【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】26
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>>512
その大切な思い出と一緒に
残りの時間を一人で過ごすのも、
素晴らしい生き方だと思うよ。 持ち家か賃貸の議論以前に
持ち家を買えるほど金が無い >>515
まあ、ただの雑談よ
ここはみんな独り身だから乗れる話題に乗るスタンス リボトール(ランドセン)はマジで神薬だわ これが無かったらとっくに終わってた >>512
子供って良い?子供がいない人生になりそう もう寝るけど、自分は長電話好き
誰かと話ししてると気分が良くなる
オキシトシンが分泌されてるのかな >>521
カーチャンAAでなんか不謹慎なレスを書き込もうとAA Houseからコピペしようとしてたら読みこんでしまいそんな気が失せた(つд`)カーチャン マンションを十数年前に購入したが、まだ住宅ローンも残っている。当時、結婚するつもりで買ったけど、結局、破談になってしまった。情けない限り。
昨夜、実家の母と電話した。給付金の話題になった… まだ起きている人いますか?何やってますか?俺は徹夜だわ全然眠気が来ない マスクはいいから10万早く欲しい
マスクは価格破壊して買えるし >>521
人それぞれじゃないかな。俺はひとり親でも頑張れたのは息子のおかげだし、息子も感謝してれてる
まだこれからわからんけれど
50代からだと体力と金銭的な問題があるからキツイかもしれん SSRI飲み始めて1ヶ月、最初は半錠から初めたから適量飲み始めて2週間ちょっと
不安は消えたが意欲がまだ湧いてこないなあ
本当に治るのかなあ カラオケ行ったら少し楽しかったけど1日たったらまた落ち込んで自傷しちゃってる…吐きそう… ちょっと調子悪いけど寝たきりになるほどじゃないので
用事足し+パン買いに近所のスーパーに行ってくる
夏のような晴天の下を歩いて調子回復したら良いなぁ コーヒー飲まないと元気でないけど、コーヒーパワー切れると虚無感がやばい
抗うつ薬全然効いてる気がしない 不眠症気味で辛い…
こんな時期に職場の人が訪問とか滅入るわ うつ病認定されて半年のまだペーペーなのですが
自分のように投薬治療しながら仕事してる人居ますか?
会社にも家族にも友人にも誰にも言えないので
同じ境遇の人がいたら励まされます >>542
うつ病だけど働いてる人のスレがあるよ
自分も昔はそこの住人だった 派遣切りされたけど明日明後日と面接がある
受かりそうな雰囲気
でも今日障害者支援センターに行っただけでぐったりした…仕事し始めても続くだろうか… アメリカ内戦みたいになってるけど?これデモとかのレベルちゃうな。ジョンタイターの予言通りになってね? >>544
そんなスレがあったんですね
すみませんありがとうございます 平熱は35℃代後半なのに今朝は36.7℃。今測ったら36.2℃。
いつも左脇で測るので、今改めて測ったら35℃台。誤差が出やすいのか、ダメな体温計なのか?
ちゅうしょくをとったら味覚はあった。念の為、風邪薬は飲んだ。今日は様子見だ。
単なる風邪ならいいんだけど・・・。この時期、風邪っぽいだけで不安になる。 業者A・8万6千円 業者B・7万円 業者C・4万5千円(見積り書なし・少し怪しめ)
業者D・4万8千円 業者E・9万3千円
不用品回収業者探しに難航していた者だけど、一品ごとに詳細な見積りを出してくれて
2番目に安かった業者Dさんに決めました。
ジモティーを紹介してくれた人、ありがとう。
今は知らない人と会うのが怖いので避けたけど(トラブルが起きそうで…)
実家に帰って今より良くなったら、実家の不用品処分に使いますね。 散歩してきた一時間歩いた外は気持ち
良いわ 汗も一年ぶりにかいた >>551
お疲れ様。いい感じの散歩だったみたいですね >>547
会社はともかく家族にも言えないってつらいですね
無理せずゆっくりいきましょう >>542
家族や友人、会社にもうつ病の事話したほうが気が楽になると思うよ
周りのサポートも必要だと思うし >>549
偉い!よく頑張ったね。
私も明日、明後日と面接。
お互い受かることを祈ろう。 しんどいから薬飲んで横になったんだけど眠れない
真っ昼間だからかな
しんどい……(´・ω・`) >>557
目をつぶって横になってるだけでも違うよ
ゆっくり休んでね トイレでおしっこしたあと一時間座りっぱなしでワロタ この時期に面接とか偉いね、まだ通える気が全然しないわ 面接とかハロワとかマジで尊敬する。自分はブランクがもう1年半になる。リハビリと復職の為に半年間学生している。それで今は精一杯。自分もトイレでおしっこに座ったら1時間過ぎていた。 今日も今からビール飲むんだけどうつ病
にわアルコールは駄目だよね わかって
いるんだけど止められないんだ 障害年金生活だけど断酒したらすごいお金に余裕できたよ
アル中だったからやめるまで大変だったけど今ではなんであんな不味いの飲んでたんだろってなるから頑張ってみたらどうかな >>563
