うつ病で療養中の過ごし方 263日目
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつ病で療養中の過ごし方 262日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1546519545/
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うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
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参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ 口が臭いのは直るのかな？
鬱になってから臭いがきついらしく、母や兄貴に臭いと言われて落ち込んでる
離れていても分かる臭さらしい >>574
口臭の原因なんていろいろなんだから、
治るかどうかは原因を解決できるかどうか、でしょ >>545
専業主婦なら底辺じゃない。今や旦那の稼ぎでは厳しく、やむなく兼業主婦が殆どの時代、ご主人から家事を任されるのは信頼されてる証。 俺も最近自分のにおいが気になる
風呂は毎日入ってるけど同じ部屋にこもりっぱなしだし自分じゃにおい分からないし >>574
抗うつ剤は口乾くから臭くなる
歯磨いてガムでも噛んで唾液出していくしかない まあ２回大学行こうとしてる人間ですら排外主義のネトウヨだから
もうすでに日本の民度は絶望的だし
一方政府は益々国民の社会福祉に当てる税金を削りたくてしょうがないから
安楽死なんか近いうちに制度化されるから無問題
最近も若手の御用学者に口火を切らせたしな >>578
そうなんだ。知らなかった…一人暮らしで通院と買い物しか外出もせず会話自体しないから判らなかった。 >>578
そうなんですね？知りませんでした
緊張した時に出るカラカラの口臭が部屋中に充満してるようで、兄貴が特に不快な顔をして文句を言ってきました
ガム買ってみます
ちなみに朝は皆臭いんですか？自分で分かりますか？気になって仕方がありません
口臭予防対策があったら
教えてください 口臭の原因って歯磨きやガムでどうにかなるものじゃないんじゃ？
だいたい歯茎膿んでたり歯周病や虫歯が原因だから歯医者行った方がいいよ 資格も無くて特技も無くて
自分ってなんだろうなって思うわ 口臭の7割は口内に問題があって虫歯、歯槽膿漏、歯周病（30代以上は羅漢率高い）
口内に問題なければ胃炎や胃潰瘍など胃カメラで胃を調べた方がいい
それで大体は収まるのでは
その他としてはこまめに水分をとる
歯磨きやガムは予防だね >>574
内科医等に聞いてみたが基本的に歯磨き、リステリンぐらいらしい
若い頃から歯磨き少なかったからいまさら治らないっぽい
歯垢がこびりついていると思う
保険外で治療する病院もあるらしい？がそんな金はない
調べてみる価値はあるかもだが 医師と歯科医は区別されてるから
まず歯医者へ行って相談した方がいいよ 生まれ変わったら人生全部かけるような仕事に出会いたい 46歳、妻、娘2人いるけど鬱で無職、妻も元鬱。
障害年金でどうにか生活している。
上の娘が中3で受験で金がいる。
1人は辛いだろうけど家族いるのも大変。
娘達が自立するまで生きるしかない。 >>452
借金というか住宅ローンやからなぁ
家賃払うぐらいならローン組んで家建てただけ
>>582
まずは虫歯の完治と3ヶ月ごとの
歯のクリーニング通いな
それでも口臭ひどいなら
内臓系の疾患が原因かも 歯石取りしてもらいに半年に一度くらい歯医者に行くようにして口内すっきりした。 >>592
持ち家も大変だよ。
税金や維持費、ローンが終わった頃には家も壊れる。 >>590
宇宙の真理に挑む物理学者とか天才外科医とか 虫歯はないし歯石もとってもらったが言われる
歯石は歯茎との境目だけでしょう
歯全体にこびりついて完全にクリーニングしてもらわないと無理な気がするんだが
あとは舌の掃除か
これは自分でできるけど 虫歯っていやだよな
ちょっと歯磨きを怠ったせいで今ちょっと虫歯になりかけてるわ
これだけで気が滅入る
