心療内科の先生からとんでもないアドバイスをされてしまいました。

私は、うつ状態がひどく、いい年なのに結婚もできない女です。
心療内科の先生に、
「友人などが皆結婚していって自分だけまだで落ち込んでしまう。
SNSも皆ウェディングドレス姿のプロフィール画像にして、結婚で姓が変わってるのに、私だけそのままの名字だしウェディングドレスもない」
という内容の訴えをしたら
「だったらSNSの名字適当に変えればいいじゃん。
一枚だけウェディングドレス写真とってもらってそれをプロフィール画像にすればいいじゃん。激安写真館探せばいくらでもあるよ。」

ということを言われてしまいました。

そんなことしたら余計に惨めになって余計にうつ状態がひどくなりそうと思ってしまいますが、プロの先生からのアドバイスだから実行すれば気分よくなれるのでしょうか。