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+++過食症(嘔吐なし)の保健室パート62+++

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0001優しい名無しさん
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2019/07/03(水) 12:29:08.90ID:ynTnlzeX
皆食べすぎで体壊さないようにね。

・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>970が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。

前スレ
+++過食症(嘔吐なし)の保健室パート61+++
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1552770965/
0543優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 13:51:57.21ID:IztH3LRY
むしろ2人前でお腹無理でそれ以上食べられないならそれって過食症なの？
0545優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 16:18:31.03ID:m1WxsuNP
>>542
胃袋でかいんだと思う
今日もパスタ2人前にオムライスじゃがいものガレットプリンヨーグルト焼売食べた
0546優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 16:51:40.95ID:8cMVd0CR
過食は脳の依存症だから薬物中毒やアルコール中毒と同じなのに薬物やアルコールみたいにキッパリ絶たせる事もできないし治るのが難しいと聞いた
犯罪じゃないし食べることはみんなしてることだから理解もされにくい
行きつくところは臓器の損傷で同じことなのにな
0547優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 17:19:18.98ID:1gVEhOoH
過食の行為自体は落ち着きだして二ヶ月くらいだけど寛解はあっても完治はないなって感じるよ
今だに食べ物やカロリーには囚われてるし
過食する夢見て飛び起きたりする
0548優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 17:22:30.34ID:1gVEhOoH
ところで眠剤飲んでる人いるのかな
仕事辞めて眠剤飲むのやめたら過食落ち着いたんだけど眠剤飲んでる時は過食しがちなんだよね
眠剤飲まないと復職できるか不安なんだけどまた過食に走るのも怖い
0549優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 17:52:57.04ID:65vMgKbf
>>548
眠剤飲んでます
自制が開放的になるのか何なのかパフェ2個とか食べてて朝ビビります
0551優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 18:06:09.00ID:1gVEhOoH
薬飲んだ後に寝れなくてコンビニ行ったりしちゃうよね
自分は薬ないと寝付きがすごく悪くて寝不足になりがちで
まあ全く寝れないことはないからこの機会に薬断ちがいいのかな
0552優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 19:40:28.77ID:C0aKPxfp
塩焼きそば大盛りとシュークリーム惣菜パン焼売2個プリンも食べた
0553優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 23:14:36.49ID:qpt/3Q77
にゃんぱすー！
0554優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 23:17:37.88ID:qpt/3Q77
生きる目的というのはズバリ！！今を楽しむことなんな　それが正解です　　過食が楽しくてやってるならいいけどうちは血圧あがって苦しくなったからいろいろ調べて本格的にダイエットして内臓脂肪減らして楽になったからいまは小食がラクです


エッヘン　　多分キミたちもカラダこわしたら変われるのんな　　　人間は楽に流れて安きにつきやすいものなん
0555優しい名無しさん
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2019/08/20(火) 23:23:47.12ID:qpt/3Q77
まあうちもダイエットが上手すぎてこの夏連続真夏日記録が過去最高なせいで熱中症になったのでちょっと炭水化物取り入れてたん


定食とかラーメンだと内臓脂肪レベルレベル7.5標準まで上がったし危機感有ったので最近は1日に玄米パン1枚に抑えてたんな


でも一昨日あたりから札幌は昼間の気温が23度程度になったから今日は玄米パンはもうやめたん　果物は食べてるけど


ずぅっと体重がマイナス10キロ台で停滞してたのでちょっと焦ってたけど、さっき帰宅して体組成計にのったら体重がマイナス11キロ台、内臓脂肪レベルレベル5.0標準でした