レスありがとー言われた通りに頑張って
見ます❗ 俺も毎日飲んでたけどうつ病の治療始まってから辞めれた 酒は全く飲んでないが煙草も禁煙したら鬱が悪化した・・・
禁煙外来いってるから今更喫煙再開なんかできんし煙草吸いたくて仕方がない >>554 >>555
レスありがとうございます
家族は元々過干渉ぎみなので鬱を告白したら
鬱が悪化した上に家族まで鬱になってしまいそうで
友人と会社は腫れ物扱いになるのでは
最後の居場所が無くなるのでは、とただ臆病で言えないだけです
まぁこういうネガティブな思想そのものが鬱なんだなとは我ながら思うんですが……
周りに助け求められるように徐々に改善していきたいです 私も障害年金もらいたいんだけどどういう流れで認定していただけるんでしょうか。
私は今年の1月から心療内科に通い、転院してそこで自立支援の診断書を書いていただき先日ようやく自立支援医療受給者証が届きました。それまでは申請書の写しで1割負担にしてもらいました。
症状は不眠と自殺願望(自殺未遂経験複数回あり)、自立支援診断書には反復性うつ病性障害、双極性うつ病II型が考えられるが、接触の悪さから統合失調症、あるいは自閉症も考えられるため、今後検査等が必要との記載があります。
レクサプロとフルニトラゼパムから入り、途中から量などの変更もあり、今は朝イフェクサー75×3cap、就寝前フルニトラゼパム及びニトラゼパム×1錠を服用しています。 >>553
>>556
ありがとうございます。正直筆記試験と面接の後、受かりたい気持ちよりなぜかしにたい気持ちの方が大きくなってしまいました。
おうちについてから着替えてすぐに倒れこみました。
もう自分が何をしたいのかどうなりたいのかわからない。 >>556
ごめんなさい、お返事漏れていました。
お疲れ様です。明日、明後日と連日大変だとは思いますが、無理せずがんばってください。 >>568
障害年金は、初診から1年半以上たってからじゃないと申請できない。
「1年半治療しても治らないから年金下さい」って制度だから おまえらうつ病になって、どれくらい経つ?
俺は14年
もう仕事見つけないとヤバいし、年齢的にも終わってる感 10年とかってSSRIとか飲んでも寛解までいかないもんなの? 初診からは、5年になるかなー
いったん寛解して再発してる
鬱って、やっぱ一生付き合う必要あるんだなーと思った もう治らないだろ、今が普通になってる症状固定ってやつだ
そうならないように努力しないといけない 20年以上になるなあ、、
もう治らないの分かってる。 二桁の人が意外に多いんだね
俺だけかと思ってた
うつ病って他人から見たら甘えに見えるらしいね
そこんとこ理解してくれる人はあんまりいない
けど、30年以上の付き合いがある親友は理解してくれてる まだ4年の俺はペーペーだったんだな。その前からそういう
気質はあったけども 病院に行ったのが18歳だっただけで小四の頃に先生に死にたいって相談してぶちキレられたの覚えてるわ。大人になったらもっと死にたい事があるら甘えるなって。
まあ母親がメンヘラで呪文のように死にたい死にたいって聞かされて育てられたらこうなるわ。
18から一人暮らしでやっと解放されてた。20年通院しているが子供の頃の方が多分酷かった。ずっと耐えてて18でもうダム?が決壊した感じだった。 姉に鬱なんだと説明しても
病院いったのか?といわれる
行く金ないんだよ
知ってるくせに
そのくせアスペの可能性あるから病院行けときた
理解しようとしない思考パターンの人間に
理解させるのは無理だと悟った 自分も最初に発病したときから20年ぐらいになるな
寛解は2回したけどまた逆戻り
ぎっくり腰みたいなもんで一度やってしまうとクセになるな
今日はもう眠剤飲んだよ
明日は暖房器具片付けて扇風機出さないと
少しずつ部屋を片付けていかないと身動きできなくて苦しい 仕方ないよ、努力っても長年なら簡単じゃないから出来そうなとこからぼちぼちやればいいんよ
家事とか散歩とか軽い読書とかね 17歳で初診、現在37歳
わりと20年選手いて安心した
9年ヒキからの思い切って一人暮らし、デイケア経由バイト転々6年目 10年選手、20年選手の仲間が結構いて安心した。
俺は2回寛解して、2回再発(人間関係のトラブルから)⇒仕事を辞めているので
先生・親ともに「治っても次は人と接しない仕事を選ぶのがいいかも」と
アドバイスされてる。 鬱病で休職したのが2年前。
半年休んだ後に復帰して、もう1年半以上たつけど、突発的なことですぐ不安やパニックになって、薬が手放せない。
睡眠薬がないと眠れないし、体力も落ちてしまって、無理するとすぐ動けなくなる。
原因になった奴らは何事もなかったように出世したり新しい部署で楽しんで仕事してて、自分が死にかけるまで追い詰められて仕事したことも、自分の存在すらなかったことになってる。
しんどい。
あいつら全員、不幸になればいいのに。 >>569
ストレスかかるといい方向でも疲れる
そして死にたくなる
これは結構あることですよ パワハラによるうつ病、労災認定の枠に入るそうだが
実際どうなんだろうな
世の中に対する単なるポーズか?
