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生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していくスレ16

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0001優しい名無しさん
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2019/11/01(金) 23:05:41.32ID:/p0kqDgD
生きるのがしんどい人が弱音を吐き出し少しでも気持ちが和らげられるためのスレです。

《弱音を吐き出すスレ 役員一覧 & 歓迎コテハン》

メンタルヘルス協会理事長…イリナカ 氏
メンタルヘルス協会理事長補佐…二丁目のサラ 氏
フェミニズム女性学会理事長…フェミさんアピール(♀) 氏
切り番ゲット促進委員会会長…にゃんぱす 氏
特別顧問…乙は同志社534 氏
擬音語セラピー協会会長…ウンバホ 氏
擬音語セラピー協会副会長…るけぶし 氏
AAを保存する会会長…タバコ兄貴AA 氏
エンドルフィンブースター学会会長…定時ダッシュ公務員 氏
名古屋飯おもてなし隊隊長…杁中之御曹司 氏

前スレ
生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していくスレ15
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1571464425/
0909優しい名無しさん
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2019/11/29(金) 23:28:48.23ID:VVVZCk3A
自分の力で金を生みだしている人をみると
自分の無能さにいつも嫌になってくる
仕事一つ就けないこともだけど
こんなにあほだとは自分で唖然としている
0910優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 00:51:17.54ID:PJEbbu/L
家族の躁がひどくなると正直ウンザリする。今自分躁だから元気なんだーって言う知り合いに、なんちゃって躁やめろとまたウンザリ。躁の状態はそんな生易しいもんじゃないんだわ。
0911優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 01:21:29.73ID:WiRih6cx
>>877
24てまだ若いじゃないか、頑張れ。
俺は41で無職ベッドで寝たきりだ。
24くらいのときはバイクで一人旅してたわ、
少し勇気出して旅でもしてくれ。
0912優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 01:44:43.31ID:4TC66toQ
また中途覚醒かよ、、。明日も仕事だってのに、目がバッチリ覚めてしまってる。本当にイヤな癖だ、
0913優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 01:50:18.37ID:B6ZngHtE
>>890
確かにな。なんだかんだギリギリでも生きてはいるからな
破綻というか破滅の道は辿っているが。ストレス耐性がクソ高いからそこは強みだ
自分の感情の動きを知るのは良さそう。何かしら対策できそう
ボロボロでも常に前に進めるってのはなんだかんだ強いわ

自分のメンタルは置いといて今日派遣切り喰らったわ
金はマジでないからもう病院どころじゃない
前払いで生きてたから暫く新しい職場の勤務に加えて日雇い生活だ
頑張ろう。敵は過労死と餓死
0914優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 01:54:07.66ID:B6ZngHtE
最悪暫くはホームレスか満喫日雇い生活に舞い戻るわ
ど底辺出舐めんなよ
0916優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 02:27:43.69ID:4TC66toQ
眠れない、、。明日は棚卸しで肉体労働だってのに。髪ももう3ヶ月切りに行けてない。髪の毛ぼうぼうでマイルわ。
0917優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 04:09:08.18ID:j8l1wvZJ
発達障害の検査・診断中に二次障害の鬱が酷くなりすぎて起き上がれず病院に通えなくなった
まず鬱を寛容させないとちゃんと発達かどうかの診断をおろせないとの事でなんとか通える家の近くのクリニックに転院した
しかし投薬メインで全く改善が見られないどころか悪化
しかもどんどん増やしたり替えたりされる
ちゃんとした所に通いたい
でもそのクリニックより遠くに通う気力がない
そもそも鬱の原因が発達による困難さから来ている(と思っている)のでここをどうにかしないと意味がないのでは?と思っている
でも鬱をどうにかしないと駄目だから先に進まない
きちんと働いて税金を納めてっていう普通の人が出来ることが今出来てないこの状態がもう自分の中の正解から外れていて駄目人間だなという気持ちで更に落ち込む
0918優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 05:00:37.96ID:k+F1TFhV
つらいけど一つ一つ受け入れていかなくちゃ
仕事に病院に家族に問題が山積みだ
無事に年を越せるかなぁ
0919優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 05:58:32.09ID:CsaesmRY
食べる事が大好きなのに最近食欲がない
というか、食べてても美味しいと感じない
0920優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 08:10:40.16ID:q5uUJvQ6
どこにいっても居心地悪いのは
周りじゃなくて自分が悪いんだろうな
もう疲れた
愛されて人生イージーモードで生きたかった
0921優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 08:34:02.23ID:GvjA+wZA
12月はいつ何をしなければいけないか
混乱するし、毎日不安と焦りで疲れきる
0923優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 10:26:13.02ID:pzobpPTZ
>>913
俺もガチで金がないからしばらく日払いの仕事しようと思ってる。
まあ、俺は体力ないからそれ単体でやろうと思ってるけど。
お互い頑張ろう。