なにもかもがもとどおりなん　　そして季節は巡っていくのんな　　　　まあダイエットには研究と一流ボクサーのような細心の注意と固い意志が必要です！！


まあできないひとはできなくてもいいのんな　　　心臓が痛くないならまだ必要ないということなん　　　若者ならこころゆくまで食いまくれ


ブタになっても是非に及ばずなん！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レッツ美ケツ！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん！
0556優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 03:56:03.64ID:Af4c7xJk
にゃんぱすは運動してるの？
食事管理のみ？
私もいいかげん変わりたいや
0558優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 06:31:34.31ID:bnVrnYOi
間違えた
白菜1.5キロ、キャベツ700グラム、豚肉300グラム、梨400グラム、バナナ３本食って気持ち悪くて動けない
0560優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 09:21:21.97ID:Vdjjrf8y
どのくらいの食事量なら治った、過食してないと言えるのか迷子だわ
最近割と食べる量は落ち着いてるんだけどコンビニスイーツ毎日2つは食べてる
0561優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 11:48:00.76ID:/Xq2c5Vl
食べたあと後悔しなかったら過食してないって思うかなあ
0562優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 12:55:50.06ID:2aNxbIA6
罪の意識ないって重症なんじゃないかな
0563優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 13:13:58.77ID:Vdjjrf8y
過食じゃない普通のダイエッターの人でも食べちゃっ
て後悔くらいするよね
反対に過食でも自暴自棄になりすぎてどうでもよくて後悔すらないパターンもある
0564優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 14:34:51.39ID:AZpiF/58
明るい性格で3桁超えている人達も過食症なのかな？太っていることを気にしては無さそうなタイプの人。まぁ明るいと言っても本人達の心の内は分からないけど
0565優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 15:12:49.11ID:4eNoJb4C
過食症って中毒になってて食べたくないのにお腹に詰め込んじゃうことでしょ
そうしないと気分が沈んでどうしようもなくなるし狂いそうになるから食べ物で押さえてる
薬物ジャンキーと同じ
単に太ってる人は食べ物が好きだし美味しいからたくさん食べて満足してる
0566優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 16:00:19.20ID:Y2eNltPU
寂しいとか失敗体験とか辛い思いをまぎらわせたくて気づいたら食べてる
食べたい食べたいに支配されてる
満腹感がなくて気持ち悪くなっても食べなきゃになる
まさに自分でどうしようもない状態
0567優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 16:17:42.05ID:/Xq2c5Vl
満腹なのに財布持ってコンビニに走り出したら終わりだと思ってたけどついにそうなっちゃったよ
0568優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 18:44:28.45ID:KChRd2fQ
どうしようもなくなると気づいたら食い物詰めてるよ
ぼーっとしてる
過食してる時は何食べてるのかその場ですらわかってなかったりする
逃げてるだけなんだけどね
ストレスの原因も分かってるし
手っ取り早く無になれる、身体なんてこわれちまえって希死念慮も満たせる瞬間的には最高の行為ですよ
0569優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 21:08:01.95ID:6JZdM3V0
食べ過ぎが原因で長期間肥満体型の人は全員過食症
標準体型をほぼ維持し続けている人は過食症じゃない、単なる食べ過ぎなんてよくある事
皮と骨のガリ体型でかつ見るからに食べてないのに「自分は過食症」だとか言う人は完全に病んでる拒食症、今すぐ病院行け
皮と骨のガリとかぶっちゃけキモいと思われている事を自覚してくれ
0570優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 21:32:17.52ID:Y2eNltPU
他は痩せてるのに腹だけ妊婦体型は誤解される
ちょっとでも動いたら吐きそうになるほど食べるけど何の反省もない
母親が泣いてるけど面倒なだけ
我ながらクズだわ
0571優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 21:32:17.96ID:Y2eNltPU
他は痩せてるのに腹だけ妊婦体型は誤解される
ちょっとでも動いたら吐きそうになるほど食べるけど何の反省もない
母親が泣いてるけど面倒なだけ
我ながらクズだわ
0572優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 21:36:54.99ID:ay5RIkmv
>>食べ過ぎが原因で長期間肥満体型の人は全員過食

過食症は食のコントロールができない状態であって食のコントロールを自主的にしない状態は含まないでしょ
食べすぎで肥満だけど別に痩せたいとも思わないし食べるの好きだから気にしない、食べる量減らそうと思えば減らせるけど減らす気もないみたいな人は過食症ではない
0573優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 21:44:10.52ID:Vdjjrf8y
下剤使ったり拒食と過食交互にやったりして体型は標準維持の人も多いしね
肥満は過食症、標準体型維持なら非過食症なんて体型で判断はできない
0574優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 22:10:27.95ID:6JZdM3V0
>>573
> 下剤使ったり拒食と過食交互にやったりして体型は標準維持の人も多いしね

