対人恐怖症でもできる仕事探そう。。Ver.39
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対人恐怖症でもできる仕事をまたーり探していくスレッドです。
▼これまでに出たお勧め職種
配達・配送
仕分け
清掃
工場
オペレータ
ラブホ
コールセンター
★次スレは>>980以降の方が適宜建ててください。
※前スレ
対人恐怖症でもできる仕事探そう。。Ver.38
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1512191464/ マンション清掃始めたよ、これは誰でもできる、住民に挨拶できればいい
ただ最低時給くらいで、週に2日、数時間だから、お小遣いくらいにしかならない
毎日5時間以上入れるような求人は都会ならある 新聞の集金も嫌だけど飛び込みの勧誘なんてさせられたら一件も回れずクビになりそう 動作性IQが70しかなくてできる仕事がない…
診断書には作業能力が低いとかいてあった… 店長が明るい性格の従業員採るとこだと居づらかったりする 採用する側からすれば、明るい性格はプラス要素だろうからね
選べるなら好き好んでコミュ障の部下欲しがる人もいないわけで
俺みたいなキョドってる奴でも対人の仕事で採用されるのは人手不足が理由 大人しくて無口な人達が他の人と喋ってるの見て俺だけ孤立してるの悟ると、惨めすぎて足が震える ほんと超人手不足な仕事しか雇われない
まぁアルバイトだし簡単に履歴書みて週何回これる?レベル
それ以外の仕事は雇われたことない
正社員面接は全滅 対人恐怖の修養の中で得た生き方で現在実際に仕事で使っているコツです。悩める皆さんの参考になれば。
生き方1 貧国や戦中の日本などと比べれば豊かであることの事実を何度も念頭に置くこと。不幸の数よりも幸せの数を数える。
幸せの数を数えるように修練した心は大我の心。
生き方2 他人の長所と自分の短所を比較するのは最悪。
仕事も初心者で出来なかった頃や失敗して対人恐怖に苛まれた頃と、少しでも成長した今を比較する事。
生き方3 (既出)アメリカの大人しくて内向型な性格の女性が内向型の長所を生かそう。
https://www.ted.com/talks/susan_cain_the_power_of_introverts/transcript?language=ja >>306
清掃は一人仕事で自分の心を落ち着いて内観反省する余裕のある仕事。
対人恐怖の治し方や内向型の生きるコツとかが書かれた哲理本宗教本を
心に適応して色々実験実践でき対人恐怖の治療とリハビリには最適。
自分も実践して対人恐怖や心がかなり治って楽になった。 >>316
私は前にも書いたビル清掃やってたとき、複数から罵倒されて辞めたドブスだけど、マンションでもやはり同じだった
短期OKだから一ヶ月で辞めるよ、気にしないではいられないから >>319
清掃という立場の低い人に暴言を吐くのはどういうことか
と考えていたのですが、その暴言者自体が不幸でストレスフルなんだと思う。
幸福なものは落ち着いているので暴言を吐かないと
カウンセラーの人が言っていました。
自分の入ったところはカフェ店舗で、カラオケや居酒屋と違って客層が良く
お客さんも店員も優しかったです。
>>315
続き
生き方4 仕事や雑用用事や怪我の治療や私用など、やらなければならない事が
あったら早め早めに実行し余裕をもっていくと楽になれる。 >>318
挨拶や朝礼や会議の発言は仕事上で決まりきった事で
定型なので、注射のように一瞬の恐怖突入というふうに
不安をまとめ上げて心の中で目をつぶって一気に出来る
わずか5分の出来事なので我慢が簡単。
だけど、昼休憩雑談無口シラケ1時間x毎日は
定型ではなく自由度が高いので何を喋っていいのかバカな俺には
難しすぎて難易度が高く長時間我慢が難しい。 やっぱメンヘラに出来る仕事って清掃ぐらいしかないんかね?
