眠れない雑談　590

**優しい名無しさん** · 2019/09/16(月) 10:46:54.89

このスレは、眠れなくて辛くて寂しい人や、
たくさんの傷を持った人々がお互いに癒し合うスレです。

荒らしはスルー。

コテさんも、名無しさんも大歓迎です。
みんなで一緒にのんびりと歩いて行きましょう。

2020/02/12(水) 07:16:58.79

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/12(水) 20:58:57.45

寝る~~~ 。

2020/02/14(金) 07:37:51.38

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/15(土) 08:22:26.58

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/15(土) 20:10:29.49

寝る~~~ 。

2020/02/16(日) 07:17:46.21

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/16(日) 20:49:54.45

寝る~~~ 。

2020/02/17(月) 07:43:46.13

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/17(月) 21:39:09.25

寝る~~~ 。

2020/02/18(火) 08:19:51.43

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/18(火) 20:04:43.50

寝る~~~ 。

2020/02/19(水) 08:22:14.70

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/19(水) 20:04:27.96

寝る~~~ 。

2020/02/22(土) 08:48:42.79

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/22(土) 20:41:57.64

寝る~~~ 。

2020/02/23(日) 08:37:46.21

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/23(日) 08:38:01.60

(ΦωΦ).∫

2020/02/23(日) 21:07:00.21

寝る~~~ 。

2020/02/24(月) 08:27:30.44

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/24(月) 21:38:40.11

寝る~~~ 。

2020/02/25(火) 08:39:03.83

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/25(火) 21:37:52.65

寝る~~~ 。

2020/02/29(土) 08:36:38.73

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/02/29(土) 21:09:46.32

寝る~~~ 。

**バコタ** 【ぴょん吉】 ◆DT/DzNbjnVme · 2020/03/01(日) 09:46:26.20

|-ﾟ)今月の運勢は・・・

**優しい名無しさん** · 2020/03/01(日) 13:40:52.93

あーすげーむかつく
やり方わかってんのにいちいちこっちがわかってないみたいに指図しやがってさ
マジ不服ほんとうざい

**優しい名無しさん** · 2020/03/01(日) 16:56:47.75

ほんとこっちの恥をなじるよね
俺の失敗をいちいち取り上げやがって
イライラ

2020/03/03(火) 08:28:45.83

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/03/03(火) 21:49:47.69

寝る~~~ 。

2020/03/04(水) 08:49:03.30

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

2020/03/04(水) 18:08:17.16

　.,,ﾊ,_,ﾊ,.　　
.;ﾞ　・ω・ﾐこんばんは
ご用心してくださいね！

2020/03/04(水) 21:12:26.27

寝る~~~ 。

**優しい名無しさん** · 2020/03/05(木) 04:02:19.49

ねーむーれーなーいー、
5時半に起きて仕事行かなきゃいけないのに、
やーばーいー、

**優しい名無しさん** · 2020/03/10(火) 01:43:39.59

干す

**優しい名無しさん** · 2020/03/10(火) 07:59:04.71

るーしーさん元気してる？

2020/03/10(火) 08:43:13.57

(ΦωΦ).∫
おはよ~ございます。

**優しい名無しさん** · 2020/03/10(火) 10:17:49.12

>>819
ちょっと心配してた

2020/03/10(火) 21:46:55.49

>>820
ども (∩ω∩)

2020/03/10(火) 21:47:15.71

寝る~~~ 。

**Maki** ◆LynBE/ZIAQ · 2020/03/13(金) 00:44:27.83

てす

**Maki** ◆LynBE/ZIAQ · 2020/03/13(金) 00:45:14.19

酉初めて使った
寝れない

**優しい名無しさん** · 2020/03/13(金) 05:33:23.60

眠れないんですけど。今日は5時間しか眠れなかった。昨日は4時間だけ
なんとかして7時間寝たいんですけど。お酒と薬でも5時間だけ。頭が痛くなってしまう
どんなことをすれば安眠できるようになるんでしょうか