ただ、ストレス耐性高いといって無理しちゃいかんぜ。
逆に鬱になったりしたらそれこそ破滅に向かうから。
0924優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 11:14:26.55ID:0zEwubY3
>>921
わかる…

だめなのは分かってるんだけど毎日カフェイン入ってるコーヒー飲まないと精神的に落ち着かなくておかしくなりそうになる
不安症だからカフェインは取らない方がいいんだけど前からの習慣で止めると頭痛やうつ状態になるからやめられない
カフェイン取って後々不安感が増し、悪循環なんだよな…
0926優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 12:21:29.35ID:4eejghfi
職変えた方がいいかな
流石に月15万は生活できない…
仕事終わった後にバイトするしかないかな…
0927優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 12:24:41.63ID:4TC66toQ
>>925
同じくです。とりあえずご飯の時間だから、食べるけど、まず残す、、、。
0929優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 12:53:59.84ID:eipnLUue
精神的におかしいだけじゃ理解されないもんだねそうだね
頭すげ替えて体使ってもらえるなら貸したいくらいの役立たず感、今の仕事場には問題なんかないのに1人で浮き沈みしてる
調子良い時と悪いときの差が激しいけどそんなの関係なく毎朝が来るだけで疲れるとか
0933優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 13:43:16.55ID:eUu5sBJY
やばいやばい
こんなんじゃ仕事行けない
風呂も4日くらい入ってない
息ができない
0934優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 15:26:58.63ID:D2uX37Ri
もう認知症入ってると言えるぐらい頭悪い
生活の全てに自信なくなった
0936優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 15:45:20.91ID:6VEcJP45
求人見ているが、応募するのもハードルを感じる
何かもいやになってくる
0938優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 15:51:23.03ID:qx2GsfiP
>>936
わかる
楽しくやってまーすのわきあいあい感の仕事風景見てるだけで応募するのやめたくなる
0939優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 15:56:41.81ID:8ObiUmsg
部屋が片付けられなくてすぐごみの山になる
汚部屋をどうすればいいかな
0940優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 16:00:40.40ID:yuHnJAlZ
寒い
動くのが面倒すぎる
寒くなくても動かないんだけど
0942優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 16:18:45.07ID:6VEcJP45
なんでこんなに自信が無くなったんだろう
引きこもると全てに自信がなくなって手遅れになってしまう
0943優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 16:47:25.01ID:WiRih6cx
>>942
何歳だ?何年こもってる?
0944優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 17:15:41.19ID:MFNE8pTv
>>941
いる物か、いらない物かの判断するのもだんだんしんどくなってくる
頭がまわらない
そこからのゴミ捨てなんだよなあ
0945優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 17:17:18.09ID:b7jmaOG4
>>944
先んじて生物のゴミはホント処理したほうがいい
エアコンのフィルターとかすぐだめになる
0946優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 17:35:31.38ID:MFNE8pTv
>>945
まずそっちか…
生ゴミとかすぐビニール袋に入れればいいものをついつい放置してしまう
汚いはなし、冬なのに台所にコバエ飛んでるなんてうちの家くらいだ