こういう人は完全に摂食障害の病気でしょうが
病気で標準体型の人は当然論外としてレスしてるんですけど
人のレスくらいちゃんと読んで
0575優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 22:12:00.18ID:4eNoJb4C
拒食と過食と言うか食べる量のコントロールは誰でもしてると思う
今日食べ過ぎたから明日は減らそうとか
過食症はコントロール自体出来ない
0576優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 22:14:03.53ID:LM2mcilA
下剤乱用は怖いね...アレって下手すると人工肛門になっちゃうらしいし...
0577優しい名無しさん
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2019/08/21(水) 22:20:21.26ID:6JZdM3V0
>>572
たしかに力士とか過食症ではないものね
食欲を自分でコントロールできずに長期間肥満体型でいる人が過食症だね
0578優しい名無しさん
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2019/08/22(木) 06:48:14.83ID:EXwbu7+K
過食症で食欲コントロールできなくて食べまくってて代償行為もしてなくても肥満まで太らない人もいる
元々痩せ型とか太りにくい体質の人とか
体質で標準体型はキープしてるけど毎日5000カロリーとかコントロールできずに詰め込んでたら過食症よ
0579優しい名無しさん
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2019/08/22(木) 10:03:14.26ID:vbyzq3yh
>>578
私は蒟蒻とか野菜ばっか過食しまくるから体重はそこまで増えないけどやっちゃった後の腹の出方エグいよ
酷い肉割れできちゃってるしね
0580優しい名無しさん
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2019/08/23(金) 19:38:18.20ID:VpbqevwQ
>>578
太りにくい体質の人は食べないとガリガリになってしまう
標準体型を維持するために食べなければならないのだから過食症ではない
0581優しい名無しさん
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2019/08/23(金) 20:11:40.07ID:4ZTRuRnk
標準体型維持のために食べるのはコントロールできてんじゃん
>>578はコントロールできないけどたまたま体質的に太らん場合でしょ
0582優しい名無しさん
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2019/08/23(金) 20:29:32.79ID:yh2uiHaf
昼に糖質ゼロ麺、プロテインバー、水まんじゅう１個、アイスと食べちゃってやばかったけどyoutubeのダンスエクササイズやったら食欲おさまった
ありがとうユーチューバー
夜はトマトと餃子とぶどうゼリーで満足できた
0583優しい名無しさん
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2019/08/23(金) 21:03:12.90ID:LqAgUxPT
非嘔吐は何せ見た目に影響出るものね...今の時代にとって恵まれた体質で無い限りは
0584優しい名無しさん
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2019/08/23(金) 21:16:43.81ID:VpbqevwQ
>>581
たまたまであろうが結果的に標準体型を維持しているんだから過食症ではない
たまたまであろうがその人の体にとっては適切な食事量なんだから
0585優しい名無しさん
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2019/08/24(土) 00:21:02.79ID:MmdcloH4
ありえない
過食2日して断食2日したけど見た目がクソデブ
もう過食はしたくない
0586優しい名無しさん
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2019/08/24(土) 00:39:52.82ID:fMB2ojmy
糖尿病の治療中なのに甘いものが止められない
ずっと甘いお菓子のこと考えてる
足切断怖い
0587優しい名無しさん
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2019/08/25(日) 04:34:30.48ID:oeXY1qQF
3500キロカロリー食って、ちょうど１キロ増えた。この１キロ絶対減らす。
0590優しい名無しさん
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2019/08/26(月) 14:46:02.84ID:yI7h+AXl
>>589
そうなんだよね
衝動的な過食って詰め込んでるだけで美味しいとか楽しいとかポジティブな感じ一切ないんよね

気持ちが落ち着いてるときの食事は美味しいし心も満たされる
0591優しい名無しさん
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2019/08/26(月) 15:38:06.22ID:d3HB9HTO
>>587だけど、500グラム減らせた。頑張ってあと500グラム減らす。
0592優しい名無しさん
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2019/08/26(月) 16:19:42.12ID:kXhJpHzM
>>590
本当にそう
過食の時はなんか必死になってとにかく胃に詰め込んでる感じ

落ち着いて食べる食事は美味しいし後悔もしない
大事なこの気持ちずっと覚えてられたらいいのに過食スイッチ入ると、そんなこと吹っ飛んじゃうんだよね…
0593優しい名無しさん
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2019/08/27(火) 17:52:56.12ID:d+78f2Rt
ストレスがたまった時に食に走ると
結果体重増えてますますストレスになるね
ここの皆は食べる以外ならどんなストレス解消してる？
参考にさせてください
0594優しい名無しさん
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2019/08/27(火) 18:22:44.03ID:d/8QsrtA
>>593
オナニー
真剣よ