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/03/14(土) 15:29:21.41

眠れない事を気にしすぎるのも良くないみたいぬ

**優しい名無しさん** · 2020/03/15(日) 00:12:03.12

不眠になって2週間
改善するため21時に寝たのに22時半に起きてずっと眠れない
もうお手上げ

**優しい名無しさん** · 2020/03/15(日) 07:47:01.15

書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。

たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生（現在・結果）は確実に大きく変わります。

人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/03/15(日) 19:12:55.62

>>827
医者通ってる？

**優しい名無しさん** · 2020/03/16(月) 02:39:58.00

>>829
通っています
眠剤は気休めにしかならないので様子見てと言われて軽い安定剤だけ処方されてます
今日は3時間寝た
ここでは3時間寝れたら良い方なのかな

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/03/17(火) 15:14:22.40

>>830
ふむふむ
3時間はちと少ないね
私の場合眠剤はやはり効かなくて
抗うつ薬である程度改善したお
人により様々だと思うお

**バコタ** ◆DT/DzNbjnVme · 2020/03/18(水) 05:20:16.72

|-ﾟ)名無しさん、今日は眠れたかな
　　眠れてたら良いなぁ

**優しい名無しさん** · 2020/03/19(木) 01:46:25.39

なんとお優しい
眠れないけれどその優しさに少し救われました
このスレの皆さんが熟睡できて良い夢を見られますように

**万年ルネスタ** · 2020/03/20(金) 23:06:22.93

あー。。。。
気持ちよく寝たい
寝たと思いたい

**優しい風** · 2020/03/22(日) 01:58:03.19

寝る！おやすみ

**優しい名無しさん** · 2020/03/23(月) 02:09:25.93

6時起きなのに眠れないわまじ腹立つわこれで朝起きて普通ならいいけど、ちゃんと身体怠いから腹立つんだよ

**優しい名無しさん** · 2020/03/28(土) 20:18:48.61

どんなに眠くても仮眠までにしておけ(30分がいいらしい。それ以上は夜眠れなくなる)
二、三時間文字通り夢見心地のうたた寝してもうた結果一時半起きなのにご覧の有り様だよ
眠りは麻薬とはよくいったものだ。三大欲って、睡眠欲＞＞＞＞＞＞＞食欲＞＞＞＞＞＞性欲だよな。最後だけ前２つと比較して雑魚すぎんのに三大で並んでて恥ずかしくないのと

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/03/30(月) 11:10:46.46

志村けんさんのご冥福をお祈りしますお

**優しい名無しさん** · 2020/03/30(月) 22:14:29.03

酒場誘導して下さい。

**バコタ** ◆DT/DzNbjnVme · 2020/03/31(火) 03:18:53.49

ttps://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1579620186/

**バコタ** 【大吉】 ◆DT/DzNbjnVme · 2020/04/01(水) 04:35:17.87

|-ﾟ)今月の運勢は

**優しい名無しさん** · 2020/04/01(水) 04:37:59.99

眠れない

**バコタ** ◆DT/DzNbjnVme · 2020/04/01(水) 06:45:46.17

|-ﾟ)眠れた？

**優しい名無しさん** · 2020/04/02(木) 14:10:33.93

ネットフリックスで映画みたいが、眠くて集中できん

**優しい名無しさん** · 2020/04/03(金) 01:05:21.46

>>839
糞スレに誘導w

**優しい名無しさん** · 2020/04/05(日) 07:20:20.01

(‘ε ’)3時間ぐらいで起きた。

**優しい名無しさん** · 2020/04/09(木) 04:24:48.14

眠れない
ただただ気が晴れない

**優しい名無しさん** · 2020/04/12(日) 02:40:25.43

夕方気分最悪だったから寝逃げしたけど
今起きても人いない・・・

**優しい名無しさん** · 2020/04/16(木) 02:12:45.60

|ω＾）

**バコタ** ◆DT/DzNbjnVme · 2020/04/16(木) 18:21:24.26

|-ﾟ)

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/04/17(金) 11:33:03.32

　　γ
|ω・)

**優しい名無しさん** · 2020/04/22(水) 00:40:04.68

眠れないよー

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/04/22(水) 19:36:26.75

つらいぬ～

勇気 ◆p8QbRmQn8g · 2020/04/24(金) 03:29:26.27

みんな元気かー？

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/04/24(金) 15:40:06.30

　　γ
(・ω・)＜低空飛行で安定してますぬ

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/04/25(土) 15:28:14.43

なんか今日はド鬱だお

**バコタ** ◆DT/DzNbjnVme · 2020/04/26(日) 17:11:05.30

|-ﾟ)大丈夫？

**優しい名無しさん** · 2020/04/27(月) 05:59:35.62

眠れぬままとうとう朝になってしまった。
眠剤飲んでこれかよw
もう笑うしかねーや。

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/04/27(月) 19:12:10.53

ワシは眠剤効かず抗うつ剤でなぜか不眠から抜け出せたお
眠剤は小人さん出て来るだけなんだよぬ

**優しい名無しさん** · 2020/04/28(火) 03:13:53.57

眠れない…

**優しい名無しさん** · 2020/04/28(火) 03:17:58.37

昨日は仕事もしたし14000歩歩いたし、
飯もちゃんと食った
眠剤も飲んだのにな…
風呂にでも浸かるか
今日も仕事だ

**バコタ** ◆DT/DzNbjnVme · 2020/04/29(水) 04:25:00.72

|-ﾟ)起きた

**優しい名無しさん** · 2020/05/02(土) 04:20:14.94

特別定額給付金申請書（見本）
https://www.soumu.go.jp/main_content/000685171.pdf
特別定額給付金申請書（郵送申請用）
https://www.soumu.go.jp/main_content/000685173.pdf
https://www.soumu.go.jp/menu_seisaku/gyoumukanri_sonota/covid-19/kyufukin.html

