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鬱で休職している人・退職した人 118

レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3cc-lLaX)
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2019/07/18(木) 12:31:08.90ID:en/Bje1G0
!extend:on:vvvvv:1000:512
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!extend:on:vvvvv:1000:512

※スレ立ての際は1行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512　と書いて改行、2行目から>>1の本文を入力してください
（ﾜｯﾁｮｲｺﾏﾝﾄﾞといいます。1行目に置いておくとスレがいい感じになります）
※複数ある場合は置き忘れ用の保険です。最大三行までそっとしておいてください

前スレ
鬱で休職している人・退職した人 117
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1561398765/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
0853優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sac5-J4PC)
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2019/08/23(金) 18:31:02.88ID:QNnPqa7xa
休職が原因で減給された人いる？
0857優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sac5-J4PC)
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2019/08/23(金) 20:32:59.96ID:QNnPqa7xa
>>854
そんなことありえるのか

>>856
俺も休職が原因で減給されたみたい。場合によっては転職も考える
0864優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-oZtw)
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2019/08/24(土) 01:08:49.94ID:5SU6RiQQa
>>858
逆に、昇格要件を満たしていたのに、そうした職員が多かった、合理化の徹底といった理由で、昇格を見送られた経験があるよ、俺。
それで休職して降格と減給。たまったもんじゃない。
でも、メンタル病んでいる身として文句は言えない。
0866優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4a2d-RYeG)
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2019/08/24(土) 09:30:08.91ID:HSS/6vVy0
夢の中で人肉を食べてた
ひもじい
仕事は書類落ち焦るし苦しい
障害者年金11ヶ月待ってるけど音沙汰なし
一日一食にしないと駄目か
安楽死法あればいいなあ
0870優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd7a-+D9h)
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2019/08/24(土) 12:49:39.85ID:Ji59nYvcd
>>866
親か親戚に食わせてもらえ無能。
お前らナマポには頼るなや。
お前らみたいなゴミどものための血税ではないのだ。
他の鬱病経験者も、鬱病でナマポとかあり得ない、無理してでも働け、言うてるわ。
♪💢頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ✊頑張れ。
頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れﾄﾞｶﾍﾞ
0872優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fa6b-Kr2K)
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2019/08/24(土) 14:19:26.64ID:n+RciZdp0
>>869
俺さ、もう治ってんだわ
性格180度変わってんだわ
俺も鬱で苦しんだからここの人達の気持ちがよーくわかんだよ

相手すんなって他の人に言われたけど、てめぇみたいに愚痴愚痴女の腐った奴見るとぶん殴りたくなる

とりあえず、失せろ！
0874優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd9a-+D9h)
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2019/08/24(土) 15:40:49.99ID:TSbu2MX0d
>>872
何ならオレとやるかい？極真茶帯ですが。
オレの跳び回し蹴りを君みたいな鬱病経験者ごときがよけられるかな？
三重県伊勢市まで来てくれたら相手してやってもいいぜwW
0875優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd9a-+D9h)
垢版 |
2019/08/24(土) 15:42:07.97ID:TSbu2MX0d
鬱病経験者頑張れp(^-^)q頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ
頑張れ頑張れ頑張れガンダム頑張れ頑張れガンダム頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ✊
0876優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fa6b-Kr2K)
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2019/08/24(土) 15:44:45.50ID:n+RciZdp0
>>874
こっち極真黒帯ですが？
空手始めてから鬱治った
分裂前の大会で2大会連続
入賞してますが？

じゃ、捨てアド晒せ
行ってやるよ

楽しみが出来たぜ！
0881優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-pBeN)
垢版 |
2019/08/24(土) 16:59:31.05ID:8UrMA/pna
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
0883優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fa6b-Kr2K)
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2019/08/24(土) 17:10:16.14ID:n+RciZdp0
>>881
てめぇから喧嘩売って来たんだからな？勝ってやるから早く帰って捨てアド晒せ
ここじゃ迷惑かけるからメールで日時場所決めるぞ
言っとくけどマジで行くからな
0884優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-pBeN)
垢版 |
2019/08/24(土) 17:48:47.77ID:8UrMA/pna
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
鬱は単なるサボりで詐病です
0885優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fa6b-Kr2K)
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2019/08/24(土) 17:58:26.48ID:n+RciZdp0
>>884
ヘタレだなwww
いーや、こっちで調べるわ
IP開示請求簡単に出来ないと思ってるだろ？(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
ま、待ってろよ！

