過去にされた嫌なことを、しょっちゅう思い出します。その度に脳内で人を殺してます。
誰しも生きていれば1人か2人くらい殺したい人はできると思いますが、私は殺したい人が少なくとも20人、もしかしたら100人は超えているかもしれないんです。
しかも仕事中だろうが休日だろうが、四六時中「〇〇を殺したい」と考えてしまうんです。
正直、苦しいです。
どうすればマシになりますか？