0035優しい名無しさん (トンモー MM35-rs0E)垢版 | 大砲2019/05/16(木) 23:13:11.36ID:kWX1+LCYM >>31 ロゼレムはメラトニン系の眠剤 薬飲んでも 部屋を明るくしてたら効かない。 暗くなったら寝る習慣づけ向き。