>>510
人生のやり直しなんて無理
まず現状をスタート地点として、まず何をしたら良いかを考えよう

普通は｢規則正しい生活」「栄養バランスのとれた食事」「清潔な環境作り」
あたりだけど、そのへんはできてるのかな？