鬱で休職している人・退職した人 114
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鬱で休職してしまった人、退職するかもしれない人、
退職してしまった人たちの情報交換のスレです。
■前スレ
鬱で休職している人・退職した人 113
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1549242769/
鬱で休職している人・退職した人 112
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1545132801/
鬱で休職している人・退職した人 111
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1540257960/
経済問題はこちら
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 59ヶ月目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1539151785/
※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
「休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
また、「休職中の生活」について咎める行為は「荒らし」行為です
※「休んだ人」を責めている人(荒らし行為です)にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー!
※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
慎重にレスをしてください。
※「新型うつ」の人も仲間なので咎める行為は「荒らし」です。
※コテハン「True大佐」、「岐阜の人」は書き込み禁止、sageteも禁止
※次スレは970を踏んだ人が宣言して立てて下さい。立てれなかった場合は971、972…、が順にお願いします。 退職したら3ヶ月後死ぬことばかり考えるようになった。 >>912
そこは、ちゃーんと段取りを組んで
精神科に通い
傷病手当の準備をして
1年半ゆっくりとしてればよかったのよ 傷病手当って保険料引かれると生活できないレベルだ。 うつで休職中だけど 会社内部で相当悪口を言われてるみたい
会社で繋がりがある退職した人から聞いた
こういうのって名誉毀損だと思うけど 法的にきちんと会社に対して 何かギャフンと言わす方法はないのかな? >>911
抗うつ剤増やしたせいか今すんごい物忘れ酷いよ
>>912
退職組だけど同じ症状になった 先日まで調子良かったのに、また悪くなってなってきた。なんなんもう 心拍数が高いやつは遺伝の問題
糖尿もうつも原因はおなじ。症状が違うだけ
無理やり運動するしかないみたいだわ
目的は余剰カロリーの消費
メタボになるほど悪化する
心拍数に表れた時点で遅い
恐ろしいぜ、心臓発作リスクは16倍
安静時心拍数が高いほどに運動する必要がある
食べるの止めてもいいが、簡単じゃないはず
軽度のうちなら成功するかも >>918
セルフモニタリングしっかりやろう
ストレスサインが出たら対処できるようにしておくとだいぶ楽だよ 復職の前祝いだって、
金曜日に飲みに誘われていったら3日間寝込んだ。
3日チャージ、2時間キープとかクソ無能すぎて笑える
来週からリハ勤で半日勤務だけど
ちゃんとやれるか心配だわ 河川敷散歩したら高校生か大学生らしき人たちがカニを取っていて楽しそうだった >>924
私も似たようなもんだよ。
マジで信じられないぐらい燃費悪くなるよね。 >>915
同じようなことがあったけど、
やろうにも証拠が無いと厳しすぎるかな。
イライラすると思うけど、まず落ち着こうな。 >>915
どうせ会社の人間なんて他人以下の存在だから
そんな奴らにどうこう言われてようが気にした方が
負けだ。 >>924
リハビリの禁忌はね「気分転換」だよ
とにかく「いつもと違う事」はしちゃいけない
それでリフレッシュできたり気持ちよくなれるのは健常者だけ
これから復職していくんだろうけど
毎日まっすぐ帰宅するんだよ?
誰かに誘われても、その寝込んだことを話して断ろう
休日も、絶対に遊びに出かけたらダメ!ひたすら休養すること。 >>929
誘いを断るのは苦手だけど
絶対断るようにするわ。
酔っぱらうと何だかんだで陽気になるから
やっぱり元気なんじゃないか
みたいな感じになって辛かった。
その場ではヘラヘラ笑ってたけど、
家帰ってから凄い落ち込んだ。 >>930
私は復職しても転職してももう二度と飲み会も忘年会も不参加します。
診断書に書いてもらいもう二度と飲みません。
自分が不幸になるだけだし飲ませた方は何も考えてない。
仕事に差し障ったらそれこそドツボ。断ります。はっきりと嫌われても構わない。 リハ勤中だけど会社と揉めてるわ
第三者も介入して事情は知ってるし事と次第によっては訴訟も辞さない 私は復職する際無茶苦茶言われたら今度はもう自分を責めない。
労働基準監督署にも匿名で相談したがすぐガサ入れる労働条件だったみたいだ。
もうヘラヘラするのはやめた。 だめだ。これ以上回復しないけど、もう復職するしかない 休職して2ヶ月。久々に会社のWeb見たら消えてた。
私が管理してたから私が居ないからメンテやら支払いやら更新やら放置で落ちたんだろう。
ウィルスソフトの更新が分からないとかキレて電話してきたしアレで全員私より優秀だそうだから。
私がこき使われた色々な業務が放置されたままの模様。ヤバすぎる転職しようかな。
バ カ サ ヨ の 巣 窟 「 赤 い 大 地 」 こ と 北 海 道 は 、
屯 田 兵 以 外 は 全 国 の 被 差 別 部 落 の 出 身 者 !!
