0535優しい名無しさん垢版 | 大砲2021/01/03(日) 10:02:51.64ID:keCerCq+ >>533 夜も眠れるなら、いくら昼寝してもいい。 それだけ、心身が睡眠を欲しているということだから。 昼寝することで夜に眠れなくなるなら昼寝は我慢。 昼夜逆転は、ぶっちゃけ怠惰の証し。