☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい～その19

**優しい名無しさん** · 2018/06/29(金) 19:32:39.62

毛を自分で抜いてしまう抜毛癖の話題です。
抜毛症、トリコチロマニア（trichotillomania）などともいいます。
薄毛、脱毛症などの自然に抜けてしまうのとは違います。

前スレ
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい～その18
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1484096975/

**優しい名無しさん** · 2018/06/29(金) 19:33:08.93

脱毛癖
http://mimizun.com:81/2chlog/utu/piza.2ch.net/utu/kako/973/973619946.html
抜毛癖が治らない…（01/10/17 16:57 - 02/01/21 06:35）
http://life.2ch.net/utu/kako/1003/10033/1003305461.html
★禿★抜毛症いらっしゃ～い★禿★（02/04/08 04:26 - 02/07/13 00:18）
http://life.2ch.net/utu/kako/1018/10182/1018207571.html
★禿★抜毛症いらっしゃ～い★禿★ ２（02/07/11 00:13 - 03/02/13 03:02）
http://life.2ch.net/utu/kako/1026/10263/1026314016.html
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさ～い３
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043310377/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさ～い４
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060686392/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさ～い５
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1077616867/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさ～い６
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1101510749/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい７
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1119533451/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい８
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1132930926/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい９
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1149596451/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい　（実質10）
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234363078/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい　10
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170775782/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい１１
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1185382584/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい　12
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1206781271/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい～その２
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1280566742/

**優しい名無しさん** · 2018/06/29(金) 19:35:37.68

☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい～その１６
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1337142762/
☆自分で抜いちゃう☆抜毛癖いらっさい～その17
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1444822664/

**優しい名無しさん** · 2018/06/29(金) 20:06:46.90

・抜毛被害を抑えよう

癖毛や白髪が気になって抜いてしまう場合はその髪をカットしてしまおう
爽快USB耳スコープで後頭部の白髪カットする作業でも気は紛れる

毛根鞘や立派な毛根を眺めるのが好きな人は単眼鏡・顕微鏡などを購入して満足いくまで集めた毛根を拡大してしっかり眺めよう
拡大して眺めているとそのうち毛根や角栓に抱く神秘性が薄れたり、
同じようなパターンに気づいて飽きてくるので集めるモチベーションが低下していく

抜毛症はカサブタを剥がすのが好き、ニキビを潰したり角栓を集めるのが好きという症状とともに
強迫性障害の症状の場合があるので精神科を頼りSSRIを処方してもらったり認知行動療法を試そう

それでも抜毛衝動が収まらない場合は、髪や眉毛といった表面上目立つ箇所を避けて
陰毛や胸毛やヘソ毛のように被害のない箇所の毛を抜いて気分を紛らわそう

指で抜くのが困難な毛は1本抜くだけでも数分かかり1本の被害だけで充分な達成感と気を紛わすことができる
指でさわって存在を認識できるが見た目はほとんど頭を出していない毛はツィーザーや毛抜きを用意しても難度が高い
尻毛や鼻毛のように見えにくい箇所の毛、耳の中に入り込んでいる毛など爽快USB耳スコープで位置を確認しながら抜こう

**優しい名無しさん** · 2018/06/29(金) 20:34:02.77

・毛根鞘のとり方
1回毛根鞘とれるまでと決めて抜毛しているとそこから毛根鞘がなかなかとれないで
抜毛被害の本数が増えていった経験はありませんか？

毛根鞘のとり方にはコツがあります
成長期には毛球は♪のように真っ黒で毛根鞘に包まれていますが、退行期になると毛球は　|。のように白く丸くなってしまいますので
手ぐしで簡単に抜ける毛は必ず休止期の毛なので毛根鞘は収穫できません
毛周期を見た目で判別するのは難しいので箇所によっては一度剃って伸び方で判断すると良いです

また毛穴が閉じているとせっかくの毛根鞘がこそぎ落とされて収穫できません
皮脂や角栓が付いてる毛は毛根鞘の収穫率が高いと感じたことはありませんか？
水に浸して30秒から1分電子レンジで温めた蒸しタオルを収穫箇所にあてて3分くらい待つと毛穴が開いて毛根鞘を収穫しやすくなります