今から生ゴミちょっとまとめてくるわ!
0947優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 17:35:53.01ID:0zEwubY3
>>942
わかる。働いてないから社会からどんどん置いてかれてる感覚に苛まれるし、自信が無くなって絶望感で毎日つらい
不思議だよね…
0948優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 18:04:31.07ID:D7mhkPbv
>>944
それがあっても何も出来ないんだからあっても無くても変わりない。
捨てた後で思い出してもどうせ使えなんだしで気にならない。
0949優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 19:05:26.50ID:WiRih6cx
>>947
元々自信があったのか?
働いたら自信を取り戻せる?
自信なんて日頃の積み重ねじゃないか
0950優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 19:28:20.02ID:4TC66toQ
安定剤飲んでビールを飲みながら、ネコと戯れるのが、唯一の落ち着く時間。
0951優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 19:42:24.16ID:ETj2eNim
もう少したったら北海道のだーれもいない雪原に行って眠剤酒で飲んで星見ながら死にたい
0954優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 20:29:13.39ID:Zw/YODhm
うつ状態で辛い…理解者が欲しい。
誰か自分を消してくれ。
0955優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 20:47:53.74ID:rKwqlBY5
>>947
そういう罪悪感に悩まされなくても大丈夫だよ
働いてる人も別の罪悪感や悩みに苦しんでるからさ
充電期間だから休むのが仕事って思おう
0957優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 21:43:04.67ID:3QzX+xOd
私も消えたい
来世とか輪廻転生とか自分のようなクズはしなくてい
存在が害悪なんだから消滅したい
0958優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 21:44:28.81ID:4TC66toQ
>>953
うちは昨年 保護ネコの兄弟の子猫を施設から引き取りました。二匹いますが、凄い元気でなつっこくて、癒されます。餌代が少し高いのがネックですが、、、。
0959優しい名無しさん
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2019/11/30(土) 22:54:07.04ID:3QzX+xOd
>>958
うちも野良猫兄弟2頭です
2頭だとお留守番も寂しくなくて良いですね
ネコのために働いてますね
0962優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 06:14:41.55ID:0+Qv26pc
家族も友人も誰もいない
一人暮らし38歳
なんで生きてるんだろう…
0963優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 07:26:26.58ID:xHecZa9g
>>962
天涯孤独なの?ご両親は亡くなられたの?親戚は?
聞いてばかりだとあれなので、自分はまだ蜘蛛の糸的にほうぼうに繋がりはある、金が絡まない関係だけ
0964優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 08:35:57.87ID:2xT29JjZ
12月がこんなに不安で憂鬱なのは初めてだ
スーパーのバイトに応募するのももうギリかな…本当に駄目だ自分
このまま年を越すのは辛い
0965優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 09:02:16.48ID:35diLMGc
みんなネットも現実もイライラしてセンシティブになってる、
もう人を見たくないよ
疲れた
0966優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 10:50:32.84ID:G+cWJjEg
しんどくて職場辞めた。パワハラで心を病んだ。暫く引きこもりになりそう。
0967優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 12:29:13.72ID:Imh3DVu3
心折れるギリギリを生きてる
今日は闇に引きずり込まれそう
0968優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 13:44:19.69ID:Imh3DVu3
最近ノルアドレナリンの分泌がおかしいんだろうな
パニックの波が頻繁に来る
冷や汗をかくほどではないから弱いのだろうけどつらい
0970優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 14:46:15.53ID:Imh3DVu3
>>946
生ゴミ放っておくと
カビにエサやってるようなもんだからな

エアコンのフィルタ、部屋の壁紙、布団、衣類、住んでる人
すべて全滅する
0971優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 17:04:23.61ID:GpmbwR7o
55歳独身、人生詰んだ
0974優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 17:11:56.63ID:1xjJX/d1
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0975優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 17:12:03.24ID:1xjJX/d1
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0976優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 17:12:08.89ID:1xjJX/d1
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0977優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 17:12:28.36ID:1xjJX/d1
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0978優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 17:12:34.35ID:1xjJX/d1
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0979優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 17:12:53.64ID:1xjJX/d1
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0980優しい名無しさん
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2019/12/01(日) 17:12:59.51ID:1xjJX/d1
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0981優しい名無しさん
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