鬱だと低血圧になるのは色んな要因があるみたいだね。まあチョコレートは落ち着くし、いいかもしれないけど、専門的な人に聞いたら天然物の甘いものは割ととってもメリットの方が多いらしい。はちみつと黒糖。
血糖値スパイクでほかの病気になるリスク高いから粗悪な糖質摂りすぎはよくないけど、元から甘いの好きだし、ストレスでついチョコ食べすぎる。