※ 本田豊 「 部落史からみた東京 」 亜紀書房 抜粋
> 農業移民として北海道に来た開拓民のほとんどは、
> 全国各地の部落移民だった。
> 農業移民が本格的に始まったのは明治20年代からだが、
> そのころから西日本の奈良、滋賀、広島、岡山、
> 北陸の石川、富山、
> あるいは、群馬や東京の練馬の被差別部落から移り住んだという記録が残っている。 一人暮らしで休職中で寂しくて5ちゃん始めたがドツボだ。
1日中寝転がって5ちゃんばっかやってる。辞めないとやばいわ。 横だが良くないと思ってもなんJや嫌儲に入り浸ってしまう
流れが早いから暇しない ああ。寝転んでスマホで5ちゃんばっかだから肩や手が腱鞘炎みたいになって来た。 寂しくて友達にメールしたら忙しくて充実してるってメールきた。
焦らし情けなくて消えて無くなりたいのに消える事も出来ない。 やべえ何もしてないのに結局1日があっという間に過ぎる。
落ちぶれるのは一瞬だな。スーパー行くのもマスクしてキョドキョドする始末。
この前までバリバリスーツ着て同じ道を胸張って歩いてたのに。
コソコソ隠れるように歩いてやっと買い出しいく始末よ。 昼間に仕事がないと、こんなにも暇なんだな・・・バイトでも始めるかな。 暇だけど、だるくて何にもできない。
調子が良い日にウインドウショッピングするのが唯一の楽しみだ。
買うための金が無い。 やっぱそうなるのか。私もだ。
鬱なのか働いてないからこうなってるのか分からんがこのまま引きこもって5ちゃんやってるのはやばいとは思う。
思うんだが。 元気な頃はテレビなんて見ねえよwって感じだったけど、
病んでからはとりあえず流してるだけでも気がまぎれる 暇で仕方ないね。焦燥感でジリジリする。プロ野球が始まって少し暇は潰せるけど 先月から休職してそのまま今月退職になった。
あっという間に落ちぶれたな。
おっさんだから再就職も難しいだろうな。 療養して動けるようになったらリワークなりデイケア通ったほうがいいぞ
生活にメリハリつくし、色々勉強になる 出来ること少しでもやるといいね
俺は調子良い時洗い物すると気分転換になる 自分も掃除しようかな。
ゴミだけは捨ててるけど、
3か月ぐらい掃除機かけてないわ 地域の支援センター通ってるけど
みな症状重すぎて絡めん。 どうにかしないとマジモンになる前に。。。時間が経てば経つほど金も無くなるし。
社会から遠ざかってくのが怖い。たった2ヶ月目でここまでヤバイのか。。。 YouTubeで廃墟動画見てるんだけど人がいると怖いね 一人暮らしで廃人のように寝てたが実家に帰ったら良くなってきた 折り合いが悪かったんだけどさすがに病気で仕事出来なくなったとなれば気をつかわれてうるさくなかったのがよかった 私は実家帰れないわ。人づてに跡取りが無職になったと聞いた。
私まで休職して帰ったとかになったら実家がカオスだわ。
てかYouTubeで自己啓発本を短くまとめたやつ見たら少し元気になった。
後は室内でも良いから運動するとか。
私の場合暇だから飲んでしまう酒が破壊的に悪化するわ。
少なくとも飲まなければ飲んだ時より悪くならない。
後は5ちゃん漬がヤバイのかも。私もそうだがマイナスな事ばかり書いて読んでしまう。 皆んなは休職して何ヶ月目?
一人暮らしor実家?
復帰の予定は?
貯金は?
薬飲んでる?飲酒は?
1日はどんな流れ?
今の気持ちを言葉に表すと?
私は
休職2ヶ月目突入
一人暮らし家賃7万
休職3ヶ月終わったら復職or転職予定
貯金は100万切りそう。以前傷病貰ったのでもう出ないヤバイ。
薬は休職中に全部辞めようと思い断薬中。お酒も二日前からやめた。
毎日どうにか仕事が始まる時間までには起きるようにしている。調子がいい天気のいい日は無理してでもウォーキングしたり掃除したりしている。
ぶっちゃけ日に日に悪くなってる気がして焦ってる。 寝たきり一年やって今月からやっと雇用保険受け取りと就職活動開始だよ
酒は控えめにしてるけどぼちぼちはのんでる
アルコールは基本ダウナーなので
禁酒できる人は禁酒したほうがいいと思う 素人判断で断薬は体調崩すからやめた方がいいよ 普通は医者と相談して段々減らすもの >>967
退職8ヶ月
3人住まい
就活は未定
貯金(19万+傷病手当18万+α)
薬は、3種類
週2・焼酎3合もしくは、ワイン1本
やる気が起きないのと
あまり、人のコミュニケーションを得意じゃないので
2ちゃんと身内だけで付き合いはいいかな 薬によって違うのかもしれないけど
酒飲むなって言われなかった?
