0412舞鶴の質屋 ◆B9Qs49rocw 垢版 | 大砲2017/07/10(月) 17:42:58.76ID:cfu/h3VO 硬い牛の肉でもコンベクションオーブンを使って、 牛肉のコンフィのを作ってから鉄板で軽く焼いたらええだけやなと。 まず、オーブンがない (´・ω・`)