X
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 8日目
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/18(水) 01:29:46.57ID:oLMsV3ys
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という一人暮らしの方のためのスレです。

前スレ
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 7日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1600872637/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。

≪次スレ立てについて≫
・次スレは980前後で誰か宣言して立てて下さい。
・メンタルヘルス板は「即落」ちがないのでスレ立て時の保守レスは不要です。
0830優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 15:03:30.50ID:bJd8PVBv
担当医の人は、初診から半年ぐらいの間、こっちの様子や希望を聞きながら
結構まめに薬を試行錯誤してくれたんだよね。それで、今の処方には満足してるんだけど、
もし、こっちの話を聞かない人や、医者主導で処方を考える人だったら、合わないかも知れない
0831優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 15:27:12.70ID:qtzBTFKL
そういう風に患者の話を聞く医者ばかりなら問題ないだろうけど
中には医者主体で進めようとしたり辛辣な言葉を吐いたりする例もあるからね
そういう人物は「ハズレ」で困るって話だと思うよ
0832優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 17:49:40.37ID:zK6rRjyh
可もなく不可もなく的な平凡な医者が一番多いと思うけど
もし外れの医者に当たったら早めに見切りをつけて病院変わったほうがいい
0833優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 17:58:20.29ID:qtzBTFKL
長い間使ってなかったゲームアプリに試しにログインしたらできなかった
もう使うこともないと思ってアンインストールしたら運営側で不具合が発生してたらしい

ほぼ無課金だったし、どうせもう使わなかったと思うけど、
ちょっと早まったかなみたい残念な気持ちも少しある、微妙な気分
0835優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 18:48:40.71ID:pONA7JeP
辛かったり気力が出ないのは季節的な影響も出てるかも
冬季うつの傾向のある人はそろそろ症状が出てくる時期のはず
0836優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 19:03:55.89ID:qtzBTFKL
今シーズンの冬は外出や散歩は非推奨だろうから
冬期うつ対策は室内で日光を浴びるようにすること位なのかな
0838優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 19:10:40.95ID:oPHs+Pq7
十分な対策をした上でならジョギングや散歩は全然okでしょ
ウイルスが落ち着く春夏までろくに外出しないことは、コロナ以上にリスクあると思うわ
0839優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 19:22:20.63ID:pONA7JeP
新型コロナのリスクをどう判断するかは自己責任に委ねるしかない
運動不足や日射不足のリスクとどちらを重く見るかは一人一人が決めればいいさ
0840優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 19:48:56.10ID:zK6rRjyh
一人暮らしなら一定回数の外出は嫌でも避けれない
0841優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 20:11:52.68ID:AL51AU3c
普通の人と違って混んでる時間避けて動けるからあんまり気にしてないわ
深夜の散歩とかでコロナになったなら感染する運命だったと開き直るしかない
0842優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 20:32:48.16ID:bl699omv
今は感染者がいない市だから、感染対策をして行動するしかない
通院回数も多いし、もらわない事が一番大事
だから散歩とかも用心して行ってる
0843優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 21:01:35.05ID:MajAzBEL
まあ特効的な策もないし、外出時はなるべく注意して行動する、位しかないわな
0844優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 21:10:22.16ID:zWGoegUt
免疫の事を考えると感染しない範囲で、ある程度菌やその死骸・残骸を取り込んだ方がいいんだけどね。
ワクチンはまさしくこの考え方だが短期開発だからリスクも大きい
日常生活で最小限のウイルスにさらされて自然に免疫が出来たらただの風邪になる
0845優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 21:48:04.40ID:ouQoi2CP
うつ病患者はストレスと運動不足で免疫系の作用が低下してそうだからなぁ…
一人暮らしだと栄養も偏ってるかもしれない。