出来れば障害者雇用で雇ってもらいたいと思ってるんだけど。 >>322
事務は電話対応とかあるし、店員は接客とかあるが
清掃はそういうハードでスピーディな雑務が無い。
>障害者雇用
精神科で障碍者福祉手帳をもらって、ハローワークで
障碍者枠で検索。 >>323
そうか、電話対応とか接客は俺には無理だもんなぁ。
レスありがとう、清掃業務で探してみるよ。 >>324
頑張って。
>>315
続き
生き方5 屋根があって眠れることに感謝、食料があってじっくり味わう事、
背伸びをして気持ちがいい事など些細なこと今を感謝する。 介護職員いいよ
対人恐怖なんて忘れるくらいに
忙しいから
ただ面接乗り越えないとダメだけどね >>326
患者様とのたわいない雑談が出来ないと思う。
内向型の無口対人恐怖なので。 >>327
メンクリの薬、セパゾン飲んだら
んなの全然平気になるよ
会話って言っても
利用者さんは痴呆入っているから
ほぼ同じ内容しか話しかけてこない >>328
オシャベリ多弁饒舌になる薬ありますでしょうか? >>329
饒舌とまではいかなくとも
セルトラリンって薬はあるよ
セロトニンの変わりになる薬 認知症の老人の世話、ものすごくハードルが高そうなんだけど…
(行動の予測がつかない、ちょっとしたミスで命にかかわりそう等)
対人恐怖なのに人間のケアの仕事ができるってすごくね?
俺は大部分の時間をPCの画面を相手にする仕事以外続いたためしがない、対人は無理 >>330
SSRIの一種ですね。
残念ながらSSRIでは落ち着く感じで、
社交的にはなれませんでした。
オシャベリになる薬ないかなあ。
ありそうで無いよね。 おしゃべりになる薬
確かにありそうで無いですね
大人の共有塾というスレ立ち上げました
試しにこちらでおしゃべりしませんか
何のルールも無いので
気楽にレスして下さいね >>315
続き
生き方6 なぜ我々は不幸にも対人恐怖に生まれたのか。
悩み相談のお坊さんの話しだが、人は死に変わり生まれ変わり輪廻する。
対人恐怖の人は生まれる前に今世では対人恐怖に生まれて苦労して心を
鍛錬するつもりで生まれたらしい。ハードモード。
であるならば腐ってないでトレーニングのつもりで心の持ち方を研究すべきチャンス。
禅やヨガや霊学がスっと心に入ってくるくらいに耕されているはずだから心の勉強しやすい。 雇われるよ、男だからトイレ無しになることも、やる場合もある
オフィスなどの一人清掃の場合、女性のみもあるが、商業施設やマンションはほぼ受かるが、暗いと悪く言われることもあるから注意 >>315
続き
生き方7 独身で天涯孤独死だとしてもその心を見守ってくれているもう一人の自分
小さき神仏(たましいの親、守護)がいるから完全な孤独はありえない。
最後まで対人恐怖のハードモードで心をトレーニングしている自分を見て
くれて寄り添っていると思うと安心し仕事も生活も頑張れる。
対人恐怖などの心の病や繊細さがあるおかげで、もう一人の自分を発見る感謝。
参照:「人生の地図」を持つための八つの法則 第4.守護の法則
http://spiritual-something-great.at.webry.info/201110/article_5.html 俺も無口で対人恐怖だけど、公務員を25年やっている。
そんな人間でもなんとかできる職業だな 無口に生まれるとは一体全体何なんだと小学生の時に思い込んだもんだが。
内向型無口の現代職業研究所の本多信一先生も禅の瞑想で悟りを得たとのことですが、
本格的な無口の人は実は瞑想に向いているんじゃないかと思う。
悩み人間が多いと思うけど、悩むという行為自体も実は自動的に心鍛錬、瞑想になってる。
心を磨いていることにつながっている。
そんな見方をすると無口にもフッと希望が見えてくる。
内向型、心理療法、修養、禅学、霊学で検索、向いていると思うのでちょっと読書してみてください。
>>315
続き
生き方8 「人生の地図」を持つための八つの法則 第1法則
私たちはみな、霊的世界というたましいのふるさとからこの世に生まれ、現世で喜怒哀楽さまざまな学びをし、やがてまた、霊的世界へ戻っていくのです。