スレの皆さんへ
これ以上こいつにレスしても無駄だと思うのでここではもう相手しません、スレ汚し申し訳ありませんでした
あとはリアルで決着つけます
0886優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5d01-lNpu)
垢版 |
2019/08/24(土) 18:04:42.17ID:HMp1qxVY0
なぁ、休職してて少し回復してくると
「このまま休んでていいのか？周りに取り残されないか？」という不安や焦燥感に苛まれないか？
最近それが酷いわ。
0887優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8efe-+2Rt)
垢版 |
2019/08/24(土) 18:08:58.40ID:HiLIujWc0
>>886
不安も何も現実じゃん
周りに取り残されるし、このまま休んでていいわけもないよ
「不安だ不安だああ不安」とループ思考してても何の役にも立たない
まずはその現実を受け入れて「じゃあどういう療養生活を送るか」と
考える所から始めないとね
0889優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5d01-lNpu)
垢版 |
2019/08/24(土) 18:13:05.63ID:HMp1qxVY0
>>887
確かに。
建設的に考えないと何も変わらないわな。

>>888
一時期に比べれば体調がよくなりつつあるんだよね。
起きれるし動ける、けど、ちょっと激しく動くと倒れそうになる。
0890優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fa6b-Kr2K)
垢版 |
2019/08/24(土) 18:24:28.69ID:n+RciZdp0
>>889
元気になった時に必要以上に頑張っちゃダメだよ！それ良く陥りがちなんだわ。ぼちぼち過ごした方がいい。あと頓服は効くから医者に相談するのはいいと思う
0892優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fa6b-Kr2K)
垢版 |
2019/08/24(土) 18:44:59.27ID:n+RciZdp0
>>891
鬱になると睡眠障害になりやすい、そのひとつが悪夢をよく見ること。薬を変えると軽くなる場合があるから医者に相談して。それと寝る前はなるべくリラックス出来るようにアロマとか使う、あれこれ考えない、就寝時間と起床時間は必ず一定にするなどすること
0895優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fa6b-Kr2K)
垢版 |
2019/08/24(土) 18:56:04.13ID:n+RciZdp0
>>891
罪悪感は真面目さから来てるのもあるよ、真面目だから鬱になりやすいという変なループあるから、今戻っても仕事出来るかと言ったら出来ないでしょ？

だったら先の事は考えず一日一日を過ごす事を心がけて？罪悪感を病気を治したらその分働いて返せばいいやくらいに考えたらいーよ、焦らない！
0904優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 45e3-P0k6)
垢版 |
2019/08/24(土) 22:56:42.64ID:MJQhiZiQ0
>>903
休職前からだったけど、今のところに引っ越してきてからは下に頭のおかしいのが
住んでいて生活音がひどいので、飯を食う時以外は耳栓をして過ごしているよ。
（飯食う時はやればわかるけど、骨伝導で噛む音が伝わってうるさいのではずす）
0909優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa22-hmqA)
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2019/08/25(日) 02:01:04.04ID:TP5z4IJWa
>>904
生活音とか子供の騒ぎ声が頭に響くよな
ほとんど家にいるからほんとつらい
郡上市言う気力もないしな
0910優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa22-hmqA)
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2019/08/25(日) 02:02:02.15ID:TP5z4IJWa
間違え
苦情言う気力な
0912優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fa6b-Kr2K)
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2019/08/25(日) 05:38:06.17ID:dlbHWNSF0
>>911
その上司はいつか誰かにやられるよ
人生そんなもん、悪いことした奴にはいつか必ず罰が当たる

