今日ものすごい不安、焦り、恐怖、絶望に襲われて胸とお腹が締め付けられる痛みで呼吸が苦しい
辛くて涙も出てくる
こわい、もうやだよ
逃げ出したい
やらなきゃいけないことができない
脳みそがこんがらがって暴走してる
どうしよう
わかんない
やれない