範例が充実するまでハードルが高そうだな…
過去にさかのぼって適用されるなら
是非ともそうしてもらいたい
一人で勝手におかしくなったという扱いは
どうにも許し難い 希死念慮が離れない
寝逃げも出来ないしご飯も食べたくない泣くことも出来ない
頭の中死にたいで埋まってる苦しい うつ病とアルコール、自殺は非常に関連性が高いとも言われています。
うつ症状が重症になると、思考や判断力が低下したり、ネガティブになりますが、飲酒によっても思考力・判断力が低下し、思考の幅が狭まってしまうことがよく言われています。
またアルコールは衝動性を高めるとも言われています。
したがって、うつ症状が重く「死にたい」という気持ちが強くなっている場合、アルコールを摂取することで思考の幅が狭まり、衝動性が高くなりコントロールが効かなくなっていること、
痛み刺激に鈍感になってしまうことなどの要因が重なって、自殺行動に至る確率を高めてしまうことはよく知られています。
https://tsukiji-kokoro.com/blog/
ドーパミン出すためにタバコがやめられないのと同じ
じゃあ他にドーパミンを出せる方法は?
麻薬は違法だし
じゃあ抗うつ薬でドーパミンが出るかな? >>593
完全自殺マニュアル買うといいよ
良い意味で 鬱歴6年…昨年は希死念慮が酷くて入院したり最悪だったな。
社会復帰には程遠いですね。
昨日、給付金の申請書が届きました。
@東京都 また早朝覚醒だよイヤななるよ
もっとちゃんと寝かせてよ 鬱は26年目
結婚も子供も無理だねぇ
家族も友人もいないしずっと独り
昨日は初めてジョギングしてみた
大して気分は良くならないね
そして眠れないし 死にたいのに未遂が怖くて実行できない
もっとおかしくなったら逝けるのかな
こんな生活苦しくて早く終わりたい >>594
ドーパミンが大きく関係するのは統合失調症だよ
Drによっては統合失調の人に喫煙をすするめたりするとかなんとか 傷病手当を貯金したいから実家に戻ろうかと思ったけどやはり過干渉気味で無理
見知らぬ人とルームシェアはどうか検討しはじめた
基本部屋に閉じこもっているか散歩の生活なのでトラブルは少なそうだし最悪時は実家へ戻る 38歳の時に昇進鬱になった。同期で一番に部長になったけどプレッシャーに耐えられなく。
それから14年、障害年金生活まで落ちたよ 来週休職期間の2ヶ月が終わるんだけど、今週病院に行ったら延長するか復職してもいいか判断下されるのかな。
それとも何も言われなかったら勝手に復職することになるの?そもそも先生は私の休職期間ちゃんと覚えていてくれてるのだろうか…色んな方見てるでしょうし見切れてないか不安です 3月から病院行けてない
減薬成功したから薬はある
なんか今さら謝罪の電話するの気まずくなってきた…ごめんなさい電話しなきゃね
ふぅー >>594
合法的なドーパミンってハードな運動とかセックスかな
セックスだと依存症になる人もいるらしいが >>610
今はサインバルタを飲んでるけど、そもそも性欲が無くなったよ。
エロ動画見てもぴくりともしないし、朝勃ちすらしない常に賢者の身体。
医学には全然詳しくないんだけど、抗うつ薬って脳に働きかけるんでしょ?
性欲をつかさどる脳内物質の分泌が強制停止されてるのかな、今の俺? >>607
不安なら一回電話するのが確実
医師はよくそういう電話を受けてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています