0881優しい名無しさん垢版 | 大砲2024/04/14(日) 10:35:09.31ID:AHiInXwk >>874 気力ない時はそんなにガチガチに縛られなくていいんじゃないかな 自分はアレだめコレだめで食べたい物を我慢したらそれが逆にストレスになってそのことばかり考えて気分が落ち込んだ 動けない時は買い物にも行けなかったから栄養よりとにかく「食べる」ことを重視してた