オナニーやセックスの性生活の充実はすごく重要
0595優しい名無しさん
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2019/08/27(火) 18:36:10.19ID:TElmC1VU
食欲ありすぎる人は太って
性欲ありすぎる人は痩せてるみたいね
0597優しい名無しさん
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2019/08/27(火) 18:41:15.63ID:TElmC1VU
どっちもやってるんだね
欲がありすぎるんじゃない？
0599優しい名無しさん
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2019/08/27(火) 18:57:08.77ID:d/8QsrtA
>>598
相手を調達できるときとできないときがある

できない時のほうがおおい
0600優しい名無しさん
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2019/08/27(火) 18:57:43.27ID:YuNG1hAW
生きるエネルギーがそれだけあっていいじゃない
若いのよ
0601優しい名無しさん
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2019/08/27(火) 19:07:44.99ID:hAhJHMgD
運動したり風呂入ったり
身体も胃腸も冷えると行動意欲がどんどん減って食べる以外何もしたくなくなるから温めてる
0602優しい名無しさん
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2019/08/27(火) 20:08:24.72ID:VXjmQLKT
ピルを飲む様になってから性欲はサッパリ無くなったなぁ
食欲はまぁ変わらず...
0603優しい名無しさん
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2019/08/27(火) 23:27:06.10ID:lnyMq8/M
ぶくぶくになるまで過食したあとオナニーしてるわ
0604優しい名無しさん
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2019/08/28(水) 12:41:41.95ID:srQyHJUb
ずっと雨で家に閉じこもり。
お盆すぎて涼しくなったら、たくさんウォーキングしようと思っていたのに。
早く秋晴れの日々にならないかな。
0607優しい名無しさん
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2019/08/28(水) 18:12:59.88ID:mxGGZ4jX
みんな過食しない日って何カロリーくらいとってる？
自分は過食と異常な低カロリーを交互にしてたんだけど
ここ三ヶ月くらい過食の後の低カロリー生活をやめて毎日基礎代謝分はカロリー取る&たんぱく質は体重×1.5g以上徹底したら過食おさまってきた
やっぱ栄養不足の反動も過食の原因だったんだなって実感
0609優しい名無しさん
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2019/08/28(水) 19:36:44.50ID:MOBZ8sqj
>>607
過食を繰り返してるから過食しない日は少しでも体重減らしたくて1000キロカロリー以下かなあ
0610優しい名無しさん
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2019/08/28(水) 22:11:54.68ID:Uryc0Zw3
>>607
500〜700kcalぐらいには
綿密に計算してないけど
それぐらいに抑えようと毎日過ごしてる
0611優しい名無しさん
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2019/08/28(水) 23:48:24.38ID:mxGGZ4jX
非嘔吐で体型気にするとやっぱ過食の時以外を減らすって選択肢になるよね
食べる量増やすの怖かったけど過食おさまったからやって良かったと思ってるよ
最初の1ヶ月くらいは普段も普通に食べつつ、週1くらいで少量過食もあって体重増えたけど
その後は2ヶ月過食ゼロだから体重も元に戻った
0613優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 07:53:05.85ID:pBWyPtUy
過食してしまった罪悪感から普段の食事を制限しすぎると次の過食を誘発するんだよね

