処方してもらってます。
2,3日に一度は頭痛になって飲みます。
鬱ではありますが、頭痛は小学生の高学年くらいからずっとです。脳波測ったことありますが原因不明です。
0391優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 23:53:46.81ID:mTCS83BA
今日は頭痛ひどかった。低気圧だから？頑張って買い物行って、料理した。
掃除もしなきゃ。ああもうヤダ。寝る。
0394優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 00:56:07.55ID:Q/qvg57W
>>393
特に問題ないと思います。
抗うつ薬、安定剤と一緒にロキソニンを処方してもらってます。
0395優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 01:18:20.06ID:Fu9AD/an
食器洗い 新聞整理 ミックスペーパーまとめ 洗濯物つけ置き 料理の下拵え
0396優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 03:30:40.07ID:4DoEyPGx
夜眠れなくてだるかったけど仕事へ行った。
新しいキーケースへ鍵たちをつけかえ。
気分一新！
0397優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 06:25:31.61ID:IdEByPXP
早朝のゴミ捨て
0399優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 07:25:34.25ID:IdEByPXP
洗濯物をほす
0401優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 08:02:51.38ID:AbWSffTl
起きられた
会社行く電車乗れた
昨日行きたくなくて休んだので
0403優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 08:13:45.03ID:IdEByPXP
2回目の洗濯物洗いと食器洗い
0405優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 11:40:22.87ID:Q1Mo7o0s
お昼ご飯食うことができた
また筋肉弛緩剤飲んでまったりしようと思えた
0407優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 13:10:28.69ID:mt1BmrPG
立派なゴミ屋敷を築いているが今日は今年初めて5袋捨てに行けた！
あと30袋分ぐらいあるけど超うれしい！
0408優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 13:29:50.79ID:ZjT34uUC
(´・ω・｀)youtubeとか見てて「シュミレーション」という字幕を見ると悲しくなるわね
(´・ω・｀)大人になるまで誰も指摘してくれる人がいなかったのかしら

(´・ω・｀)趣味れーしょん♪
(´・ω・｀)趣味れーしょん♪
(´・ω・｀)ぽんぽこぽんのぽんぽん♪
0410優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 13:52:56.08ID:mt1BmrPG
>>409
ありがとう！1年ぐらいかかるかもだけど色々できるようになりたい
0412優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 15:06:59.20ID:ZjT34uUC
(´・ω・｀)ぽこぽんぽこぽん♪
(´・ω・｀)らんらん今日もぽんぽん痛いにょ
(´・ω・｀)ぽんぽんぽこぽん♪
0413優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 15:31:44.96ID:Q1Mo7o0s
やっぱり羽生すごいと思えた
明日はパチ行くか考えることができた
0414優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 15:42:36.82ID:ZjT34uUC
(´・ω・｀)らんらんも行きたいけど明日日曜よね
(´・ω・｀)人いっぱいいるからたぶんおうちでらんらん♪してる
0415優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 16:01:37.39ID:ZjT34uUC
(´・ω・｀)上の階のバ○アがドカスカうるっせーからそのうちご丁寧に挨拶に行こうと考えました
(´・ω・｀)で今万が一の護身用に特○警○を買おうと物色しています
(´・ω・｀)予算は無限でいいのあったら教えてらんらん♪
0416優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 16:28:35.54ID:Q1Mo7o0s
らんらんは行かないのかあ
マイホは日曜日でも客少ないから気楽でよいんだ
シルバーダイヤモンド狙いで行こうと思えた
0417優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 16:30:57.69ID:ZjT34uUC
(´・ω・｀)スターウォーズに出てくるライトセーバーみたいなやつが欲しいんだけど
(´・ω・｀)1億円くらいで手に入らないかしら

>>416
(´・ω・｀)シルバーダイヤモンドってらんらんの稼動範囲内には無いわ
(´・ω・｀)おもしろい？


(´・ω・｀)寝るねー

(´-ω-｀)ﾉｼ
(´-ω-｀)ﾋｭﾘﾗ
0418優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 16:37:03.65ID:Fu9AD/an
洗濯 布団干し アイロン掛け ダスキンで掃除 ポテトサラダ作った
朝食 昼食しっかり食べておやつも少々
0420優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 17:33:08.86ID:Q1Mo7o0s
シルバーダイヤモンドは甘で時短突破型なんだけどツボに嵌まれば1万発は狙えるんだ
ＳＡＮＹＯにしては尖ってるスペックだけどなかなか良いと思えた
0421優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 17:48:35.12ID:ZjT34uUC
(´・ω・｀)らんらんぽんぽん痛くて起きちゃった
(´・ω・｀)ぽんぽん♪
(´・ω・｀)トラムセット飲もうかしら

>>420
(´・ω・｀)89の方？
(´・ω・｀)スペック見たら遊べそうだし打ってみたいけど設置店が近所に無いわ
0422優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 18:11:07.88ID:ZjT34uUC
(´・ω・｀)らんらんのぽんぽんはなんで毎日痛いのかしら
(´・ω・｀)ぽんぽん♪
(´・ω・｀)ぽんぽん♪
0426優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 18:27:22.47ID:ZjT34uUC
(´・ω・｀)さーてねんねするか
(´・ω・｀)眠剤はもう在庫が無いからデパスに頼るしかないわね

(´-ω-｀)ﾉｼ
(´-ω-｀)ﾋｭﾘﾗ
0427優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 18:33:05.96ID:Q1Mo7o0s
>>421
89？ではないと思うけど
なかなか設置ないね
時短突破型ってサイボーグ００９みたいなのね
これも結構良いから明日どちらかを打つか考えることができた
0429優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/17(土) 20:55:37.79ID:ZjT34uUC
(´・ω・｀)また起きてきた

>>427
(´・ω・｀)↓とは違うの？
ttp://tokiryo.net/7/?p=8769
0430優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 21:04:03.37ID:ZjT34uUC
>>428
(´・ω・｀)らんらん最近面倒でサトウのご飯ばっか食べてる
(´・ω・｀)でも意外においしい
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