陰性の糖質について調べるとだいたいその説明にも無気力とか意欲の低下が書かれています
それは気持ちが沈んでるとは別なのでしょうか？
どうわけられるのかわかりませんが
無気力ならアッパー系の抗うつ剤じゃないのでしょうか