【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】14

**優しい名無しさん** · 2019/09/16(月) 17:37:17.81

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】13
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**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 09:17:03.89

物騒な話で申し訳ないけど、例えどんぶり一杯飲んだとしても、運が悪いと吐くと思うんだよね
そして何より後遺症を残して生き残った場合が心配

自立支援でお薬頂いてる身としたら、申し訳なくてODはしないけど

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 09:18:06.61

>>621
>>623
レスありがとう
2500円は安いなあ

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 10:15:09.61

死にたい人はどうして死にたいと思うのか

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 10:51:16.45

>>627
古い薬だから、致死量が少ないみたい

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 11:23:22.81

>>630
付帯設備だから家主が少し出してくれてるんで安いんだ
catvもローカル会社で契約取りたいしね
max160mbだから遅くなっても15mbくらい出る

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 11:46:49.65

わんこのおしゃれセット一式買ってきた。ブラシだけで５本、ハサミ３本、爪切りとヤスリで占めて7000円
増税前に買っておけば良かったですw
でもいざやってみると楽しいですね。抜け毛と毛玉が取れてきれいな髪になりました！

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 11:48:42.98

わんこそばのおしゃれセット…笑

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 12:22:55.90

>>634
おまえ、いい加減出ていけや
胸くそ悪いわ

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 12:45:21.17

わんこNGワードに設定して透明あぼんしたらいいのでは

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 12:50:02.45

NG設定の話するとワンコとかわんわんって書き方変えてくるからね

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 13:33:03.04

>>631
自分の場合を振り返ると、
いっぱい抱え込んで頭の中いっぱいになったり
ショックが激しすぎてもうだめだわからないそれしかないという思いなったり
空虚すぎて何にもない何にも変わらないとなった時なんかかな

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 15:35:30.78

鬱になるととにかく休め、休むことが大事と言われるが休んでる間の生活費はどうするのか？
治る見込みも治す気力もない非生産的な人間を真面目に生きる人たちの血税で生かすのか？

もっと他に金が必要なところがあるはずだよね
保育士の給料を上げたり、被災地の復興に使ったり

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 15:44:32.56

会社勤めてると手当でるだろ何言ってんだこいつ

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 15:45:12.54

ニートのくせに血税とかほざいてんのか？ちっとは勉強しろやクズが

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 15:50:29.92

病院に行く金が無い
仕事を続ける気力もない
各種手続きをする気力もない
↓
とにかく休もう！
↓
仕事の引き継ぎは？
家賃は？電気ガス水道代は？
食費は？生活費は？

なんにもしたくないのにな
結局死にたい人間のことは何も考えられてない
死ぬことが一番の望みなのに、死ぬづらい

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 16:00:02.20

荒らしはスルー…

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 18:26:29.80

>>644
テメェが荒らしなんだよ消え去れゴキブリが

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 18:45:24.59

荒らしてるのは犬の奴だろ
今後一切あいつには構うな

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 20:23:05.60

わんこをつや出しブラシでブラッシング。色気より食い気のお歳頃故か、おやつほど喜んでくれず。。。
親の心子知らずの心境。でもそれさえ楽しい嬉しいと思えるのが不思議だワンだー

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 21:20:38.00

嘘で嘘を塗り固めて偽物のプライドを保つような人間にはなりたくない
自分を宣伝するためのプライドなんて必要ない生き方をしたい

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 21:21:42.08

本当にうつなんかな、人格障害の間違いじゃない？
誰とは言わないけど

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 22:45:18.42

だんだん前回処方のメジャーが効いてきた
感情の波がおだやかになりつつあると感じる

今日はトイレ掃除をした

**優しい名無しさん** · 2019/10/02(水) 23:44:06.87

先週から会社休んでます
ちょうどラグビーのワールドカップ楽しんでますえへへ
結構楽しい

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 00:02:54.99

夜中に食べるおやつの背徳感

【中吉】 · 2019/10/03(木) 00:05:16.20

僕も休職直後は働かずに休めるので純粋に嬉しかったけど、時間が経つにつれ罪悪感や焦燥感を覚え、復職訓練が始まり不安や緊張が高まってきた。

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 01:02:37.28

罪悪感はうつの症状でも、克服しなきゃいけない思考なんだよね
無理解な人が責める以上に
自分が自分を責めるという。「ポストが赤いのも自分のせいと思う」って
医者が例えていたのを聞いたことがある。
一見ばかばかしいけど、これが本当だから侮れない
思考の癖を変えるには認知行動療法のようなものがいいんだけど、
これはこれでアンチがいて…。
なかなかオープンに語らせてもらえない。メンヘル板にスレがあったけど潰されたり。

1つだけ言えるのは「その罪悪感はうつという病気から来ている」と、思い出して

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 01:09:08.22

うつ病にもいろいろあるから
定型うつや大うつと言われる以外に人が
ここに書くこともあったっていいと自分は思う
時には元気なカキコがあったら良かったねって思う
疑心暗鬼な書き込みが一番嫌だ