しかも最近アホみたいに体がだるい
もういやや >>594
そうなんだよなぁ、将来の維持費が心配
だから子供達には大学まで国公立一本で
行ってもらわないと困る
ウチの家計じゃ中学受験なんて無理無理 >>592
住宅ローンとなると数千万の借金か・・・
家を買った時は40前でメンタル病んで休職するとは想像してないもんな
40くらいだと世間の動向を見ながら安い賃貸で金を貯め→手堅く一括で中古買う層が多かったな
返済の為にも頑張って復職しないとな・・・ 日中は首都圏で初雪が観測されたそうですね。
夕方まで寝たきりだった自分には無関係でしたが。
年末くらいから調子悪くなくて、いよいよ長患いのトンネルに光が見えたと思っていたら…
気圧変化に翻弄されてるだけでした。 いま、吉本の松本のすべらない話やってるけど爆笑してるわ
皆も見て笑おうぜ >>592
完済はいくつ？
フラット35だと軽く60は過ぎるよね
今はローン奥さんが払ってるの？ 心から笑ったことなんてもう何年もないわ
笑ったらこのゴミみたいな自分を認めてしまうようで、笑わないようにしてる >>596
歯磨きの習慣が無いなら歯周病は？
というか他人がそこまで気になるくらい口臭がひどいって歯科か内科的な原因があるとしか思えない
>>597
早めに行った方がいいよ
虫歯が進行すると治療も大がかりになって大変
なかなか鬱だと行くのしんどいけど
歯磨きだけで取れる歯垢って6割くらいでフロス併用でやっと9割くらいになるらしいので最近フロスを週2くらいでしてる
糸ようじは被せもの取れたりひっかかるから糸巻きになってるフロス使ってるけどなかなか良いよ 仕事がなくて死にたい 48歳では無理だ
身体もだめだ みんなどうすればいいんだ
教えてください >>598
何十年先の完済後の維持費の心配より
毎月のローンの返済の心配をしろ
どうせ完済はできないんだから 585 名前:かなこ :2019/01/12(土) 22:24:44.45 ID:1Rx+KizH
中学校の時、いじめられてる男がいたのだけど
いじめっていじめられる方にも原因ありますね
やっぱ学校って集団生活なわけで
暗いウジウジした根暗なやつがいると周りの学校生活もつまんなくなるのよ
だからいじめがあって不登校になったやつがいたんだけど
いじめをした主犯格のリーダーはクラスのヒーローになったよ
「よっ！よくあいつを追い出した！」
「あいつ無駄にタフだったよなｗ」
「これで楽しい学校生活になるよ」
ってみんなに感謝されていた
644 名前:かなこ [sage] :2019/01/12(土) 22:39:07.77 ID:1Rx+KizH
だからさいじめてた人も
みんなの為に優しさでやってたわけよ
ちょっとお節介なとこあるけどさ
やっぱみんなの為に戦うヒーローになりたかったんだろうね
いじめられてた男は
ほんとーみんなから嫌われてて
「早くあいつを追い出して！」「不登校にさせて」
「もう顔も見たくないの」って
それでみんなのヒーローとして一肌脱いで
いじめて追い出したのよ
もうその子が不登校になった瞬間拍手喝采だったよ うつ病で療養中の過ごし方スレッド
コテハンプロファイリング、ナンバー1
【コテ名とトリップ】 筋トレ ◆Bn/ndOEhEg
【愛称】 筋トレさん、筋トレマン
【性別】 男性
【年齢】 40歳前後(自身をアラフォーだと公言)
【出生地】 愛知県名古屋市(何年か名古屋に在住していたとの発言あり)
【血液型】O型(本人談より)
【現在】関西圏在住(本人が断言)
【学歴】 愛知県立熱田高校→国立静岡大学浜松キャンパス工学部(本人は否定をしているが真偽のほどは不明)
【経歴】 日立グループ子会社、現在休職二回目療養中(本人は否定的をしているが真偽のほどは不明)
【家族構成】 妻、子供二人、犬のミニチュアダックスフント一匹
【体格】
172センチ 75キロ (ベストの体重は65キロ※レクサプロの服用により体重の増加を考察しているが真偽のほどは不明)
【愛用薬】
レクサプロ(減らすと調子が悪くなることからレクサプロは有効的だと考えられる)、ルジオミール、ドグマチール(頓服用)、マイスリー(寝たい30分前に服用)
【住居】 新築マイホーム ローン3500万有り
【宗教】 熱田神宮の神道(蓬莱軒の常連客というところから推測)と浄土真宗本願寺派