自分は栄養バランスを補うのに元々サプリを飲んでたけど、
2月ごろからは免疫強化にいいって言うビタミンCを特に追加して飲んでる
0847優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 21:55:15.79ID:KScsKtuu
” 栄養バランス・睡眠・運動 ”
免疫強化に必要なことって一人暮らし鬱病患者のウイークポイントと完全に一致
0848優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 22:01:57.73ID:MajAzBEL
>>846
気をつけて、たまたま体調崩しただけと思うけど
用心に越したことないし眠剤飲んで暖かくして早めに寝た方がいいよ
0849優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 22:54:40.81ID:bl699omv
冬になったら、鍋料理が多くなる
野菜、豆腐、肉類などで味付けを変えれば、回数多く食べても飽きないし、栄養価も高いし体も暖まる
または、野菜たっぷりのスープを作り置き
去年はこれで風邪を引かなかった
0850優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:00:14.85ID:NF6NxZad
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●●
0851優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:00:28.56ID:NF6NxZad
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●
0852優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:00:42.18ID:NF6NxZad
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●
0853優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:00:54.36ID:NF6NxZad
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●●
0854優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:01:07.98ID:NF6NxZad
俺のダブルちんこはレイプする時にオマンコとアナルを同時攻撃
そして女は俺の性奴隷になる
0855優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:01:21.35ID:NF6NxZad
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●●
0856優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:01:33.98ID:NF6NxZad
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●
0857優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:01:47.86ID:NF6NxZad
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●
0858優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:02:01.72ID:NF6NxZad
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●銃槍銃槍●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●●銃槍銃槍銃槍●●●●
盾盾盾●　　　　　　　　　　　　　　●●●●浪●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●
盾盾盾●　　　　　　　●●●●●銃槍銃槍銃銃●銃槍銃槍銃槍銃槍銃●
盾盾盾●　●●●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●漫槍銃槍銃槍銃槍●
盾盾盾●●銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍槍●銃槍銃槍銃槍●　　浪
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●●●●　　　　　漫
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍銃●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　炸裂
盾盾盾銃槍銃槍銃槍銃槍銃槍●●●●●　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆竜撃砲
体体体銃槍銃槍銃槍●●●●
0859優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:03:48.49ID:NF6NxZad
>>808
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0860優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:04:16.47ID:NF6NxZad
>>809
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0861優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:04:24.78ID:NF6NxZad
>>810
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0862優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:04:32.85ID:NF6NxZad
>>811
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0863優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:04:40.11ID:NF6NxZad
>>811
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0864優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:04:48.31ID:NF6NxZad
>>812
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0865優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:04:57.18ID:NF6NxZad
>>813
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0866優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:05:04.87ID:NF6NxZad
>>814
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0867優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:05:11.96ID:NF6NxZad
>>815
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0868優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:09:57.51ID:N37otY+j
>>816
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0869優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:10:12.59ID:N37otY+j
>>817
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0870優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:10:24.24ID:N37otY+j
>>818
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0871優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:10:34.59ID:N37otY+j
>>819
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0872優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:10:45.36ID:N37otY+j
>>820
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0873優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:11:03.55ID:N37otY+j
>>821
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0874優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:11:13.12ID:N37otY+j
>>822
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0875優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:11:33.39ID:N37otY+j
>>823
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0876優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:11:49.37ID:N37otY+j
>>824
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0877優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:12:38.63ID:N37otY+j
>>825
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0878優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:12:54.67ID:N37otY+j
>>826
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0879優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:13:21.00ID:N37otY+j
>>827
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0880優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:13:39.90ID:N37otY+j
>>828
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0881優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:14:03.47ID:N37otY+j
>>829
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0882優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:14:20.62ID:N37otY+j
>>830
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0883優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:14:32.56ID:N37otY+j
>>831
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0884優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:14:48.65ID:N37otY+j
>>832
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0885優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:15:00.47ID:N37otY+j
>>833
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0886優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:15:13.61ID:N37otY+j
>>834
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0887優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:15:57.14ID:N37otY+j
>>835
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0888優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:16:25.13ID:N37otY+j
>>836
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0889優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:16:45.01ID:N37otY+j
>>837
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0890優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:16:55.65ID:N37otY+j
>>838
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0891優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:17:11.72ID:N37otY+j
>>839
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0892優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:17:28.30ID:N37otY+j
>>840
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0893優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:18:21.48ID:N37otY+j
>>841
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0894優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:18:55.87ID:N37otY+j
>>842
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0895優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:19:18.85ID:N37otY+j
>>843
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0896優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:19:34.51ID:N37otY+j
>>844
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0897優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:19:45.70ID:N37otY+j
>>845
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0898優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:20:02.95ID:N37otY+j
>>846
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0899優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:20:30.72ID:N37otY+j
>>847
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0900優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:20:49.87ID:N37otY+j
>>848
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0901優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:21:06.07ID:N37otY+j
>>849
俺のダブルちんこは貴女のマンコとアナルを同時攻撃できます
セフレになりませんか？
0902優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 23:43:24.36ID:SFBiL3eV
死ねや殺すぞ
0905優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 01:13:22.47ID:Hhdz04AK
死ねや殺すぞ
0907優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 03:43:12.44ID:Hhdz04AK
死ねや殺すぞ
0909優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 03:53:04.93ID:oU6dNkaA
>>907
処女ならホストに貢いでもブスはヤッてくれないぞ
ブスでもデブでも浮浪者の横で寝ればめでたく脱バージン
0910優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 04:07:04.91ID:Hhdz04AK
死ねや殺すぞ
0911優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 04:07:38.81ID:0eS5Xg4v
中途覚醒してしまった、昨日夕方に寝てるから合計睡眠時間は確保してるけど
睡眠時刻が不規則になるのはやはり嫌だな
0912優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 04:44:46.08ID:2FmezNVn
自分も睡眠4時間程度で起きたけど諦めてる
誰かに迷惑かける訳でもない
0913優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 06:12:42.06ID:udSvsqIY
ちょっと早く目覚めたので近くのコンビニに行ってきた
早朝の体感だと、うちの地域はもう冬だ
0914優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 06:16:15.73ID:+162nFr0
6時に必ず雨戸強引にガカーって開ける下のババアが鬱陶しい
そのせいで強制的に起こされる
言葉こそないが騒音おばさんに近い
大家に愚痴るか
0915優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 06:53:22.58ID:0eS5Xg4v
うちも生活雑音は悩みの種
一応角部屋なので少しは静かかと思って契約したけど
古い木造の防音は結局お察し、かといって今の懐事情じゃ高い物件にも住めない
0916優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 06:56:14.73ID:/1dR3Ba5
　
【誘導】