それはまさに「旅」のようなもの。この人生という旅の名所は、「経験」と「感動」です。
この人生という旅を歩むなかで、さまざまな問題に直面するでしょう。
そのとき、どうぞこの「人生の地図」を開いてみてください。
基本となるハつの法則は、シンプルですが奥深い、そして愛に満ちたものです。
日々向き合う具体的な出来事と照らし合わせながら読んでください。
あなたの内観を助け、足下を照らしてくれるでしょう。 対人恐怖の修養の中で得た 生き方1、不幸ではなく幸福の数を数えるですが、
これは、今の対人恐怖が少ない清掃業についても、まだ懲りずに不満(暇で簡単すぎる
時間がたつのが遅い)を鳴らしている自分に嫌気がさして得たものです。
今の現実に満足できない人間がどんな恵まれた状況になっても満足できるわけがな
いとわかった。まさに青い鳥。
(2人兄妹のチルチルとミチルが、夢の中で過去や未来の国に幸福の象徴である
青い鳥を探しに行くが、結局のところそれは自分達に最も手近なところにある、
鳥籠の中にあったという物語。)
幸福の数を数える、簡単に書いたですが、現在の今の幸福に小欲知足することは重要なので。。。 まだ20代のの頃は見下されながらも話かけられたりしたけど、アラフォーの今はほぼほぼ避けられる
さらに悪化してオーラが異常になってきたようだ >>342
対人恐怖の妄想ということはない?逆に俺はアラフォーになってから年上への礼儀を持って接してくれるようになったと感じるが? それはあるね。ある程度年を取ると、年上がいるところばかりにいなければまだいい。
逆に、自治会などがよくない。年寄りばかり
田舎に引っ越すんじゃなかった。 年とって周りが年下ばかりになると楽になるところもあるけど
コンビニや薬局で若い店員相手におかしなこと言ってる迷惑なじいさん見ると
コミュ障の末路はああなんだとタメイキ出る
気を使ってもらうのが当たり前になると甘えて偉そうになるパターンもあるんだよな 対人恐怖があれば大丈夫じゃね?
年下にも気を遣うから。 >>346
俺が歳下に敬語使ってんのは対人恐怖だったからなのかぁ
はじめはタメ口だとグダグダ言われるのが嫌で誰でも敬語使うようにしてたけど、逆に舐められて最近腹が立ってきた
今更タメ口に戻す勇気もないしな 俺は年下に敬語使っているけど、仕事を手伝ったりもしているから
感謝尊敬されているようだし関係良好だよ。 仕事では3年で人事異動があってそのたびに今まで会ったこともない人ばかりの環境になる。
そんなとき、年下でも仕事はよく知ってるはずだから敬語で接ししている。
そのうち敬語を使わなくなるけど。
年下でもよくわからない仕事ができる奴には敬語を使うことがあるな。
いずれにしても最低限しか話さないけど >>343
おれも20代の頃は黙ってても話しかけられたけど
アラフォーになってから相手にされなくなってきた <マルチです>
月曜日が鬱、重く感じるのは、休日で怠けて心が貴族みたいにブヨブヨナイーブ贅沢になったという事
かもしれない。世の中には食べるものもない人や、飲み水もない人、重度精神障害で
頭を一日中柱にぶつけている人、歩く足が無い人、目が見えない人など多くの苦悩者がいる。
屋根があって眠れるこんなに幸せなことは無いのですと、全国野宿乞食托鉢行脚の真言宗の
お坊さんが痛切に体験を吐露していた。不幸や明日の不安の数ではなく、幸せの数を数えるべき。
美輪明宏さんのそんな動画がある。5:17頃を見てください。(アンタの悩み何て悩みの内に入らないよ)
https://www.youtube.com/watch?v=OvSN5CjMtSk >>302
俺工場だよ。孤立して完全に浮いてるけど…年上にも敬語使われてる GATB検査ってやつやったら
知的D
言語C
数理D
書記B
空間E
形態D
共応E
指先D
手腕Dだった…
ワロタ…
対人恐怖なうえポンコツとか救えない… ポンコツって最近よく耳にするようになったけど
可愛い言葉だよね。 >>354
A、B型作業所なり
支援就労事業所なり
通所していないの? >>357
まずはB型作業所に見学に行ってみては?