俺の原因になった上司とお局は結局クビになったと辞めて2年後に聞かされたよ笑

その憎しみのエネルギーは別の前向きな事に向けようぜ
0914優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 418f-0Ad/)
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2019/08/25(日) 09:22:20.17ID:+b9z0Oaf0
>>912
まともな会社だな。
俺が辞めた会社、殴る蹴るは当たり前のクソパワハラ上司が、常務執行役員に出世してる。
これでも一部上場企業。
辞めて良かったどころか、もっと早く辞めるべきだったと後悔してる。
0915優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-WU5c)
垢版 |
2019/08/25(日) 12:54:05.90ID:bJoVQ0Mrr
鬱で診断書有の休職→5/31退職
健保の傷病手当てを8/31まで申請受給予定
9/1付けで医者に就労可能診断書書いてもらう予定
それをハロワに提出予定
失業保険受給申請

この場合って3ヶ月は待ちになる？
0918優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8efe-+2Rt)
垢版 |
2019/08/25(日) 14:12:59.56ID:k9/52M6X0
>>915
ならない
傷病手当金受給していた3ヶ月間で、待機期間3カ月が消化されるので
9月から受給できる
（といっても、手続きをするのが9月で、支給は１か月後なので
1ヶ月間は間が開くと思うけど）
0920優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-v3XA)
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2019/08/25(日) 15:04:44.45ID:EVUWIBjLr
>>918
レスサンキューです
離職票が届いてから7月上旬に一度ハロワ行って
失業手当て受給延長申請？しておいたから
医者に就労可能証明書貰ってそれもってハロワ行ってきます
0922優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 79aa-atfx)
垢版 |
2019/08/25(日) 16:18:24.47ID:pzxgA/yb0
>>912
>その憎しみのエネルギーは別の前向きな事に向けようぜ

落ち着いて、それを自分自身に言い聞かせてみたら？
いろいろ極端で、精神不安定に見えますよ。
0923優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 79aa-atfx)
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2019/08/25(日) 16:29:26.86ID:pzxgA/yb0
>>921
マンションの中でも同じで、価格の低い階層、棟には、問題ある住民の割合が高いのは事実。管理組合やってよくわかった。
休職に甘んじて這い上がろうとしないと、行く末はそういう人の仲間入りだね。
0924優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-m4OL)
垢版 |
2019/08/25(日) 18:23:51.92ID:JgSyA+L5a
医師だけど鬱になったみたい
忙しさとトップからのネグレクトが原因
周りは薄々気づいてるけど人手足りなくなると困るので見て見ぬふり
思考能力も低下してる気がする、患者さんに害が及ぶ前にトップに休みたいと伝えたい
それがまた鬱を加速させる、眠れない日々
0925優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sac5-J4PC)
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2019/08/25(日) 18:49:27.66ID:8/iUiobaa
精神科の医師でも鬱になったりするからな
0928優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ed5f-hmqA)
垢版 |
2019/08/26(月) 01:50:00.43ID:yu2qrNuC0
本当に何してても楽しくない、常に頭の中に不安がある。
0930優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sac5-J4PC)
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2019/08/26(月) 07:37:14.32ID:rvQvEdP9a
>>929
休職中は太るよな
0932優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ed5f-hmqA)
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2019/08/26(月) 09:20:15.81ID:yu2qrNuC0
>>930
動かないからね
0933優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp05-N7k5)
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2019/08/26(月) 09:44:29.43ID:1oaMUuXdp
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。

たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。

人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69
0935優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8ec1-v3XA)
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2019/08/26(月) 10:53:42.90ID:VcNrtLRz0
気分上向きなってきて歩いて5分の幽霊会員だったジム行ってきたわ
それ以来、涼しい室内で人目気にせず運動できるから毎日通ってる
24時間営業だから夜眠れないときとかにも行く
0938優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd9a-p7LT)
垢版 |
2019/08/26(月) 12:48:21.07ID:JYnn+wFEd
>>937
現実世界で誰も相手にしてくれず孤独だからって、このスレをストレスの捌け口にしてんじゃねーよ馬鹿www
昼休みにわざわざ鬱スレをチェックしてる時点でキモすぎるwww
0939優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9d26-SLEC)
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2019/08/26(月) 13:18:09.02ID:dJMXjTbO0
>>937
お前は病気だから早く病院に行けば