【趣味】 筋トレ、FX、ツイッター、療養スレで自己顕示欲を満たすこと
【スレでの特徴】 一見、健常者のような言動、立ち振舞いをしているように見えるが体調の乱高下があるようで、定期的にメンタルクリニックに通院していることからうつ病罹患者だと思われる。
日々規則正しい生活をしているようで鬱病の寛解を目指しているようだが、スレ住人からは彼の健常的な生活スタイルや株投資などを普通にこなせていることからすでに鬱病ではないと非難されているが本人はお構いなしにスレに常駐、そして投稿を続けている。
性格は我が強く自己顕示欲が強いと思われるが他者の考えにも一体の理解を示していることからアンチも多いが一定のファンもいると思われる。
普段は明るい印象が多いが復職間近になると体調が急に悪くなる傾向があり会社、対人関係に対して極度のアレルギー反応を示すのも特徴。
その結果、復職は先延ばしされ休職期間も延びてしまうが本人は危惧するどころか会社サイドは休職に対して甘いから大丈夫と軽はずみな発言していることから性格は適当かつ無責任な面も持つと思われる。
【口癖】エスパー、兄弟 >>602
今見る気がしないから録画してるわ。
辛くてODしたくなる衝動を抑えながら布団の中でうずくまっている。 ↑のように39歳人生挽回やろうも追加してやってくれ 筋トレ、再受験、39歳人生挽回のこのスレの三馬鹿トリオ >>600
そうそう買った時にメンタル不調とか
考えもしなかった
バリバリ働いてたからなぁ
>>604
確か５７歳で完済
>>607
俺なら転売やると思うわ 3500万の借金抱えて休職中か
子供大学？
子供もいつ発病するか分からんし
市ぬしかないな 眠剤飲みました。今日から強くしてもらいました。効くかな？今まで効くまで2時間くらいかかっていたけれど。 792 名前:かなこ [sage] :2019/01/12(土) 23:04:04.57 ID:1Rx+KizH
どうやっていじめて追い出したかというとね
嫌われ者のみんなの輪を崩すクソ野郎が
登校してくる前にね
黒板にいっぱい【書き込むの】
クソ野郎がみんなに嫌われてるくせによくぬけぬけとここに来れるな
おまえ自己愛性人格障害だろ
手遅れなんだよ早く出てけよ
親が悪いんだな親がよ
あと変なあだ名つけてみんなで陰口言ったり
机の上に陰口【書き込んだり】ねっ
で、誰がやったんだ？って言われても
ヒソヒソケラケラして
「俺じゃねえよw統失かよ、被害妄想すんじゃねえよ」って
そうやって安全な立場からつるんで
みんなで陰口言ったら
学校不登校になったよそいつ このスレのうざいやつ
・筋トレ
・39歳人生挽回
・再受験
・万年平連呼おじさん
・兄依存の39歳ヒステリックおばさん 今日はいつになくネガティヴ過ぎるというか重いね
大学生は除いて >>624
せっかくコテトリにしてるのに
なんでNG登録せんの？
不思議だなー >>625
むしろこんなスレでまで自慢しようとしたり
調子こいてる奴の方がうざすぎるわ >>626
おまえの家族もろとも死ねよ
障害児のガキだろ うざがられてるのか。そりゃすまんかった。
でも鬱の時は5ちゃんのこのスレが一番落ち着くんだ。居させてくれよ。 >>629
何カリカリしてんだよ笑
>>630
ドンマイ 死にたい 死にたい 死にたい 死にたい
頭狂ってるわ 人生先の事考えたら
絶望的だ >>636
今日はもう寝ましょう。まずは規則正しい生活から
自分もできてないけど 眠剤飲んで寝るしかないよ
明日は我が身だがじっくり立て直すしかないよ、終わった時は自死した時だけ >>636
自己判断で勝手に断薬、減量、悪化してどうなりたいんだろう
素直に薬飲めばいいのに… 薬が切れて無いんだよね 起きているしか
無いんだよね 徹夜します 火曜日まで寝られない 気が狂ってしまう
どうすればいいだろう >>632
居ていいんです。気持ちは吐き出した方がいいし、一番落ち着くのなら尚更です。続けた方が今はいいと思います。 スレ伸びるなぁ。前はこんなになかったけどやっぱり時期的なものもあるのかな？
規則正しい生活しないといけないけどいつもデリ使おうか悩んで深夜になる。 睡眠薬有るだけ良いよ 俺は睡眠薬
きらして火曜日まで寝られないよ
徹夜だよ 頭狂ってしまうよ >>639