普通の量の食事は普段とることが大切、そうすると過食の頻度も落ちてくる

とくに朝食、昼食はちゃんととると過食減ってくる気がする
0614優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 08:59:35.00ID:YO+Xo7E7
太りに太った
毎食後食べ過ぎて、死にたいと喚いてる
死にたい死にたい死にたい
なんでこんなに太ったのだろう
なんで毎食食べ過ぎてしまうのだろう
死にたくてたまらない
食べ過ぎたことを責めて、ストレスがかかって、体重計に乗る度に増えた体重に発狂して、さらに過食してしまう
このままだと人生どうでもよくなってしまう
美しい人になりたい
BMI13の頃に戻りたい
今なら間に合うはず
0615優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 09:17:33.89ID:LFfOf+Il
bmi 19ら辺で十分綺麗だよ。
18.5を下回ると色々病気するよー届かないかもしれないけど。
因みにbmi16を下回ると飢餓状態なんだってさ
0616優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 09:41:01.80ID:AFOFMtuo
過食の人って周りの言葉慰めは意味無い人多そう
自分はこうじゃなきゃって感じ強そう
だから誰にも言えずに過食でストレス発散してしまうんだろう
食べて食べて苦しくなって自己嫌悪
0619優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 18:55:28.43ID:qsAU8pZB
>>614
BMI13とかまじで皮と骨じゃん
周囲の人間言わないだけでぶっちゃけキモいと思ってたはず
拒食症はこのスレ来ないで
0620優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 18:57:49.61ID:qsAU8pZB
>>618
どうせ今もガリ
頭おかしい拒食症の人でしょ
このスレ来る前に病院行ってほしいわ
0621優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 19:02:40.44ID:qsAU8pZB
拒食なのに過食症だと思い込んでるヤバい614
周りの人の助言を素直に聞いたほうがいい
後から後悔しても遅いよ体のダメージは取り戻せない
さっさと病院行って治療して
0622優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 19:28:24.56ID:M9hWIOWG
ていうかこのスレたしか数値出すの禁止だよね
>>614
もBMI13の頃に戻りたい
とか余計な一文無かったらこのスレに適してるのに
0623優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 19:41:30.70ID:htvthVCm
非嘔吐と拒食繰り返してる人多そうだしなな
わざわざBMIとか書くから
0624優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 19:46:26.13ID:V6vGkr0M
拒食の人が非嘔吐に見せ掛けてしれっとマウント取って来るのはこのスレの名物になりつつあるね。
0625優しい名無しさん
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2019/08/29(木) 22:43:29.03ID:4A0BBp+B
飲み物の過食をしてしまう方いませんか
おなかがちゃぽちゃぽになっても飲み込んでしまう
0628優しい名無しさん
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2019/08/30(金) 01:33:45.44ID:tsGo4Zv3
過飲もあるよ
精神的なものじゃない病気の可能性もあるけど
過食でもカロリー低いものをひたすら口に詰める人もいるし太らないからいいでしょってもんでもない
0630優しい名無しさん
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2019/08/30(金) 02:27:17.73ID:YFfdOtfV
>>625
飲み物一気に飲み過ぎると眼圧が上がって緑内障になって最悪失明するよ
やめたほうがいい
0632優しい名無しさん
垢版 |
2019/08/30(金) 09:44:49.35ID:X6t6kStW
やっと雨がやんだ。
今日はお昼を食べたら夕方までウォーキングしてきます。
0633優しい名無しさん
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2019/08/30(金) 09:47:47.49ID:IHCoHBNs
>>632
何時間歩くん？
昼飯から夕方ってことは13時から17時としても4時間も歩くん？
0634優しい名無しさん
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2019/08/30(金) 10:17:48.09ID:Bc9yCjxZ
過食症の人って過食せずに調子がいい(というより躁っぽくなってる)時は過活動になりがちだよね
0636優しい名無しさん
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2019/08/30(金) 12:44:25.75ID:Y/KmZPhC
過活動も下剤や拒食と変わらない代償行為だからね
長時間の有酸素運動は身体にもストレスになる
躁時に無理にヘルシーな食事続けたり過度な運動を繰り返すことで無意識にストレス貯めまくって次の過食の原因になるんだよね
分かってるけど自分も躁っぽい時に運動したい欲がすごいからやめたいわ
0637優しい名無しさん
垢版 |
2019/08/30(金) 13:44:17.13ID:IHCoHBNs
ランチはかつやで豚カツ定食にした

ご飯半分にしてもらってカツも3分のイチ残したよ

理性的に食事ができてうれしいです
0638優しい名無しさん
垢版 |
2019/08/30(金) 15:48:58.61ID:X6t6kStW
>>633
結局そんなに歩かなくて、
郵便局とスーパーに2件行って2時間で帰宅しました。
いつも買い物にいって歩いている時間内でした。1万歩
0640優しい名無しさん
垢版 |
2019/08/30(金) 18:10:16.47ID:YFfdOtfV
>>636
運動しすぎる方が下剤や拒食の何百倍もマシ
アスリートと同じだと考えればいい
0641優しい名無しさん
垢版 |
2019/08/30(金) 18:44:36.78ID:IHCoHBNs
いまから夕食
適切な量を、楽しんで食べることができますように
0642優しい名無しさん
垢版 |
2019/08/30(金) 19:35:32.18ID:ElWPLSKZ
夕飯食べた後だけどまだまだ食べられる！ポテチ大袋かっ喰らいたい！
という欲求を我慢している今
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