**優しい名無しさん** · 2018/06/29(金) 20:41:17.88

・毛根鞘の代替を探す
アトピーの人だとわかりやすいですが肌が感想していると毛の生えている根本が白くなることがあります
毛を抜かない程度に引っ張ると表皮の下に詰まっていた角栓や皮脂汚れが頭を出します
毛を抜かないようにこれらを取り除くと毛穴の形に沿って2ミリくらいの槍状収穫物が手にはいります
上手に角栓や皮脂汚れだけを取れるようになると充分抜毛の気を紛らすことができます

**優しい名無しさん** · 2018/06/29(金) 20:51:42.40

・幻の白いヒゲ
通常ヒゲは毛根が深い位置にあり抵抗が強くて毛抜きを用いなければ抜けないほどで強引に抜くと物凄く痛い
しかし時々、光に白く反射する艶のあるヒゲが生えてくることがある
これは毛根が浅い位置にあり抵抗も少なく痛みも無い。指で摘むとポロッと抜け落ちるほど抵抗が弱いので
皮脂汚れかとおもうが、白いヒゲをよく触ってみるとチクチクしてちゃんとしたヒゲであるとわかる
この白いヒゲをわざと剃らずにいても成長は2ミリ程度で限界になりそれ以上は成長しない
艶がある原因はわからないがおそらく退行期に入ったヒゲの一種だろう

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 06:42:35.34

1乙です。
20年ほど患ってるんだけど、ついに治るかもしれない
顔回りのうねった毛を抜いちゃうタイプで、縮毛矯正かけてしばらくは
大丈夫なんだけど1ヶ月もすると癖が出てきちゃって抜いちゃう
美容院では最低でも2ヶ月おきだし何よりこまめにするお金はない。
なもんで、セルフ縮毛矯正やってみた
うねってる毛が顔回り限定だったのもあるだろうけど、かなり綺麗に伸びた
痛むだろうけど、ずっと触り続けてる方がよっぽど痛むと思う
同じような顔回り限定癖毛を触っちゃう人におすすめ

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 14:05:22.78

札幌ひばりが丘病院麻薬取締法違反
https://youtu.be/OwDmh4BRq_0
／(^o^)＼

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 10:22:22.57

スレ復活してた

**優しい名無しさん** · 2018/07/07(土) 23:57:07.37

毛根って石みたいに硬いけど
爪とおなじように皮膚なんだよね？

**優しい名無しさん** · 2018/07/09(月) 13:16:44.71

生えかけのチクチクまつげを抜いてしもた

**優しい名無しさん** · 2018/07/11(水) 23:38:38.26

セロトニン効かない

**優しい名無しさん** · 2018/07/15(日) 15:12:19.00

髪の毛じゃないけど。
私はくるぶしの下の皮を剥きむしる癖がある。
たまに出血。

**優しい名無しさん** · 2018/07/16(月) 02:43:04.22

カサブタめくったら
毛根か角栓かわからないけど白くて長いものがとれた

**優しい名無しさん** · 2018/07/17(火) 07:23:58.16

生えかけの髪を毛抜きで

**優しい名無しさん** · 2018/07/20(金) 21:41:48.76

まつ毛と眉毛は無意識に、陰毛はストレス溜まってくるとトイレに籠もり、毛抜きで無心で抜き続けてる
埋没してても皮膚切ってまで彫り出し抜いてるから傷だらけ
それに完全無毛には出来ないから、残ってるから抜かなきゃと強迫感？みたいにブチブチ乱暴に抜いてる
精神科に通院してる先生は男医だから話しづらい

**優しい名無しさん** · 2018/07/22(日) 21:48:04.05

猫のヒゲ抜きたい

**優しい名無しさん** · 2018/07/23(月) 16:01:24.03

>>17
頭と眉、睫毛、Vを抜毛してる
70位の爺精神科医はVに食いついてくるのでキモい

**優しい名無しさん** · 2018/07/30(月) 01:16:06.16

またやっ

**優しい名無しさん** · 2018/07/30(月) 10:31:09.71

晴れた日に窓際で抜くと、よく見えてはかどる（陰毛）

**優しい名無しさん** · 2018/07/30(月) 16:21:55.51

窓際！