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 01:41:04.54

>>655
仮面のかたがこの前書き込まれてたよ
理解され難い症状で本当に気持ちをお察しするよ…

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 06:46:11.23

>>655
時にはなら良かった、って自分も思う
時には、なら
たぶん上のやつは毎日書き込みしてる奴の事言ってるんじゃないかな

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 14:16:28.29

自分を肯定してあげたら凄く楽になった

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 14:49:41.64

テレビを視る気力がない。番組を視てもつまらない。
耳の調子が悪くて耳鼻科に行ったら今日は臨時休業。
落ち込んだ。やっとの思いで外に出たというのに…
俺は自分の否定ばかり。申し訳ない m(_ _)m

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 15:15:26.01

よかったらここで憂さ晴らししてくれよ

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 15:53:04.69

つらい

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 16:20:26.97

なんとか今日も一日乗り切った
フレックスでとっとと帰る
フレックス使うために明日も朝早く起きるわけだが、もともと早朝覚醒気味なので苦ではない
そして明日一日やり過ごせばつかの間の土日がやってくる
疲れたぜ

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 16:47:17.71

わんこと散歩してきた。帰りのおやつはチーズ棒の丸かじり
持っていた指までかじってきて、少し痛かったけど楽しかった

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 17:56:03.83

悪いのは全部他人
他人のせいでこうなった

**二丁目のサラ** · 2019/10/03(木) 18:05:36.88

おばんよ➰

**二丁目のサラ** · 2019/10/03(木) 18:05:46.06

切り番ゲットしたわよ

ひゃっほ➰

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 19:28:24.47

あっサラさんだ

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 19:32:09.94

ウォーキングしようと外に出たが
暑いのでそばの中華料理屋に入って飯くって帰ってきた

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 20:18:24.02

>>654
自分はスレタイが鬱で～になってるから鬱病単体の住民だけになって欲しい
糖質、発達の二次障害で鬱、双極性障害の鬱期の人はテンションが違って理解し難い

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 20:25:26.33

はい

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 20:46:37.37

大盛ナポリタンとたこ焼きとワッフル食べました(^.^)

**セツオジ** · 2019/10/03(木) 20:49:13.45

>>671
ファミマだな

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 21:16:46.40

(^.^)ﾄﾞｷ

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 21:37:18.68

ホッケをフライパンで焼き
食べた。40代になって魚がうまい

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 22:21:12.04

どこがうつ

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 22:33:50.61

>>675
犬の奴に言ってやれ

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 23:10:08.57

安定剤飲みまくりですよ
心臓がバクバクですよ
仕事は3日で辞めましたよ

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 23:14:13.55

コンビニの焼き魚は高いです
ス一パーのホッケは大きくて安い
半分食べて残りは明日たでる
金欠ですよ

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 23:15:12.05

↑うちミス
食べる

**優しい名無しさん** · 2019/10/03(木) 23:21:19.10

仕事っていっても派遣ですよ
無理やり薬漬けになって動いてるんですよ。絶望……

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 00:05:54.59

薬漬けじゃ呂律がおかしくなるし
思考がにぶいしで無理

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 00:39:31.26

来週から次の派遣
初日は安定剤飲まないとムリだな
緊張で動機がするから
2日目は大丈夫だろう
眠くなるから割って飲むか

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 00:52:16.24

ろれつは大丈夫みたい
薬漬けって言っても
頓服→緊張、不安のとき
ソラは初日のみ0.4
レキソは5mgだな
2日からはなれるからレキソ2.5mgのみ。
よし、これでいどむぞ

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 01:03:57.42

おはよう

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 01:33:24.28

おやすみ

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 01:48:17.15

寝れない

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 02:10:36.40

すごい眠くて10時間コースかなやったぜと思って早寝したらお目目ぱっちり
睡眠時間安定しない

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 02:19:02.55

>>669
気持ちはわかるけど、大事なのはスルーと思う

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 02:30:44.93

てか、自分も偉そうなことは言えない。薬で躁転気味になることもある
(ハイというよりは、頭が無駄に高速回転する感じ)
スレが雰囲気悪くなったら自分のせいと認知が歪む日もある

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 03:20:40.62

また早朝覚醒
はぁ、会社行くかぁ

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 03:22:42.14

こっちは眠れないでハルシオン追い焚きしたとこだ

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 03:23:27.90

もう諦めた起きる

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 03:52:15.78

俺も1時半ころ起きてそのまま

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 05:47:58.83

寮を追い出される前に家見つけなきゃならん
市営住宅とか住めないかな

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 05:49:36.75

>>693
おはよう同士
昼頃からきつくなるパターンもうやだ

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 05:52:25.66

>>695
そうなんだよね　メジャー頓服で乗り切ってるわ

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 07:46:46.45

おはよう４時に目が覚めてからぼんやりしてる
朝食も食べる気がしなくて、というか作る気がしなくて薬だけ飲んだ
働き口も見つけなきゃと思うんだけどどうにもでかける気力がわかないよ