自分は一人では飲まないから
関係ないけど >>968
寝たきり一年から行動。凄いです!頑張って!
そうだね!お酒は2日酔いと鬱の区別がつかないから頑張ってやめるよ!
ありがとう! >>969 ありがとう。医者と相談してもう2、3年調子よく働いてたから減薬してからの断薬だよ。今断薬して2ヶ月目入った。
休職は鬱ではなく休みなく働かせるブラックで心身過労で医者が診断書出して休めと。
環境が問題だから出来れば辞める事を勧めるとも言われた。今は復職か転職か考えるのも嫌だ。 >>970
詳しく教えてくれてありがとう。
家族が居るのが羨ましい、が居たら居たでそれもまたか。傷病手当良いね!良くなりますように! >>941
でてきたら重宝されるぞ
逆にみんなに教えてあげたら? >>971 医者には晩酌程度ならと言われた。けどやはり調べてみると酒と鬱は相性悪いみたいだね。
薬飲んでると以ての外らしいね。 >>975 本当は色々聞きたいが診断書受け取った手前会社来てまた悪くなったら洒落にならん
診断書通り3ヶ月きっちり休んでくれと言われた。
今まで休みなく働かせといて診断書受け取った途端急にだよ。 >>953
退職したんだけど、辞めた会社から諸々書類届いたから明日失業保険の申請してくるわ。 ごめん。質問して答えて連投の荒らしになるの嫌だからもう今日はあまり書き込まないようにするよ。
皆んなも色々あって休職したり退職したり今も大変だし苦しいと思う。
だけど今はそう思えなくてもいつかその内幸せになれると思う。そうなって欲しい。
私は今は中々そうも思えなくて中々行動も出来なくて春なのに寝たきりみたいになりつつあるけど。
どうにかまたやってみる。かも、そうしたいんだ。ありがとう。なんか皆んなと話せて良かった。
少しなんか。でもネット依存やばいからそろそろ逝くわ。 >>975
時々こういうポジティブにひっくり返して考える人がいると感心しちゃう
なんかつられて嬉しくなる
横だけどありがとう
>>941
スキルがあって浦山です
転職するにもスキルがあると安心ですね >>982
割りきって考えないとやってられないんでね >>977
診断書ってやっぱり強いよ。
面白いぐらいに変わる。
それでも気合いだ根性だ仮病だなんていうやつは、
そいつらの方が精神いかれてるって主治医が言ってて楽になった部分があった。 過敏性腸症候群→うつで新卒1年目にして休職
三環系のアナフラニール飲んでたら大分良くなったけど、こんなもん飲んでて復職できるのかな >>985
ホームレスもそうだし犯罪者も潜んでるみたいだね
東南アジア系のプール作るやつか子供が鳥を丸ごと焼いて食べるやつも見たりする >>986
過敏性腸症候群で予期不安や広場恐怖あったりする?
電車でお腹痛くなったらどうしようとか
みんなどうしてるんだろう薬で耐えてるのかな 大企業で鬱で休職したらやっぱり昇進とかは全然出来ないですか? どの程度の大企業を想定しているのかわからないけど
うちの会社は従業員1万人弱だけど、
2回休職したら出世できなくなるって噂されてる。
実際はわからない。 >>990
うちの場合は管理職で休職してそのまま復帰してるし、自分から降ろしてって言う人もいる。
おれは病人だぞ、みたいに感が方、働き方が変わらない人はただの腫れ物扱い。
復帰後の働きぶりじゃないかな。
休職を繰り返さない事が大事だと言われてる。 >>988
そこまでくると怖いね
金目のものをとるグループがあるみたいね 働きたくないのねんw
怠けているだけなのに障害者なのねん?w
なぜ気分障害なのか分からないのねん
2位じゃダメなんでしょうか? 次に辞めるのは?
辻元セメントなの
こてあらぽーの二重国籍でダメなんでくかの人 二重国籍じゃあ!
二重国籍じゃぁダメなんですか?w
ダメでしょ 999w
アホの中でのゾロ目レスもつまんないのねん
トホホもうイタズラはこりごりなん バイバイなん このスレッドは1000を超えました。
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