ここの人たちは病気で 診断書持っていけるし 嘘なら会社も休職なんてさせないよ あくまでも医師の指示に従ってるだけだよ スポーツクラブにしても 医師からちゃんと許可をもらってるはず
0940優しい名無しさん (ﾗｸﾍﾟｯ MMed-QPAS)
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2019/08/26(月) 13:38:18.96ID:xT1YNOVLM
体を動かすことは、辛いこと軽減させる効果あるし、筋力つくことでメンタル鍛えられるよ。
自分も実感してるし、医師もジム行くといいっていわれたよ。
自分の場合は。
0942優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4a2d-RYeG)
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2019/08/26(月) 16:26:22.28ID:NsdeztRN0
運動すると根拠のない自身が出るってリワークで習った
でもアスリートでも鬱はいる
朝五時からき死念慮がひどくて今やっと書き込めた
12時間もかかる
0943優しい名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM8a-SLEC)
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2019/08/26(月) 16:52:25.32ID:VOe7aGAoM
アスリートは極限まで体を追い込むし精神的プレッシャーも凄いだろうから鬱になる人がいても仕方ない
鬱患者がメンタル目的でやる運動とは訳が違う
0944優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8efe-+2Rt)
垢版 |
2019/08/26(月) 17:30:19.90ID:/tCtqJ860
メンヘラが運動をすることのメリットはいくつもあるけど
落とし穴もある
それは「頑張ってる気になって、肝心の社会復帰が遠のく」ということ

運動は、やれば疲労感を覚えるし、それなりの達成感も得られる
でも社会復帰のために役立ってるか？というと、それほどでもない
勿論、やらないいよりはましだし、体力がつくのは良い事
だけど体脂肪率をひとケタにしなくても社会復帰はできるし
毎日数ｋｍのジョギングだのランニングだのしなくても
社会人やってる人は大勢いる、ってかそういう人の方が多い

普通の人がしないレベルの運動をして、気持ちよく汗かいて、
「できることはやった」と達成感を得て終わってしまってはいけない、
ということは忘れちゃいけない
運動はあくまで手段であって、ゴールではない
運動を頑張っている事で、他の頑張りをしない言いわけにしてはいけない

また逆に、運動ができなかったところで社会復帰はできるので
運動できない事で落ち込む必要もない、
自分に向いた社会復帰訓練をすればいいこと
0946優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7af6-W0W+)
垢版 |
2019/08/26(月) 18:00:59.37ID:m9Klyr2o0
>>942
自分にも言い聞かせるつもりで書くけど、根拠の無い自信が、根拠のある自信になれば尚いいと思うな。
根拠がある自信が持てれば、例えば会社と面談してここが得意とか、これならちゃんとやれるって話もできると思う。
じゃないと本当に大丈夫？ってのが病に知識の無い人からの隠れたメッセージな気がしてる。
0947優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa5d-wqDr)
垢版 |
2019/08/26(月) 18:15:44.26ID:kLBB/h81a
休職時の運動ですが起因となった出来事を反芻しないとか、集中することで短時間でも忘れられたし、体力とは別の意味で良かったと思ってます。
結果としてはジョギングとか水泳とかよりか、少しゲーム性がある運動の方が気持ち切り替えられたかな。
0949優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4a2d-RYeG)
垢版 |
2019/08/26(月) 19:58:16.70ID:NsdeztRN0
リワークもリハビリ勤務もやめると風呂に入らなくなり食事もしなくなる
姿勢が変な形に固まって寝てるときは頭が一番活発になり悪夢で苦しめてくる
鬱仲間が言ってたレーザーを脳にあてると明るくなるってのは本当だろうか
仕事をやめても虐めてくる思い出を焼き消してくれるのか
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
ニューススポーツなんでも実況