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 07:51:34.35

俺は今から寝ます
夜中起きてずっと酒飲みながらゲームして、この時間にリフレックス飲んで寝る毎日
仕事無理だし、今は療養したい

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 08:03:15.99

>>698
酒はへらそう　俺も頑張ってる
合併で依存症になると終わる

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 08:24:43.27

雨と鬱で死にそうなぐらい頭痛い
今日は仕事いきたい

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 09:50:34.88

メジャー鎮静　頭がおかしくなるのはいやだ

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 10:05:47.68

>>698
昼夜逆転して酒飲んでゲームなんて療養やない、単なる怠けやで
こっちは体調悪いのに必死で働いてんだ
犬の奴と同じくムカつくからここから消えろ

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 10:26:27.45

お前が消えればいいじゃん

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 14:35:44.68

昼寝少しできた　気分まし

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 14:37:01.85

今日は天気が良いいからか調子がいい
とりあえず部屋の掃除をした

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 17:14:42.01

>>698
似たような時期があったな…気付いたらそれもしんどくなってやめた
酒は太る、というか、太る素地を作ると経験上思う
ゲームは目によくないのと脳が休まらないのでうつによくない
でもいま、自然とそれを選んでるなら、それでいいんだと思う

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 18:01:20.44

実家から帰ってきました
家に着いたら疲れがどっと出た
今から眠ろうかと思う寝れる時に寝ないと眠れなく
なるから。

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 18:13:43.21

今日いっぱい歩いた
腹減ったし眠い

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 19:03:40.10

わんこの健康診断に行ってきた。現時点では至って健康。ボディバランスも良とのお墨付きを頂きました
ただ難しい年頃に入ってくるので油断は禁物とも言われました
日々の手入れや飼育に手を抜かないようがんばります！

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 21:10:11.77

ジョーカー観てきたわ

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 21:52:16.74

残業の毎日に疲れた
本当は明日映画観に行こうと思ってたけど動けそうにないや
日曜なら行けるかなここで行かないと本当に観れなくなってしまう
けど疲れた…まだメイクも落としてないよだるい

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 21:54:14.43

無理して外行かなくてもいいんじゃないの
家にいるほうがストレスっていうんなら仕方ないけど

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 22:01:48.97

愚痴ってごめんね
好きな映画が来週辺りで終わるらしいのでもう一回観ておきたいんだ
それがなければ週末引きこもりだから出かけることはないんだけれど
今週こんなに残業漬けになるなんて思いもよらずぐったり中

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 22:10:02.96

>>713
＞愚痴ってごめんね
いや、このスレはそういうところだから気にすんなって
自分の体調最優先でのんびりいきましょう

**優しい名無しさん** · 2019/10/04(金) 22:48:33.93

働いてるうつ病の人は労えや
働いてない奴は控えめにしとけや
そして、犬の奴とか昼夜逆転して酒飲んでる奴は消えろや
おまえらうつ病じゃねえから、ただの怠け者だから

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 02:33:04.96

さて、今日も朝まで酒飲んでゲームするかw
昼起きたら図書館でも行くかな、時間潰しに

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 05:55:54.79

久々に眠剤なしに眠れた。
23時過ぎに帰ってきて、仕事で疲れすぎたからだが。
それでも、こんな時間に目が覚めたけど、なんか

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 06:29:19.87

荒らさないでください

唯一の居場所なんです

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 08:49:04.37

来週、一ヶ月、１年、１０年、老後、先のことを考えれば考えるほど
不安と絶望で耐えきれなくなって
ああ自分はどこかで命を断つんだろうなって思う

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 08:49:11.58

↑わんこの方ですか?
犬種は何

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 08:53:49.66

>>719
違いますよ
わんこの方はうつじゃないのでは？

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 08:57:45.20

2ヶ月ほど無職し
派遣登録して工場3日で辞め
しんどすぎた…家で号泣
来週から座り作業‥なんとか辞めないで次は踏ん張る
生活のため…無職の私に税金が襲ってきた…金額も高い…金欠

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 09:01:48.31

>>722
間違いごめんなさい(_ _)
ワンコの方ってナマポかね
元気ハツラツな感じ

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 09:57:46.75

>>715
お疲れ様です。もし今日が休みならゆっくり休もう、寝よう
気持ちはわかるけど、押し付けは良くない
今日は午後からだ
それまで寝ようかな、疲れたー

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 10:08:17.14

発達障害の鬱持ちだが再就職して1人暮らし初めて初日に無事親から勘当された
こっちだって2度と戻らんわバーカバーカ

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 11:14:09.36

>>697
僕は２日続けて中途覚醒。昨日は１時前に寝て４時前に目覚め、そのままボーっとして１日中無気力状態。
今朝は１時半頃に寝たが、急に腹痛と下痢が襲ってきて３時半に目が覚めた。その後、珍しく再入眠したが６時半に目覚めてから、１時間近く起き上がれなかった。頭痛と目眩が酷くて。今は横になってグッタリ。

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 11:15:04.18

友達がほしい。一人は寂しい。

**優しい名無しさん** · 2019/10/05(土) 11:18:44.11

気合で掃除機かけて洗濯した
疲れた
食欲ないから昼メシは抜く
少し昼寝する