>>533
夜も眠れるなら、いくら昼寝してもいい。
それだけ、心身が睡眠を欲しているということだから。
昼寝することで夜に眠れなくなるなら昼寝は我慢。
昼夜逆転は、ぶっちゃけ怠惰の証し。