─────────────────────────────
─────────────────────────────
　荒らしが立てて、荒らしが居ついたスレなんて、もう捨ててしまおう
　　スレが重複しているので一カ所に集まって楽しくレスし合おう

　　　　　　　　　　　　　　　　　統合スレ

　　　　うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 8日目
　　　https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605642045/
─────────────────────────────
─────────────────────────────
0917優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 07:12:11.73ID:udSvsqIY
生活音の苦情って下手すると逆にクレーマー扱いされそうだし持って行く場所に困る
0919優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 08:32:48.87ID:WrQoCJyw
>>914
直接言える事じゃないし大家さんが無難だろうね
管理人がいる物件や不動産屋が入ってる物件なら管理人や不動産屋でもいい
0920優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 09:14:38.19ID:7RDMq4pJ
しばらく電話処方続きだったけど今日は病院行ってくる
血液検査受けておきたいんだよね
前に検査受けたの去年の10月で一年過ぎてるから
0921優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 09:48:16.56ID:JDFfoYKy
退職して2年経つ復職したいが医師にもいきなり働くのは無理だと言われリワーク？復職訓練？
通ったらどうかと言われた、失業保険が6月まである、職業訓練行く前にその復職支援とかに先に通った方が良いのかな？
職業訓練が後回しだと失業保険も延長されるらしいし
0922優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 11:13:20.89ID:ZRbAhrmn
>>921
自分も傷病手当金と雇用保険を組み合わせて2年半ほどお世話になったな。

リワーク・プログラム(復職支援プログラム)は休職者の復職支援だから
医者が言ってるのは何か別の支援だと思うけど、医者が勧めるならとりあえずやって見ればいいと思う。

やってみて合わないようだったらまた医者に相談すればいい。
0923優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 12:23:25.79ID:+162nFr0
ここで言ったかわからないけど例の精神障害者用マンション俺でも利用できるみたいだ
精神科に通ってる証明があればいいとのこと
手帳・自立支援未申請でも可
診断書ぐらいは必要なのかもしれないけど
引っ越そうかなすぐ隣だし家賃タダだし
0924優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 12:51:08.72ID:odArIzuH
>>923
荷物の梱包や開梱の作業さえどうにかなるなら絶対引っ越した方がいいと思う
生活環境も安心できそうだし経済的なメリットも大きい
0925優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 13:40:53.94ID:jh3baHrd
久々に来た
調子良くなっても必ず落ちるのわかってるから…
そんなショックでもないけど辛いわ
0927優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 13:50:43.08ID:MWW4GhPR
鬱病ではどうしても気持ちの波に「ブレ」が出るよね
0928優しい名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 14:12:38.73ID:gH4va+3I
自分に振り回され続ける人生だった　周りもそれで振り回して孤立している　後被害妄想もある
大半被害妄想だった　母親もそうだ遺伝だろうか　もう生きてるのつらい　40になったし
無職も2年になった　社会復帰したいがこれからどうしたら良いか分からない　すぐに働けるとも思えない
復職支援やらリワークやら言われたが調べたらA型作業所って奴で障害者枠専門のとこしかない
自分のような中途半端な人はどうしたらいいんだろう？
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
ニューススポーツなんでも実況