工賃は安いけれどもコミュニケーションの練習にはなるから >>358なるほど やはり順をおっていくのが一番かな >>359
そうだね
順を追っていくのが無理なくて
良いのかもしれないね
いきなり就職だとメンタルにくるから 喋るほど嫌われるタイプなんで、3ヶ月が限界。
喋らなくていい職場なんてないですよね。
あっても若者向けじゃないと母親に止められる。 >>360そうかぁ たしかにフルタイムやったことないしな… 清掃が天職になってしまいそう
うるさい奴がいなくて慣れてくれば適度にサボりながら自分のペースでできる
会話も2回くらい
最高すぎるが将来が不安 騒がしい人間がいないと仕事しやすくていいね。
1人でできる多少手先が必要な仕事だから、自分にとっては天職と言えば天職。 醜女で暗いと清掃でも暴言はかれまくり、迫害受けるので辞めている
在宅ワークなら時給500円でもいいが、簡単そうなのは応募殺到で受からない >>368
女性だと愛嬌を求められるから、男よりも大変だと思う。 自分は症状が重かったので催眠療法から新宗教からカウンセリングから投薬まで色々試したが、割と本気で対人恐怖治したい修養意欲あるならば、
森田療法の自助会生活の発見会が頑張っていると思います。同じ症状の対人恐怖のが軽快した先輩が講義形式ではなく体験交流式で教あい、組織も永続的な委員会形式で民主的なのが良い。
最近若者の人口が減りつつあるのがたまに傷だが。 森田療法以外に良かったのはスピリチュアリズム8つの法則で検索です。対人恐怖の根源は結局のところ死とは何か、死の恐怖、生きるのは何のためか。それの超え方さえ知れば怖いものはない。カウンセリングでも薬でも認知療法でも対応できない大きな哲学です。 >>372
意味が少し違う。俺の文書力では限界があるので、取り敢えず、8つの法則を読み込んでみて下さい。 >>374
8つの法則以外にも探すと色々な流派があり迷う所。自分の心眼で選び取る。イワシの頭も信心だが安心獲得になる。本人さえ対人恐怖のストレスから幸せになれば良いのだから。 >>375
同じ警備でも交通警備は、命懸けで責任も重いな。施設は良さそうだね。 施設警備やったけど複数人の所は年配者との人間関係きついよ GATB検査ってやつやったら
知的D
言語C
数理D
書記B
空間E
形態D
共応E
指先D
手腕D時点でやれる仕事がない… 清掃でも車運転できれば、マンションやアパートの巡回清掃ができる
一人ででき、小規模のマンションだから住民も少なく、時間も短い >>381あきらめてるね…
高校もアホ底辺高校で同級生にはまさに知的障害ボーダーラインやカンボジア人とかだったぜ…
ははは 対人恐怖を治したい人生の真実を掴みたいと発心し禅と火炎真言護摩と全国托鉢行脚
にあけくれ終に真理と安寧を悟った禅僧の話しです。羨ましいです。
https://youtu.be/ndCVv4eQU5A 失恋傷心だが五体満足の華原朋美に身体障碍の尼僧が結構幸せやんかと叱る
https://youtu.be/x6FxhIiLg-o
村瀬老師も死んじゃったんですね。早く苦悩を解決しないと人生終わってしまう。 >>363
寡黙にコツコツ1人の時間……が好きなので清掃やってるけど
ワチャワチャ喋りかけて来るオバチャン達が同僚だったり、
テナントがコミュニケーション求めてて笑顔や会話が必要だったり
そんな現場しか当たらないのはなぜだろう(ToT) そもそも一人でやれる仕事内容のバイトとかパートってなにがある?