俺パキシルで目の前でおばはんが自転車止めていきなり進路塞いだりしたら
激昂して後ろから荷台押したり手を出してしまうようなことが何度かあって
下手したら傷害事件起こすかもしれないので主治医に言ったが取り合ってくれなかった
ので犯罪者にならないために勝手に断薬せざるを得なかった
傷害事件起こして主治医が責任とってくれるわけはない
薬飲むまでは怒ることはあっても手を出すなんてことはなかった
新調４５のそういった副作用について書かれている記事をみつけたので見せたが知らん顔
他の医師に聞いたらパキシルはそういうところありますっていってた >>642
ありがとう。
最近、優しい言葉をかけられると涙が出そうになる。
辛く当たられることが多いからかな… 上司の呪いどうするんだ？まじめに働いてもプレッシャーかけてくる、パワハラを市役
所で全国相談できるようにすれば辞めなくてもすむだろ。行政が指導すべき、民間で
あってもだ。上司の上、係長、部長が人間関係つまりパワハラをしてくるときは市役所
に相談できるよう窓口を作るのが政治の役目。 徐々に減らしてもその間に犯罪起こしてはどうしようもないので
一気に止めた
シャンビリはあったが >>648
辛い事が多いならなおさらです。書き込んで気持を吐き出すと気分も楽になっていくはずですよ。 薬切らして火曜日まで薬がない
こう言う時はどうすればいいんだろう
誰かレス下さい パワハラ人間関係という名の男の脅しだ、やつらは権力を使う5,6人で囲んでくるぞ
首になる時期だ >>654
テレビとか動画見るとかね。
夜中だから音楽や読書の方がいいかも。
あと食事はちゃんと食べよう。 >>654
市販の薬じゃだめなんですか？
ベルソムラなら余ってるので差し上げたいですけど、渡しようがないですね。 みなさん心配いただきありがとうございます 何とか我慢します テレビ 読者
音楽でも聴いて おきてます 昨日6キロ走った人がいたから真似しようとしたけど無理だから、
せめて6キロ歩こうと思ったけど4キロが限界だった。かなり早歩きでだけど
心肺機能より膝とカーフがキツイわ >>654
お薬手帳持って救急外来へ
2〜3日分なら処方してくれるよ うつ病で休職する連絡をいれてきました
辞めて療養するより休職したほうが傷病手当金貰えるしそっちのほうがいいですよね？
有給も使いすぎて何にもないし
でも復帰したときとかまたならないか心配だなぁ…
会社に行くために寝ないとって布団に入っても全然寝付けず吐いたりした
自分ってメンタル強いと思ってたけど話にならなかったなぁ 休職と言っても4か月前に休職から復帰してまた休職だからどうしようもない
やっぱり再発するもんなんだと実感
そもそも治ってから復帰したわけじゃなかったので私が焦りすぎて自爆しただけなのかも
抗うつ薬の辛さ知ってるのでもう飲みたくないけどやっぱりうつ治すのには飲まないといけないんですか？ >>617
明日食べる物が無いので…
今からがんばってお風呂に入るか、ネットスーパー初利用しようか迷ってるところ。
ネットスーパーなどに手出ししたら本物の引きこもりが完成する。 ネットスーパー利用してるよ。
足りない食材や調味料出てくるから、適度に外に出るシステムにしてる。
自炊めんどいけど栄養バランスは良いかな。 >>654
5ちゃんしてるなら土曜の今日行っておくべきだったね
内科でも眠剤やで安定剤貰えるし
あと市販薬のドリエルで凌ぐか>>661
何で切らしてる人が多いんだろ
こうなるのは分かっているのに
>>493
>>499
はあまり同情できない >>658
処方箋の薬は譲与ダメみたいやで
歯磨き済んでお薬飲んだし私もねよっと
みなさんよい夢を >>668
寝たんちゃうかったんｗ
もう1時半かし、今日は眠剤飲んでねようよ
メンタルによくないで、明日したらええやんか
みんなおやすみ 処方薬の譲渡、とくに向精神薬は絶対だめやぞ。
薬切れたことはもう仕方がないことだからどうやって乗り切るかを考える。
市販のサプリでもいい。もしくはトリプトファンとか摂取。ググればでてくる。大体はコンビニで買える。おすすめはバナナ。トリプトファンの含有量自体は少ないがバランスがいい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