特別定額給付金ポータルサイト
https://kyufukin.soumu.go.jp/
市区町村の対応状況
https://kyufukin.soumu.go.jp/ja-JP/cities/

>>862
おはいお

**バコタ** ◆DT/DzNbjnVme · 2020/05/03(日) 13:15:27.77

|-ﾟ)

>>863
最近眠りが浅いですお～

**優しい名無しさん** · 2020/05/08(金) 17:46:12.94

薬を処方の倍飲んだのに眠れない。お酒も飲んだし散歩もしたのに
これはもうゲームでもするしかないんだが。ネットゲームとアクションロープレと普通のロープレ
どれをやった方がいいんだろうか。こんなに眠れないのは初めてです

**バコタ** ◆DT/DzNbjnVme · 2020/05/08(金) 17:55:49.43

|-ﾟ)

>>865
ロープレかな、その中だと
ラジオ聴いて目を瞑ってるとあるいは眠れるかもしれない

**優しい名無しさん** · 2020/05/08(金) 19:10:32.11

ありがとうございすま。本当にもう21時間ぐらい寝てなくてどうすればいいのか困っているんですよ
まずラジオを試してみますね。どうやら頭の覚醒値が一線を超えてしまったみたいで
躁状態になっているようです。また何か眠れる方法があれば教えてください

**バコタ** ◆DT/DzNbjnVme · 2020/05/08(金) 20:07:17.12

|-ﾟ)

>>867
元になる病気があるのなら
眠剤を多く飲むよりその病気の薬を増やしてもらう方が眠れるかもしれません
上の方で船虫さんも仰ってますが・・・

**優しい名無しさん** · 2020/05/08(金) 20:22:12.96

抗うつ剤飲んでますよ。ジプレキサザイディス5mgとリボトリール0.5mg処方です
今回はジプレキサザイディス10mg、リボトリール2mgというODをやらかしました
しかしながら眠ることができません…。ひょっとしたら知ってはいけないことを知ったのかもしれません

**バコタ** ◆DT/DzNbjnVme · 2020/05/08(金) 20:29:11.30

|-ﾟ)お医者さんと相談して増やしてもらいましょうね　ODはいけませんよ～

**優しい名無しさん** · 2020/05/09(土) 00:24:17.43

やっと2時間半眠れた。しかしまだ気分が悪い。一度起きるかもう一回寝てみるか
どうも頭の中で何をやるか決まってない状態が続いている

勇気 ◆p8QbRmQn8g · 2020/05/09(土) 02:56:52.74

さてさて…

勇気 ◆p8QbRmQn8g · 2020/05/09(土) 02:57:40.08

あっ！出来た！
二度と書き込めないかと思った…

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/05/09(土) 09:53:58.60

>>873
おめ！

**優しい名無しさん** · 2020/05/10(日) 06:54:40.91

6時間眠れた。眠気、ふらつきがある。今日こそまともな安眠を期待する
しかしもう睡眠の為に何をすればいいのか分からない

**優しい名無しさん** · 2020/05/12(火) 00:01:37.37

自分が眠りたいのは、明日の朝が来るのが嫌だからだろうな…
好きでもない仕事したくないんだよな
本当に会社行きたくないよ

船虫 ◆b6AEvdsKRr3s · 2020/05/12(火) 17:37:28.54

【現在】眠雑　避難所【規制中】その176
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/10699/1569551644/

**優しい名無しさん** · 2020/05/16(土) 03:12:59.50

眠れない
発熱してご時世的な理由で１ヶ月くらい出社禁止されて来週やっと出社許可がおりたんだが
やっぱりお詫びのお菓子は用意すべきなのかなとか
お詫びに行って無視されたらどうしようとか考えてるせいかもしれん来週が来るのが怖い

**優しい名無しさん** · 2020/05/18(月) 02:35:11.08

>>878
普段からコミュニケーション取らないのが問題だと思うけどそんなに気にするなら買えば良いし買わなくても外出ませんでしたって言えば済む話だと思う
逆に嫌われてるならどっち選んでも詰んでるよ

**優しい名無しさん** · 2020/05/18(月) 03:04:46.70

しんどい。
まじで眠れない。

**優しい名無しさん** · 2020/05/19(火) 03:12:02.31

眠れない

**優しい名無しさん** · 2020/05/21(木) 06:43:22.23

ねむいんだけどなー

**優しい名無しさん** · 2020/05/21(木) 09:57:32.04

下手に眠剤飲むと眠れないから我慢してる。

**優しい名無しさん** · 2020/05/22(金) 08:38:41.20

えらい