交通整理のおっさんとかポスティングぐらいしか思いつかない。
そんな体力使いそうな仕事は体調悪くて無理なんだよね。 >>384
の小林禅師に実際に面会して対人恐怖の治し方や禅や火炎護摩真言について教わった。
一人仕事なら清掃は推奨する。
小林禅師は禅寺に入ったら雑談苦手が無口な環境で楽になったというから仕事じゃないが禅僧になると孤独で良い。 >>389
でも大人しいと浮く現場しか行ったことない
完全に裏方に回りたいから清掃やってるのに、むしろすごく目立つポジションだと思えてきて疲れる
女だからそういう世間話好きなオバチャン的なのを求められるのかなぁ……
苦手なんだよ世間話 無視されるし、職場で嫌われすぎてウケるw
対人恐怖酷すぎて働けてるのが奇跡なレベル。休憩時間は一人になれる所に退避
こんな事してるからか、3ヶ月で正社員になれなかったわ。 (長文失礼)
新宗教、古神道、禅、催眠、投薬、カウンセリング、何でも道場破りで対人恐怖治療をしてきた結果。御参考に。
対人恐怖重症の人は→幼稚園の頃に無口/対人恐怖に悩み中学生で精神科の薬に頼ったが薬に依存しても根本解決しない
という実感を得てガッカリしたので高校時代に心理書を乱読し高校2年で三島森田病院で禅の入院森田療法
を40日修養した。入院森田、重症の人は良いだろう。
http://www.mishimamorita.jp/moritaryouhoutaikennhappyou.html
対人恐怖軽症の人は→対人恐怖などの自助会の生活の発見会がよいだろう。自分も会員です。
http://www.morita1.net/fuan/kyoufu/column/col.html
http://www.hakkenkai.jp/
対人恐怖以外にも、死の恐怖心、人生を不幸と思うこと全般を脱したい→
我が魂が対人恐怖という病を選んだ事を認めることが出来るようになる。
https://ameblo.jp/potato18/entry-12209262660.html
不幸ではなく幸福の数を数えるの真理で不安症状を解決できるようになる。
http://yolo-to-yolo.blogspot.com/2016/09/80.html
の第27番。仕事中に援用活躍している。その他にも
https://www.youtube.com/
で、スピリチュアル解説 で検索をかけ一通り見ると人生の認識が深まる。
古神道→神秘体験あり。鎮守神社、産土神社信仰に目覚める
対人恐怖と禅→ご飯をありがたく味わって食べる癖がついた。自分の恵まれた環境に気づく幸せ。
https://www.townnews.co.jp/0402/2011/08/19/114853.html
新宗教→効果なし ×
催眠&個人カウンセリング→話す話題が無くなって ×
投薬→対人恐怖がボヤけるだけで効果薄い × >>392
無口だから雑談世間話は苦手です。悩みの話や真理についてなら結構話せると気が付いた。 同じ対人恐怖症の奴に言われたくないよ以外の何ものでもない意見だけど
雑談や世間話すっ飛ばして急に悩みや真理の話をする人、重過ぎない?
>>392も言ってるけど、女だから世間話好き、女はコミュ力ある的な固定観念辛い
女多い職場で雑談できないってよほどの強キャラじゃない限り生き残れない >>396
軽い話ができない。どうしたら雑談ポンポン出てくるのだろう。あれは凄い能力だなあと思います。昼休憩雑談無口一時間毎日が地獄で、正直休憩よりも仕事中の方が癒される。 >>396
内向型現代職業研究所の本多信一さんは、内向型は軽い世間話よりも暗い真理や悩み話の方が得意な悩み人間対人恐怖だから、無料相談という奇抜な職業を選ぶ天職として選んだとありました。 ひきニートからのリハビリのつもりで派遣短期の清掃やってみたけど散々だった
同じ派遣の女性にいじめ抜かれて余計精神病んだ
何もできる気がしない ヒキのリハビリならポスティングのがマシ
暴言はいてくるのも中にはいるけど コインランドリーかコインロッカーを経営したいな
ネットオークションで高く転売できそうなものを売るとか 今さら対人恐怖を治すことなんて無理だから、適度なストレス発散が大事。
風俗行ったりして苦しみを紛らわそう。
自分が落ち着ける時間を確保するのって大事な事だよね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています